Моя мать помешана на изнасиловании, что делать?

Доброго времени суток, дорогие друзья! У меня проблема с совершенно неадекватным поведением моей мамаши. Устраивать истерики на ровном месте, бить посторонними предметами, руками, ногами и выгонять из дома без ничего в лютый мороз — это еë песня. Причëм она также всегда была нервозной женщиной-параноиком, особенно в сторону мужчин, но в последнее время это переходит все границы. Сначала она наговаривала про отца, что он может меня изнасиловать (конечно же абсолютный бред, он чистой души хороший человек), когда я как-то неправильно сидела или надевала. Из-за этого мать кричала на меня, била. Я просто послушно слушалась и старалась не обращать внимания. Дальше она начинала запрещать выходить на улице после 6 часов вечера, аргументируя это тем, что меня опять таки изнасилуют какие-нибудь пьяные мужики. Я живу в городе, где всю ночь горят огни, а комендантский час вообще до 22:00..Все мои подруги, знакомые свободно гуляют по вечерам, а я как хикикомори сижу дома. Любые запреты мне так или иначе связаны с изнасилованием, но это же ненормально! Недавно после ссоры она вообще вышвырнула меня из дома без телефона и других средств связи, запретив приходить домой, так что я пробыла 8 часов на улице до 11 часов вечера, а когда вернулась получила только: "О чëм ты думала, свинья, хочешь, чтобы тебя изнасиловали?" Честно, я, отец, семья еë ненавидим, кто-нибудь, пожалуйста, подскажите что делать, пока я не совершила неверное решение..