Не могу забыть измену

Начали встречаться с парнем в начале декабря,тогда ещё мы были не так близки ,редко виделись.Когда я спрашивала,что он делает или хотела к нему придти,он говорил,что к нему пришла подруга чтобы выпить и поговорить, поэтому не может меня пригласить.Я ему верила,так как он хорошо ко мне относился ,да и вообще он умеет убеждать ,что все хорошо и что он не изменяет мне.Бесило меня только то,что к ней всегда звонила его бывшая.Я насчёт этого ничего не спрашивала,так как стеснялась и не хотела лезть.
В феврале мы съехались,он переехал ко мне,так как у меня своя квартира. Мы не ругаемся, спокойно живём вместе,и любим друг друга.
Недавно нашла тикток его бывшей,и там увидела,как она в его футболке танцует.Зашла в переписку с ним,долистала до этой даты и поняла,что именно она была его подругой,которая приходила к нему "выпить и поговорить".Мне стало очень обидно ,я почувствовала себя униженной , брошенной,что ли.Как будто меня передали.По сути,он всегда отменял встречу со мной ради нее.Всгеда менял меня на нее.
Я очень ранимый человек,и меня это очень обидело,хоть и у нас сейчас все хорошо,я не могла это оставить просто так и высказала ему все,начала плакать и обвинять его в этом ,после этого он признался,что виделся с ней и Новый Год тоже встретил с ней ,хотя мы хотели его провести вместе.Теперь очень тяжело с этим жить,не могу выкинуть это из головы ,все время об этом думаю и иногда плачу.Он извинился,клялся что не изменял мне,но я ему уже не верю и не знаю что делать дальше.Расставаться не хочу,так как очень привязалась к нему и люблю его очень,но с этой обидой продолжать отношения тоже не могу.
Не знаю,что делать.Что ему сказать ,чтобы он задумался и почувствовал вину за это? #измена