Тема такая
Жалко денег.
Надоело.
Бросаю сегодня.
А точнее сейчас.
Стаж 25 лет.
Было странно чувство прострации. Я не могла сосредоточиться весь день.
Как внутри какой то банки .
Меня все бесило. Но при этом я речь людей, как будто за стеной, хотя они стояли рядом. Отстранённость.
Похоже мозг забыл что такое кислород. Курила раньше же сигареты в час, ну иногда одну в час.
Сосуды видно сужались в головном мозге, кислород был ограничен. А сегодня такой прорыв 😂.
Муж говорит, первые три дня он кислород « нюхал». Так и есть))).
Но такого взрыва эмоции всех мастей от меня точно никто не ожидал. Особенно, когда из за простой провинности, я крыла человека как последний боцман. Любое слово воспринимала в штыки. Аж сердце закололо.
Завтра с успокоительного рабочий день начну.
Вот гадость какая, такая маленькая фигня, а так организмом завладела.
Нет девочки, явно в табак какую-то химию для привыкания добавляют. Это прям чувствую.
Ой и ещё язык весь день белый был, налёт, каждый час полоскала.
Могут еще и месячные поплыть, но это только на один цикл, если будет задержка неделю-две это из-за отказа
Девчонки, доброе утро !
Как же мне тяжело. Хотя я бросальщица со стажем ) .Плаксивость .
У нас тут в городе с начала июня эпидемия пневмонии ковидной. Мама у меня болела. Умер коллега. 36 лет. Много умирают
У меня весь июнь была температура 37-37,2. Ни кашля, ничего . Потом появилась боль в лёгких
Никогда такого не было. При бронхите у меня боль в груди. Я перепугалась, бросила курить. Не курила 10 дней. Потом сорвалась. Конфликт был серьезный.
И вот вчера ! Вечером температура 37, 6. Болят лёгкие ,! Прям болят. Представляете ,! Че за х?
Делаю дыхательные упражнения. Злюсь.
Но я с вами
Ps прикольно про огурцы)
Я ещё когда бросаю начинаю мучаться запорами. Простите за подробности.
Я ещё когда бросаю начинаю мучаться запорами. Простите за подробности.
Это нормально, за неделю все нормализоваться должно. Можете помочь себе черешенкой
Это нормально, за неделю все нормализоваться должно. Можете помочь себе черешенкой
Ахах
Спасибо. Пью какую фигню с клетчаткой . И просто много пью. Накрутила лимоны+ смородина+ малина+ мед
А вообще всё бесит )
Девчонки, доброе утро !
Как же мне тяжело. Хотя я бросальщица со стажем ) .Плаксивость .
У нас тут в городе с начала июня эпидемия пневмонии ковидной. Мама у меня болела. Умер коллега. 36 лет. Много умирают
У меня весь июнь была температура 37-37,2. Ни кашля, ничего . Потом появилась боль в лёгких
Никогда такого не было. При бронхите у меня боль в груди. Я перепугалась, бросила курить. Не курила 10 дней. Потом сорвалась. Конфликт был серьезный.
И вот вчера ! Вечером температура 37, 6. Болят лёгкие ,! Прям болят. Представляете ,! Че за х?
Делаю дыхательные упражнения. Злюсь.
Но я с вами
Ps прикольно про огурцы)
Электронки курите? Я полгода назад к пульмонологу попала с жалобами "тяжело дышать, в легкие как-будто что-то налили" она мне говорит "курите?" Да, говорю. Она"электронки?" Бывает говорю, она "это от них, что вы хотите, у меня каждый 3й с такими жалобами. Вы же глицерин вдыхаете это намного хуже мочевины и амиака, которые вы вдыхаете из обычных сигарет"
Электронки курите? Я полгода назад к пульмонологу попала с жалобами "тяжело дышать, в легкие как-будто что-то налили" она мне говорит "курите?" Да, говорю. Она"электронки?" Бывает говорю, она "это от них, что вы хотите, у меня каждый 3й с такими жалобами. Вы же глицерин вдыхаете это намного хуже мочевины и амиака, которые вы вдыхаете из обычных сигарет"
Нет, электронки никогда не курила
Обычные сигареты
Девушки, у кого как дела?
Девочки кайф!!! Держусь.
съездила на дачу, поругалась с соседями.
Думаю те сейчас пить бросят))) хотя не алкаши.
Приехала домой, мне кажется я даже пауков из дома выселила. Энергии через край.
Сплю по5 часов в день. Сделала все, что откладывала месяцами.
Состояние, напоминает качели, то радость полная попа, то слезы с истерикой.
Как меня люди ещё не убили...
😂😂😂
Короче.... все сегодня встала выпила кофе и запах сигарет из соседней квартиры стал раздражать.
Итог: сэкономила около 1000 рублей.
Сделала все, что долго не могла , времени не хватало.
Энергия появилась.
Дышать легче.
Нервы сегодня получше.
Девочки мои хорошие, это того стоило!!!
Как Вы солнышки?
Короче.... все сегодня встала выпила кофе и запах сигарет из соседней квартиры стал раздражать.
Итог: сэкономила около 1000 рублей.
Сделала все, что долго не могла , времени не хватало.
Энергия появилась.
Дышать легче.
Нервы сегодня получше.
Девочки мои хорошие, это того стоило!!!
Как Вы солнышки?
Планировала бросать постепенно, по 1 сигарете в день и на 5й отказаться совсем. Но легкие вынудили сделать это за день, сегодня второй день полного отказа стало чуть легче
Девочки, не молчим.
Как успехи?
Девочки, не молчим.
Как успехи?
Держусь. Начала пить витамины
Ну как? Кто держится!
Ну как? Кто держится!
Я держусь, сегодня начала принимать глицин, я с него спокойнее. Как вы?
Зелёный чай))) пью литрами
С сахаром 😊
Девочки, я с вами . Держусь, все норм.
Внезапно навалились рабочие дела , так хочется хотя бы одну сигаретку выкурить перед подвигами. Но держусь .я когда-то читала книжку
Лёгкий способ бросить курить.
Там была такая мысль - что курильщики себя часто оправдывают стрессами . Но стрессы будут всегда, а с годами их количество возможно будет увеличиваться - проблемы взрослых детей и престарелых родителей , проблемы со здоровьем и тд.
Ну в общем, сейчас у меня небольшие стрессы по работе, но я повторяю себе, что они будут всегда и сигарета их не решит ) как-то так короче
Как Вы??? Девочки держимся?
Как Вы??? Девочки держимся?
Держимся
Блин как остановиться жрать.
Как бросила с вами курить.
Жру все время. У меня туже пузо, как у беременной. На работе раза два спросили про декрет.
Прихожу с работы и жру жру жру.
До отказа от сигарет такого не было