Спорт - могила, сало - сила!

На ограничение калоража садиться нельзя - кортизол не даст похудеть, поэтому придётся вернуться к занятиям физкультурой неизбежно. Начинать надо с посильных занятий и плавно увеличивая тренировочную нагрузку. На этом фоне очень плавно снижать калораж.
Стрессов быть не должно.
Инфу надо смотреть на тематических форумах. Но без физ-ры - забудьте о кондициях.

По-моему у него проблема с развитием, кругом так много интересного, от увлечений до работы. Он выбрал доминирующие интересы ("шарит в оружии и политике") которые беспроигрышно его будут единить с подавляющей массой такого же уровня развития соплеменниками.
Он также не готов настраиваться на собеседника. Это всегда требует определённых усилий и мотивации. Он выбрал шаблон поведения - и следует ему. Другого не будет.
То, что вы это заметили - означает, что вам нужно больше.
Ищите дальше.

Скорее всё же вы должны старшим компенсировать затраты. Это будет по взрослому. И не обращайте внимания, что вам выставили - а другим нет. Учитесь нести крест ответственности самостоятельно. Вы же не хотите, что бы у вас был образ паразитов на пенсах ?

Финансы и заработок - вероятно общая тема, соприкосновение интересов, поэтому об этом и речь заводит ваш МЧ. Он деятельный - вы тоже, наверное, ему интересно чего достигли вы - что бы похвастаться самому. Или у вас есть общие темы, которые доминируют ?
Ментальность дремучего люмпена пытается табуировать всё подряд , по чему можно определить достижения того или иного индивидума в обществе.
Если манюська - трейдер - ей разве не приятно будет феерично доложить как она с акций ВТБ бабла подняла ? (а мужик-то в сбере или на облигах) ...