вы знаете про ИМТ? при вашем росте и весе, он у вас в норме, то есть вам не обязательно истощать себя до 48 кг, тем более за быстрые сроки. питайтесь сбалансированно, кушайте что хотите, но в меру, ходите в зал, добавьте больше активности и парня своего тоже привлечь можно к этому. или он сам джуд лоу во плоти? если хочет видеть в вас свой идеал, пусть поддерживает и не только на словах. а вообще лучше задуматься нужен ли вам человек, который может такок сказать о вас, по крайней мере не терпите такого и скажите прям, что ввм обидно и вы хотите от него поддержку, если *** забьет, то и вы на него тоже.
успехов вам!