Как убедить маму не отправлять к бабушке, если там меня оскорбляют и бьют?

Мне очень тяжело, и я не знаю, как правильно донести это до мамы. Каждое лето я живу у бабушки, и с 2021 года эти поездки превратились в кошмар. Сначала были постоянные придирки и оскорбления — бабушка кричала, говорила, что я плохая, что у меня отвратительный характер. А с 2025 года дело дошло до рукоприкладства.Я каждый раз терплю, потому что боюсь сделать ещё хуже, а ночью вообще не могу спать: просыпаюсь от страха и странных звуков, мне жутко оставаться там одной. Единственное место, где я чувствую себя в безопасности, — это дом с мамой. Я писала маме письма, пыталась объяснить, как мне страшно, просила не отправлять меня туда, обещала, что буду сама ездить к бабушке, когда сама этого захочу. Но, кажется, она до конца не понимает масштаба проблемы — или ей очень хочется, чтобы мы были близки с бабушкой. Сейчас уже август 2025, а мысли о лете 2026 года вызывают у меня панику. Я готова попробовать ещё раз поговорить с ней, но не знаю, какие слова подобрать, чтобы она точно услышала и поверила, что это не капризы, а реальная угроза моему состоянию. Подскажите, пожалуйста, как лучше построить этот разговор? Какие аргументы или фразы могут сработать? Может, кто-то был в похожей ситуации и смог договориться с родителями — расскажите, что помогло? Также буду благодарна за советы, как зафиксировать факты (чтобы маме было проще поверить), и к кому ещё можно обратиться за поддержкой в такой ситуации. Очень надеюсь на ваши добрые и практичные советы. Спасибо, что прочитали.