травма после отношений

Любая "травма " физическая /психологическая требует заживления и реабилитации .
Не пытайтесь быстренько "костыль " найти ,в виде новых отношений .
Встаньте "на ноги " и переработайте предидущий опыт .

Я в ужасе, я твой хозяин, говорил он мне. Критиковал бесконечно. Не знаю, как я вообще попала в такие лапы. Кошмар. Точнее,знаю конечно, он помог мне очень,за это ему благодарна. При этом вот такое вот отношение, ужас. Всё время слезы льются, плачу. Недоверие теперь ко всем

Видимо ,Вы "попали " к этому ,НЕ избавившись от предидущей травмы .
Вот и клубок получился .
"Я -твой хозяин " ...Специфическое у Вас отношение к себе .
Так и до "рабства " недалеко

У меня отношение к себе нормальное, при чем здесь я? Я не отвечаю за всю чушь, что несут люди...

Имеено ,что У Вас не нормальное ..
Если допустили отношение к себе такого плана .
Не одноразовое выссказываение ,после которого Вы СРАЗУ прекратили общение ,а отношения .
Вам не с другими ,а с собой надо разбираться .
Жертва ,но с завышенным самомнением ..-это повод к тому ,что "дессировщики" будут цепляться .
Разбирайтесь ..
Удачи

Психолог

Я же написала, что прекратила отношения, т.к. почувствовала, что такое поведение партнера не нормальное, т.к. ценю себя. Что мне делать? Я не хочу быть жертвой

Нет возможности

Чтобы не быть жертвой - нужно полюбить и начать уважать себя (не одроразово )
Полюбить себя -взять на себя ответсвенность за свою жизнь .
Научиться отвечать за каждый поступок ,слово ,мысль ..
Позитивное созидательное мышление и дейсвия .
Помощь (безвозмездная ) тем ,кому она действительно нужна .
Научится созидать,отдавать ,быть полезной обществу -но не прислуживать .

Значит вас не прижало. Когда я разводилась и лезла на стенку от боли, то мигом нашла возможность, в течение одного дня.

То, что вы написали для автора написано будто на китайском языке. Если человек не проработан ни на йоту, то он не воспримет этих слов.

Хорошее дополнение ..
Человек ВСЕ может ,если жизненно важно

Я люблю себя и уважаю всегда. Что значит взять ответственность за свою жизнь? Конечно, я за нее отвечаю, это же моя жизнь!) Я люблю себя, не курю, не пью, не ем вредную пищу, уважаю физкультуру. Если и помогаю, то безвозмездно. Но помогаю только когда просят. Не знаю, почему такой попался экземпляр. Это единичный мой случай, были другие партнёры, но с ними всё было по-другому.

Кроме автора ,есть и другие читатели .
Если НЕ дойдет ,значит -НЕ так уж и нужно .

Прочитайте книгу «Радикальное прощение» поможет )

Вы начитались книг, и пишете исходя из имеющихся у вас знаний, подгоняя под свои шаблоны. Я же говорю, что столкнулась с негативным воздействием, то ли абьюзер, то ли вообще хрен знает кто он. Я на свой счёт такое поведение не приняла, но всё равно соприкоснулась! Теперь это надо как-то нивелировать.

Только не это.
Во-первых, она не в тему, тк автор не говорила об обидах, во-вторых, чтоб понять, что такое радикальное прощение надо сначала научиться традиционному. А у автора с самопознанием не очень, чтоб так глубоко копать сейчас.

Лично я вам говорю из опыта. Из личного тяжелого опыта. Почему вы игнорируете этот факт?

похоже, мне нужна другая книга "радикальная обида" олно время было много поводов для обиды, но т.к. обижаться слишком много вредно для здоровья, мне кажется, я запрещаю себе это делать, а люди садятся на шею. Может в этом корень зла

Любовь к себе это не только о физическом, но сейчас не об этом.
Вы пишите, что хотите восстановиться после травмы, вам дали совет, но вы его отвергаете. Что еще вы хотите тут услышать? Где взять волшебную таблетку?

Так я не вам вроде ответила. Ваш комментарий я увидела, совет хороший, спасибо. Просто нет возможности работать с психологом, т.к. это недешевое удовольствие! Психотерапия может длиться годами

Ок, продолжим гайд по любви к себе: я много читаю, у меня есть хобби, я не жалею на себя средств. Ну что ещё там про любовь к себе? Дополните, может я что-то недодаю себе

У вас есть какие-то вторничные выгоды ничего не менять в жизни. Если у вас сильно болит зуб, то вы займете денег/откажитесь от новых туфель или купите подешевле/перенесете поездку и тд. Вы найдёте любые варианты себе помочь. Но сейчас для вас не в приоритете облегчить свое состояние и вы выбираете что-то другое. Это только ваш выбор.
И есть психологи, которые могут помочь бесплатно. Первая терапия курсом у меня у такого психолога и была. Я просто задалась целью и нашла то, что искала. А вам не очень это надо.

Я уже сказала, что сейчас не об этом.
Что вы хотите тут услышать? Какой-то волшебный экспресс- способ уменьшить боль?

Ну, так-то не вредно что-то почитать хотя бы. Но вы вроде и не читаете и к психологу не готовы идти, поэтому как вы планируете разрешить ситуацию непонятно.

Просто хотелось высказаться, стало легче. Услышать слова поддержки, и не винить себя за то, что было. Ведь отношения это всегда о двоих. Поэтому волей неволей думаешь, в чем моя вина, что ко мне так относились? А нет твоей вины. Пример можно привести с заброшенным ребенком. В чем его вина, что его родители им пренебрегли? Ему остается только примерять на себя отношение значимых взрослых, а оно - нелюбовь. Замкнутый круг какой-то.

А, ну высказаться тоже помогает. И если этого достаточно и все теперь как рукой сняло, то выходит не такая уж серьезная у вас проблема?

Ну,проблемы, и что? И травма это не то, с чем невозможно жить и надо срочно вызывать скорую, поверьте, пройдено не раз. Вся жизнь может быть одной сплошной травмой, но жить то надо как-то...Вы просто в слияние впали, и вспомнили свои ощущения, и вам кажется, что ваша боль больше, чем у кого бы то ни было была.

Дело не в том ,что "я начиталась " ))
Если бы Вы были цельны и устойчивы -то Вас бы и не задело и НЕ цепануло -ТАК .
Тема :о травме после отношений ?
Или что-то НЕ договариваете .
Или (даже ) в нашем общении валите "с больной головы на здоровую " и ищите аиноватых везде ,кроме себя .
Не бывает таких "травм " от мимопроходящих ..
Если попался ТАКОЙ -но Вы -другая ..Вас бы НЕ задело .
Но Вы пишите о своей травме ?
Значит ищитн причину Почему с Вами так смогли себя вести ,а Вы позволили .

Вы правы, плюнуть, растереть и забыть) Ведь ко мне это не имеет никакого отношения

Лично я всегда к таро лезу может это и глупо 😅
А вообще на свидания иду с другими.

Мне странно, что вы так подумали, тк нигде не было подобного намека. Я вам как раз говорила об обратном: что если у вас сильно болит, то вы найдёте способ вылечить это, а если не лечите, то значит не так уж и сильно болит. А моей боли уже нет, я разводилась 3 года назад.

Но один моментик есть, я не цельна и не устойчива, поэтому и цепануло😁 Но это не значит, что я - такая !

Не знаю, у меня было двое серьезных отношений. Никак не переживала потому что плевать совершенно. Может быть у меня какие то проблемы ?

А «такая» это какая?

Ахах) вы хотите переживать? Кстати, есть такие люди, все пофигу которым))

Интересно в чём секрет этого пофигизма?
Как может быть пофигу на людей с которыми раньше спал, которых любил!
Может быть чувств не было тогда да

Были чувства. Я не знаю почему мне так *** на них.

Дайте мне рецепт каааааак для меня очень актуально это сейчас!!!
Кто вы по знаку зодиака?

Я телец

Ахахах я тоже 😅

Прям сразу из одних отношений в другие? А сколько вам лет?

Но мы ревнивые и собственники кааак тааак????
Мне лично пофиг когда от партнёра вообще взять нечего было и тупо не нравился.
Но я всегда входила в отношения с мужчинами которые очень нравились мне и парочку из них до сих пор отпустить не могу, веду двойную жизнь порой

Свидания это не отношения.
Когда я понимаю что достаточно продолжительно после расставания повисла в мыслях на одном челе, то даа, клин клином вышибают - иду пообщаться с другими, авось отойдёт

Я тоже очень ревнивая. Но когда мы расставались я понимала что не надо тратить нервы на них и просто переставала думать.

Сколько тебе лет? 🤔
Может ты ещё подросток?
Без обид
Но это слишком легко и по-детски «просто перестала думать»
Такие процессы, к большому сожалению, нам не подвластны вот так по щелчку, только со временем и только чаще через боль

Мне 23

Я и говорю об этом, может быть у меня проблемы какие-то ?

Прими это за достоинство, дорогая 👍🏻👍🏻👍🏻
Это в жизни тебе поможет не раз!!!!!!
Это полезная особенность!!!!
И не особенность это, 23 ммм не очень велик возраст для глубинной осмысленной любви)))))
Береги себя это самое важное)

Спасибо