Сильно привязываюсь к людям, что делать

проблема в следующем. недавно познакомилась с парнем, мы начали общаться. и теперь я каждые 2 минуты смотрю, написал он что-то или нет, смотрю когда был в сети, постоянно думаю о тех моментах, когда разговаривали либо ещё что-то. настроение зависит от того, как он сегодня ответит, либо же как мы куда-то сходим вместе. ревную ко всем подряд, хотя даже не встречаемся, хочу постоянно чтоб вместе были и тд. это становится уже невозможно. что делать в этой ситуации? он со мной общается вроде хорошо, не грубит там, отвечает. но я все равно могу подумать, что что-то не так у нас