Конечно хвалить, некоторые вообще забивают на это, а вы стараетесь держать стабильность, придерживаетесь диеты. Попробуйте еще добавить травы, как вариант прям сбором типа чая био при диабете от эвалар.
Как вариант ревмафлекс, он натуральный и как раз помогает без вреда для желудка, он уменьшает боль и воспаление, но понятно дело не моментально как обезбол, но динамика с ним все равно положительная.
Я не избавилась от них, но хотя бы контролирую их приемом эндокринола. Долгое время уже размеры не увеличиваются и в целом это хорошая поддержка для щитовидки.
Насчет узлов могу посоветовать из своего опыта принимать эндокринол, чтобы они не увеличивались, он еще помогает в целом поддерживать размеры щитовидки, баланс гормонов.
Для женщин такого нет, а мужчина может попробовать аналог виагры-эффекс силденафил от эвалар, мы иногда с мужем используем. Ну а так обстановка должна тоже помочь, таблетки только с физической точки зрения помогают)