Парень унизил, как заставит его извиниться?

Мы вместе уже 3 года почти. Мы обещали друг другу не орать и не материться никогда в адрес друг друга.... Полгода назад я накричала на него и он со мной не разговаривал два дня. Вчера я сорвалась случайно. Я накричала на него и послала матом. И он ударил меня по лицу, по губам. Так неожиданно. И сказал что ждёт извинений... Я расплакалась и ушла к подруге своей. Рассказала подруге, она говорит что давно бы бросила такого парня, что ей со стороны видно, он и раньше вел себя не как мужчина воспитанный, а как мужланнн. Я не могу так. Я хочу чтоб он извинился за свой поступок. Не знаю как, он ведь сказал, что я, Я должна извиняться перед ним!!!!! За что!!!????