Привет!
Мне 23, я девушка. Всё моё детство, пока я не переехала в 19-20 лет от родителей, я ужасно ссорилась с мамой.
Она вечно орала на меня, могла послать, если опоздаю вечером домой или не помою тарелку. Общение было вечно на повышенных тонах, с матами. Когда она звонила, я ужасно боялась, что опять на меня будут орать. Переезд решил все эти проблемы - мы стали реже общаться, а поводов для поругаться больше нет.
Я простила её, уже несколько лет всё хорошо, но я давно уже заметила, что я не умею решать конфликтные ситуации без крика.
Я в отношениях уже почти два года с замечательным человеком. Но когда мы начинаем спорить о чём-то незначительном, я начинаю вести себя, как моя мама. Мне ужасно стыдно, мне плохо и больно от этого, я понимаю, что это не я в такие моменты. Связано ли это? Возможно, что я просто не научилась общаться в конфликтных моментах спокойно, не оскорбляя и не защищаясь.
Что делать, чтобы не ранить любимого человека? Как вести себя нормально?
С мамой я общаюсь. Живу уже в другой стране, мы больше года не виделись. Ссор больше нет, но и близкого общения тоже. Делимся какими-то моментами, делюсь фотографиями своей жизни - не более. Почему-то даже и не созваниваемся, в последний раз созвонились в новогоднюю ночь на 2022 год. #отношениясмамой
Связано, но это не значит что нужно всю вину на нее скидывать и самой не работать над собой. Все ведь от вас зависит. Быть похожей на мать или улучшать свою жизнь с хорошим человеком? Он не виноват в ваших разборках с матерью и впутывать его в свое не умение себя сдерживать не нужно.
Вы не получили хорошего примера выстраивания отношений от мамы. Не услышала там про папу. Такие вещи, конечно, лучше разбирать у психолога, чем на форуме. Сложно уже в зрелом возрасте это всё выправлять и перестраивать, но у вас получится.
Вы не получили хорошего примера выстраивания отношений от мамы. Не услышала там про папу. Такие вещи, конечно, лучше разбирать у психолога, чем на форуме. Сложно уже в зрелом возрасте это всё выправлять и перестраивать, но у вас получится.
Папа - отчим, мы с ним вообще не были близки никогда и обсуждали вопросы быта/погулять с собакой и тд, не более. Он всегда сохранял нейтралитет и ни за кого не заступался, не пытался нас помирить и тд. Сейчас они уже развелись с мамой, он ей изменил.
Связано, но это не значит что нужно всю вину на нее скидывать и самой не работать над собой. Все ведь от вас зависит. Быть похожей на мать или улучшать свою жизнь с хорошим человеком? Он не виноват в ваших разборках с матерью и впутывать его в свое не умение себя сдерживать не нужно.
Да, я не перекладываю вину на неё. Я просто пытаюсь понять, откуда это во мне, ведь в остальном я добрая. Но видимо, я просто не научилась по-другому реагировать на такие моменты.
За стенами дома у меня практически никогда ни с кем не было ссор
Сейчас любимый человек, если я начинаю срываться, останавливает меня и спокойно спрашивает, почему я кричу. Это помогает. Я моментально отрезвляюсь
Но не хочу совершенно перекидывать это на него, делая ему больно во время ссор...
Вы не получили хорошего примера выстраивания отношений от мамы. Не услышала там про папу. Такие вещи, конечно, лучше разбирать у психолога, чем на форуме. Сложно уже в зрелом возрасте это всё выправлять и перестраивать, но у вас получится.
Спасибо вам за добрые слова!
Папа - отчим, мы с ним вообще не были близки никогда и обсуждали вопросы быта/погулять с собакой и тд, не более. Он всегда сохранял нейтралитет и ни за кого не заступался, не пытался нас помирить и тд. Сейчас они уже развелись с мамой, он ей изменил.
У меня была похожая проблема в конфликтных ситуациях. Только это связано было не с срыванием в крик, а с моей привычкой чуть что дуться, отворачиваться и играть в игру «не подходи ко мне, я обиделась, я тебя накажу своим молчанием». Мама у меня тоже любит так делать. Со временем поняла что это не помогает мне развивать отношения, а скорее копит взаимное недовольство и раздражительность и научилась вести себя по-другому. Но анализировать пришлось много.
Вопрос "откуда это" на самом деле мало помогает. Основная задача научиться делать иначе. Попробуйте начать с наблюдения за конфликтными ситуациями, например, в фильмах, в общественных местах. Анализируйте, где был конструктив, где начался неконструктив. Может почерпнете для себя какие-то приемы. Также анализируйте собственные конфликты, как можно было бы повести себя по-другому.