Поделитесь опытом, кто какие пил успокоительные. Хочу попробовать, пока не сильные, на травах или еще какие. А то устаю сильно на работе в офисе, прихожу и засыпаю практически.
Длительный стресс на работе плюс соседка через стенку включала громко музыку после 9-10 вечера, когда я уже засыпала. Меня уже трясло, когда я спать шла.
Гость
[1748141601]
#9
Гость
Длительный стресс на работе плюс соседка через стенку включала громко музыку после 9-10 вечера, когда я уже засыпала. Меня уже трясло, когда я спать шла.
Соседи те еще твари.
Гость
[1748141601]
#10
В аптеке какой то пустырник предлагали. Разузнаю сегодня подробнее
Лидия
[417655477]
#11
Я успокоительные не пила, а вот нейропротектор при повышенных нагрузках принимаю. Мне врач армадин лонг прописал. С ним и физ нагрузки, и эмоциональные переносятся намного легче.
Нормотим курсом пила, тревожность он хорошо убирает. Не успокоительное, но нервишки на ура восстанавливает.
Гость
[4200014606]
#14
Автор, вы пишите, что устаете на работе и по приходе домой заваливаетесь спать. В таком случае, успокоительные вам не нужны. Вам энергии не хватает. Замечательно будет проверить нет ли у вас анемии. Для спокойствия могу порекомендовать попить магний (не берите совсем дешевый, типа магнеБ6, толку не будет), а для сил и настроения можно д3 в каплях.
Марина Полунина
[3702599861]
#15
Можно с магния начать вечерком, чай с ромашкой. Из аптечных антистресс шипучки эваларовские очень понравились, там сразу пять основных компонентов для нервной системы, в том числе ГАБА и теанин
Мария
[1847996755]
#16
Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!
Из растительных разве что релаксозан день неплохой вариант. В нем по стандарту мелисса, валериана, мята.
Ирина
[3969684249]
#18
Лично мне в подобной ситуации очень хорошо помог препарат 5-HTP Эвалар. Были разные тревожные мысли, особенно перед сном, которые долго не давали мне уснуть, такая своеобразная мысленная жвачка. Препарат нормализовал мой сон и общее эмоциональное состояние.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Наталья
[3221977540]
#19
тенотен. мягкое успокоительное, но очень эффективное.я курсом пила ,мне помогло. спокойнее стала