Отношения с бывшим

Попробуй перевести внимание на другого человека)

Не, нафиг в эту воду заходить второй раз, мутить только её

Есть такое🙂. У меня такая же ситуация. Расстались по моей инициативе. Но забыть не могу. Правда времени ещё мало прошло. Вместе быть не можем. Секс был с ним шикарный, да и вместе нам было хорошо.

Да, инициатива прекратить всякие отношения тоже была моя.. потому что образ в голове лучше чем он, у него характер такой себе, хотя мне кажется что кроме интима ему ничего и не хотелось, а мне были нужны нормальные отношения с другим человеком..

Точно такая же ситуация🤷. Именно поэтому отношения прекратила.

просто спать без отношений

Были такие мысли, но я боялась что влипну еще больше.. × невозможно построить отношения с новым человеком. Типа я конечно хочу с тобой быть, но ты уж прости мою помешанность на бывшем, прости и пойми) так не бывает, пришлось решать что важнее, выбор я считаю что сделала верный, но вот смотрю новый сериал, а там ситуация похожая, или страсть какая-то и сразу думаю о нем.

Собрат по несчастью, и как справляешься? Давно расстались?

Есть такое. Отношений и встреч не хочу категорически, даже раз увидеться. Желание еще иногда к нему всплывает.
Думаю, встречу другого и это пройдет :)
Или смогу перевести как то на другой объект.

А че справляться? Просто жить дальше :)

Типичный ответ типичного мужчины.
Женщины такое не выберут, особенно если есть хоть грамуля мозга.

Ну как бы пробуй наладить эту сферу с тем с кем ты сейчас. А то как то нехорошо выходит.

4мес назад. Сначала сильно переживала, сейчас относительно нормально. Работа, дела отвлекают.

Это распространенная ситуация. Встречается у мужчин, так и у женщин. Ваше желание может преследовать вплоть до нескольких лет.

Несмотря на то, что он у вас не первый, именно с ним вы испытали во время секса ВПЕРВЫЕ самые сильные эмоции и чувства. Из-за чего ощущения казались очень яркими.

Ваша психика «запомнила» этот факт и те обстоятельства, которые при этом были. И теперь подсознательно вас будет тянуть к их повторному воспроизведению.

Именно подсознательно. Это происходит на уровне гормонов и инстинктов.

Еще такая привязка возникает в случае если парень, несмотря на все свои успехи в сексе с вами, относился к вам с прохладой или был непредсказуемым в отношениях.

И тем самым раскачивал вас на эмоциональных качелях и лишал вас спокойного сна. Т.е. вы просто попали в эмоциональную зависимость от человека. Голова говорит «он мне не нужен», а тело «я хочу его», потому что вы вытесняете свою зависимость за рамки разума.

А поскольку зависимость и непрожитые эмоции никуда не деваются просто так, они проявляется такой «нездоровой» тягой к сексу с ним. Голова засыпет, тело просыпается. Очень похоже по своей сути на психосоматику.

Что с этим делать:

Первый способ интуитивный — нужно искать новый более сильный сексуальный стимул. Важно состорожничать заранее, т.к. можно скатиться в полный разврат.

Это похоже на то, если бы вы лечили нездоровую тягу к мартини употреблением текиллы :)

Второй способ контринтуитивный, но действенный — строить отношения с мужчиной, который объективно на несколько голов выше вашего бывшего партнера и за которого стоит побороться. Который вам, мягко скажем, не по зубам.

У вас включится режим охотницы и обольстительницы. Что запускает абсолютно другие механизмы на уровне тела. Ваша психика НЕ будет расходовать ресурс на то, что менее значимо, а именно на желание интима с вашим бывшим.

Не знаю кто вы, но огромное вам спасибо) вы попали в точку во всем что написали. Это то, что мне было необходимо узнать, моментом появлялись мысли, но не получилось собрать все воедино. Тяжело разобраться когда это касается тебя)

Может у вас будет для меня еще один совет.. или возможно подскажете кого почитать по этой теме) эмоциональной зависимости.. вы так все по полочке разложили, это полный восторг!) мне к сожалению не подходят варианты решения проблемы.. я уже нахожусь в отношениях, я люблю человека.. объективно он намного лучше.. даже пожалуй слишком хороший.. эмоциональных качелей с ним нет и это прекрасно.. и я планирую быть с ним и дальше.. устраивает все, разве что в интимном вопросе не так все радужно ( почему-то много блоков с ним) а с тем не было никаких.. кажется я уже сама отвечаю на свой вопрос.. как выйти из этой игры?.. видимо пора к сексологу..

Спасибо. Надо обдумать это.

Спасибо огромное, правда :)
Иногда самому трудно найти решение.

Если учитывать, что вы находитесь в эмоциональной зависимости (а не в сексуальной, т.е. мы исключаем факт сексуального расстройства), то со всем этим «багажом» деструктивных установок вы перешли в новые отношения.

Сейчас, возможно, вам повезло — вы встретили, как вы говорите, хорошего мужчину, вы отдаете себе отчет в том, что он объективно лучше. Значит у вас присутствует рациональное мышление.

НО!

При этом подсознательно вы все еще хотите ввязаться в новые зависимые отношения, тут даже речь не о вашем бывшем. А просто о новой «дозе». Пока ваш мозг связывает «дозу» с образом бывшего партнера, а потом будет уже с другим человеком и так далее до бесконечности.

Поэтому я вам предложил вариант, который поможет вам переключить режим «зависимой» женщины, на режим «вызывающей зависимость у других» (вариант 2 в моем предыдущем сообщении).

Но это только начало пути.

Это делается для того, чтобы выйти из ведомого состояния и УЖЕ на повышенных оборотах (из другого гормонального фона, грубо говоря) вы заново строили отношения.

В этом состоянии вам будут встречаться другие мужчины, они по-другому на вас реагируют, это все является запуском к абсолютно другому варианту развития отношений.

Такое состояние, конечно же, быстро завершается, его можно периодически вызывать у себя, но важно находясь в нем, СОЗДАТЬ себе правильные установки на отношения и придерживаться им.

Вы должны определить для себя:

1. За каким мужчиной вы готовы идти до конца (не «мужчину рядом с собой»!)
2. Как вы должны ощущать себя в отношениях.
3. Что вы точно НЕ приемлете в отношениях, что послужит сигналом к их скорейшему завершению.

И важные аспект — вы должны выработать у себя механизм непринятия мужчины если он не соответствует вашим критериям.

Пример: секс с ним прекрасный, но при это он флиртует с другими — автоматически становится для вас неинтересным. АВТОМАТИЧЕСКИ.

Потому что ваша любовь и уважение к себе гораздо выше и важнее плотской утехи.

(Продолжение в следующем сообщении)

О ваших текущих отношениях: все это можно постараться применить будучи уже в паре с мужчиной. По своему опыту скажу, что это сложнее. И бывает что далеко не факт, что такой «не проблемный» как сейчас у вас мужчина вам подходит.

Потому что он может слишком романтизировать, во всем вам потакать, быть услужливым. Это все на первый взгляд хорошо, здесь как будто бы и нет проблемы. Но мужского стержня в этом нет. А женщине он необходим.

Нужно анализировать ситуацию.

Но базовый механизм я вам предоставил.

У меня такая-же ситуация. Но сейчас нет отношений и пока не стремлюсь к этому. Пока прихожу в себя после расставания. Прошло 4,5мес. Но с головы он не выходит. Первые три месяца он постоянно писал и хотел встретится, я отказывала. Хотя честно признаюсь, что очень хотела. Хочу нормальных полноценных отношений. Но понимаю, что пока думаю о нем не хочу ни с кем встречаться даже. Не хочу зависать с этом состоянии на долго. Как быть?

И снова огромное вам спасибо) рационально я все понимаю, и благо так выбивает меня из колеи крайне редко, но хочется и это прекратить.. мужчина у меня и правда замечательный.. и пожалуй я пас с новыми эмоциональными потрясениями.. вы правы по поводу стержня, в наших отношениях так вышло что я подавила своего мужчину и я знаю как это исправить) гнаться за кем-то новым или старым я не планирую.. благодаря вам я наконец поняла что не так) еще раз спасибо.. всего вам хорошего!))

И да по поводу самооценки) вовремя я начала читать книгу Брандена "Шесть столпов самооценки" ребят, советую)

Перечитайте все мои сообщения в этой теме. Вы найдете в них ответы или хотя бы приблизитесь к более глубокому пониманию причин сложившейся ситуации.

И исходя из этого вы сможете задать более конкретный вопрос и мой ответ будет для вас полезнее.

Спасибо