Ненавижу своего отца, постоянно трачу свои нервы, даже когда просто думаю о нем, как справиться?

Все моё детство отец держал меня в ежовых рукавицах, ни шагу вправо, ни шагу влево - расстрел. Часто я необоснованно (на мой взгляд) получала наказания. Помню, было мне лет 5, я мыла руки с мылом и мыло попало в глаз, я заплакала, потому что очень сильно щипало. Вместо того, чтобы помочь мне, отец просто нехило ударил по попе и стал орать, что плакать нельзя. Такие ситуации были довольна часто. С каждым годом положение ухудшалось. Моя нервная система сдавала, я втихаря резалась (не с целью умереть, а просто на чем-то успокоиться), молилась, чтобы отца лишили родительских прав. Один раз меня даже забирала к себе жить соседка, потому что дома произошел скандал. Я жила у нее неделю, а когда решила вернуться, то он сказал мне только одно «возвращайся туда, откуда пришла». Были часто фразы «я бы за тебя не отдал жизнь», «ты не моя семья» и прочие обидные вещи. Не подумайте, я не трудный подросток. Я всегда училась на отлично, занималась спортом, ждала хоть где-то похвалы, но ее не было. Было только «почему тебе не передались мои гены. Природа решила отыграться на тебе». Все родственники по маминой линии знают мою ситуацию и всегда с сочувствием относятся ко мне.
Я даже не знаю, как быть. Мне так больно смотреть на отцей и дочерей, у который есть взаимопомощь, поддержка, любовь, я всегда задаюсь вопросом «а что не так со мной? Что я сделала не так? За что мне все это?». Ситуация ухудшилась с рождением младшего брата, он был долгожданным ребенком. После его рождения я вообще стала каким-то отбросом, которого за члена семьи то и не считали. Мне исполнилось 18 и я поступила очень далеко от своего родного города, стала жить в общежитии. И вот она, свобода, я перестала плакать, я стала улыбаться, жизнь наладилась. Но каждая встреча с отцом (когда приезжаю на каникулы) заканчивается печально. Хочется собрать все вещи и уехать далеко и надолго и больше никогда с ним не общаться. Люди твердят «но он же отец», а я не понимаю, как можно любить такого человека.