Для зад-ни-цы? 😁
Нет, спасибо!
Если бы Вы знали женскую анатомию, то понимали бы бессмысленность этого занятия. Влагалище не имеет собственного сфинктра и сжимается за счет втягивания мышц тазового дна, которые идут, грубо говоря, от лобка до копчика. Если не будет работать тот леватор ани (это более крупная мышца, работа которой очень влияет на сужение вагинального канала), удержать приличный груз, прикрепленный на вагинальный шарик и вставленный по назначению, будет не реально.
Поэтому я Вам изначально написала, что если делать Кегеля правильно, то то, что сзади, тоже работает.
Если хотите разобраться в женской анатомии, Кегеле, какие мышцы и как при этом должны работать и пр., советую скачать и почитать книгу Корнева Вагитон, она есть в общем доступе.