Какой путь мне выбрать?

Всем добрый день) Очень нужен взгляд на проблему с женской стороны.
Были вместе почти 2 года. Обоим чуть за 30 лет. Она любила и вкладывалась больше, я меньше. Поэтому довольно часто я был холодным и отстраненным в ее адрес ( часто телесно) + раза 2-3 позволял себе применять игнорирование. Но супер токсичным и абьюзером не был.
Она в роли любящей, я в роли позволяющего любить, если кратко.
Последние 2.5 месяца перед разрывом у меня кризисный период: нервяки, стрессы. Нормально общаться с ней не мог, отмораживался еще больше, она тянулась.
В последний наш вечер (4 месяца назад) чаша ее терпения переполнилась. Был не в духе, и раза 3-4 не ответил на поцелуи. Она выбежала из квартиры моей, пытался догнать, но не смог.
После этого 1.5 месяца молчали. Она грамотно дистанцировалась: не писала, не звонила. Я начал винить себя: что обидел ее, и не пытался позвонить. В итоге написал сообщение, где сказал , что скучаю и прошу прощения. Она не ответила. Ждал неделю и написал второе. Завязалась холодная переписка. Был 5 мин разговор по тел. В итоге дней 5 стучался в закрытую дверь и понял, что там обида, злость, мстительность даже. Ее фразы: "нет смысла звонить и видиться", "ты мне никто" и пр.
Поняв это, решил ее оставить в покое, чтобы сошел негатив. Не писал и не звонил 1.5 месяца. Она тоже молчит. Сейчас думаю, как правильно быть дальше:
1. Продолжать молчание и ждать ее сигналов
2. Написать еще одно длинное сообщение, сказать что ошибся и хочу все наладить.
3. Попробовать начать диалог в дружеско-нейтральном ключе.

Чувсвтую, что сама она скучает и любит скорее всего. Прошла ее обида и негатив - не знаю. На стене пару слезливых песен про тоску и расставание.
Какой путь мне выбрать? И какой поступок ждали бы вы, на ее месте? Спасибо. #нуженсовет