Кто какие пил успокоительные?

От них ещё больше спать хочется

Афобазол мне помогал

успокоительные пьют чтобы успокоиться и уснуть. а вы и так со сном проблем не имеете.

Это не твоё место, раз ты устаешь каждый день.

В что у вас было, что вы стали афобазол пить?

Пьют чтобы успокоиться. А я неспокоен и трачу энергию.

Ново-пассит

Длительный стресс на работе плюс соседка через стенку включала громко музыку после 9-10 вечера, когда я уже засыпала. Меня уже трясло, когда я спать шла.

Соседи те еще твари.

В аптеке какой то пустырник предлагали. Разузнаю сегодня подробнее

Я успокоительные не пила, а вот нейропротектор при повышенных нагрузках принимаю. Мне врач армадин лонг прописал. С ним и физ нагрузки, и эмоциональные переносятся намного легче.

Пустырник более слабенький. Это трава. Можете с него начать. Может помочь если вы ничего никогда не пили. Пустырник, валериана.

Нормотим курсом пила, тревожность он хорошо убирает. Не успокоительное, но нервишки на ура восстанавливает.

Автор, вы пишите, что устаете на работе и по приходе домой заваливаетесь спать. В таком случае, успокоительные вам не нужны. Вам энергии не хватает. Замечательно будет проверить нет ли у вас анемии. Для спокойствия могу порекомендовать попить магний (не берите совсем дешевый, типа магнеБ6, толку не будет), а для сил и настроения можно д3 в каплях.

Можно с магния начать вечерком, чай с ромашкой. Из аптечных антистресс шипучки эваларовские очень понравились, там сразу пять основных компонентов для нервной системы, в том числе ГАБА и теанин

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
У него есть сайт
Очень рекомендую!

Из растительных разве что релаксозан день неплохой вариант. В нем по стандарту мелисса, валериана, мята.

Лично мне в подобной ситуации очень хорошо помог препарат 5-HTP Эвалар. Были разные тревожные мысли, особенно перед сном, которые долго не давали мне уснуть, такая своеобразная мысленная жвачка. Препарат нормализовал мой сон и общее эмоциональное состояние.

тенотен. мягкое успокоительное, но очень эффективное.я курсом пила ,мне помогло. спокойнее стала