Не хочу ехать к родителям

Живу вдалеке от них уже больше 10 лет. Сейчас приехала к себе домой, родители в другом городе. Мама на денёк ко мне заезжал, папа пил, его я не видела полгода. Надо уже завтра точно поехать, а я совсем не хочу. Максимум у них могу быть три дня, хотя люблю, помогаю деньгами. У меня сейчас сложный период какой-то в жизни, работу потеряла, а дома ндат быть с улыбекой и на позитиве, а я не могу