Претензия в том, что надо людей направлять к специалистам, а не призывать к самолечению. Вы смотрели блог это "специалиста"?
Очень много глупости. При том, что гинекология не моя специализация. Одна из двух моих дв. сестер просто смеётся над этой дикостью, другая ненавидит, говорит: "Мы лечим женщин, а эта их калечит." Обе старше неё, имеют достаточно большой опыт, действующие сертификаты, классическое мед. образование, прошли ординатуру и пр.(в т.ч. и кучу благодарностей от пациентов).
Там, где есть пересечение с моей специализацией, не просто ошибки, а откровенная безграмотность.
Теперь на второй вопрос. Качество спермы влияет на здоровье будущего ребёнка. Влияет возраст донора спермы, генетика и физическое состояние. Никому из своих пациентов после 35 лет не рекомендую зачатие ребёнка без подготовки. После 40 лет можно, но требуется особая подготовка. Это средние цифры. Сначала анализы, потом программа лечения и/или подготовки.