Мамы требующие к себе внимания

Мы с мамой давно живем раздельно. Я практически не инициирую разговоров и встреч с ней, потому что мне это неприятно и болезненно. Каждый раз, когда мы пересекаемся, она постоянно говорит только о себе, причем в форме жалоб и просьб о помощи, живет одна. Последнее время все усугубилось тем, что она вышла на пенсию и от скуки постоянно требует от меня отдачи «дочернего долга». Я испытываю ужасное чувство вины. Что можно сделать? Почему мамам 60 г рождения нельзя жить своей жизнью, а нужно обязательно террорезировать своих детей? Контроливать их, и давать им непрошенные советы? Почему они не понимают что у детей своя жизнь. Почему не могут осознать, что жизнь ребенка не принадлежит им? #мама