Я абьюзер

И я девушка. Есть такие же? Ужасно это осознавать. Хочется измениться, но везде только и нахожу статьи из разряда "как распознать абьюзера" и ни одной о том что делать если нашёл в этих статьях себя. А ещё советы просто бежать от таких людей подальше) А как же быть этим людям? Неужели они не заслуживают ничего хорошего? Узнала себя в том, что запретила мужу общаться с его подружками (ну как запретила, скорее поставила ультиматум и сказала что для меня это неприемлемо). Какие могут быть близкие (!) подруги у женатого человека?) Типа отвадила от его семьи (где свекровка ему с нашего самого знакомства начала в уши петь какая я не очень и что ей та самая подруга мужа больше нравилась..). Правда не пойму, как мне меняться? И надо ли вообще? Ведь выходит я мужа оградила и от семьи, и от друзей (а с теми подругами было ещё пару его друзей-мужиков, общаются только общей компанией и проводят время только вместе). Тот ещё я абьюзер выхожу по этим описаниям) #абьюз