Ненавижу свою мать

Question

Каждый выражает боль по-своему. Моя боль огромна и потому она выливается в таком неприятном и злом формате.
Кто знает, тот поймет.

Я с детства одна. Мать развелась с отцом еще в мои 10 лет. Сама она физически была, кормила, одевала, но психологически отсутствовала. Никогда не обнимала, не говорила слов любви, не разговаривала со мной, не хвалила, не интересовалась моим внутренним миром, не видела когда мне было плохо, а мне было (булинг в школе).
Помимо этого, один из её хахалей был агрессивный и периодически бушевал. Наверное ей не хватало эмоций, но на мою безопасность видимо было наплевать, что она провстречалась с ним года 3.
Она почти всегда была в веселом расположении духа. Токсичный позитив. На проблемы закрывались глаза, меня будто вообще не существовало. Только когда нужно было, чтобы я убралась дома, тогда ко мне проявляли внимание. Ремнем.
Всё остальное внимание уходило чужим людям, она могла часами разговаривать по телефону, ходить на свидания.

В общем, было весело. Всем, кроме меня.

У меня есть еще младший брат. И ответственность за него она делегировала мне. Пока мать веселилась, жила жизнь, встречалась с парнями, я была ответственна за него. Ещё за дом, за себя, за свои эмоции. Нас часто отдавали родственниками, которые заботились о нас больше, чем она. Ведь вместо того, чтобы найти хорошую работу и улучшить условия нашей жизни, она преимущественно жила на деньги родственников. А когда я выросла и начала зарабатывать сама, то решила, что может спрашивать деньги и у меня.

Инфантильный родитель - худшее, что может быть. Он оставляет ребенка наедине с собой. Не может защитить, не может помочь. И с детства мне пришлось быть сильной, тотально одинокой и невидимой.
Мать позволила себе быть слабой, а мне пришлось стать взрослой за двоих.

Самое болезненное было услышать в одном из её диалогов подруге: "Да, я справилась хорошо, вырастила детей"..........

Просто не знаю куда девать эту боль и как простить. Ведь она живет, довольная и непосредственная, а мне плохо. Что со мной не так?

Елизавета Полет · Accepted Answer

Под этой злостью лежит очень большое количество боли, одиночества и непрожитого горя. Ребёнок не начинает ненавидеть родителя на пустом месте. Обычно это происходит тогда, когда психика очень долго пыталась достучаться до любви, тепла, безопасности и не получила этого. Вы, судя по вашему рассказу, очень рано поняли, что ваши чувства никому не нужны.

Вам надо перестать заставлять себя срочно простить мать. Очень многие люди с такой травмой начинают давить на себя мыслью, что надо отпустить, надо понят, это же мама. Но психика не может искренне простить то, что ещё даже не было по-настоящему признано внутри как боль.Сначала вам важно разрешить себе видеть реальность такой, какой она была. Вам действительно было плохо. И ваша злость - это НОРМАЛЬНАЯ реакция психики на хроническое недополучение любви и защиты.

Второе - важно перестать ждать от матери того, чего она, скорее всего, не умеет давать. Внутри вас до сих пор может жить надежда, что она однажды всё поймёт, признает вашу боль, станет другой матерью. Но эмоционально незрелые родители очень редко способны глубоко осознавать последствия своих действий.И пока вы продолжаете ждать от неё эмоционального прозрения, вы остаётесь привязаны к этой детской потребности: «ну пожалуйста, увидь меня наконец».

Третье - начать отделять свою жизнь и свою ценность от матери. Сейчас очень чувствуется, что внутри вас до сих пор много внутренней связи через боль. Как будто её поведение продолжает определять ваше эмоциональное состояние. Поэтому вам важно постепенно выстраивать внутреннюю опору не через неё, а через себя и других людей, способных на здоровую близость.

И не стыдитесь вашей злости, повторюсь, она НОРМАЛЬНА. Ну а для более глубокой работы над вашей проблемой можете записаться ко мне на консультацию. Связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет

Мамка твоя · Answer

ну почему, что я тебе сделала

Гость · Answer

😅

Гость · Answer

Автор, не знаю сколько вам лет...
Но вы должны пройти три этапа:
1. Мама меня не любит и никогда не любила
2. Ну и х-- с ней, хоспади.
3. Другого детства у меня нет, зато впереди классная жизнь, живу дальше.

Мысливслух · Answer

Блин, знала теоретически что бывают такие матери, но вокруг не видела. У одной правда одноклассницы была мамашка любительница порток, и девочка все время ходила с бидонами, в столовке покупала еду на всю семью.Но вроде как без трагедий. Выросла выучилась шикарная специальность. Все как мечтала.
А чтобы так ненавидеть мать, это надо хлебнуть.
Но одно тебе утешение-кто поел *** в детстве,потом вроде как на золотых тарелочках.
Так что не печалься, страшное позади..Плюнь на нее.

Shroomy · Answer

сочувствую. у моей подруги похожая ситуация, только там мать еще и их общую квартиру потеряла

Ненавижу свою мать

Мудрость форума: Родители

Выбор редакции

Выбор редакции

Актуальные обсуждения