Как вы создаете уют?
qwertymiao
А так часто бывает) В попытке создать из интерьера конфетку в итоге получаем что? Скучный интерьер) Я поэтому брала то, что по настроению, а не что дизайнер советует) Кресло у меня стоит из r-home желтое - вот ни к чему не подходит, а так к душе)))
Как остановить рост бёдер и талии после 20??
qwertymiao
Ну бесконечно-то вы точно не будете расти, это просто невозможно. Следите за питанием, если замечаете за собой срывы, можно начать редуксин пить, он помогает аппетит усмирить. И позитивнее смотрите на это, широкие бедра - это красиво)
Катастрофа с похудением
qwertymiao
Тут надо смотреть, чем вы набираете эти калории, двумя булками со сладким чаем или овощами и мясом. Баланс должен быть не только калорий, но и БЖУ. Я не могла первое время соблюдать диету, мне редуксин помог
Нужно ли заниматься физическими упражнениями, чтобы похудеть?
qwertymiao
Мне кажется, упражнения нужны, чтобы кожа, грубо говоря, не обвисла) Ну и чтобы дефицит калорий создать, чем больше разрыв между потребленными и расходованными, тем быстрее похудеете) А так да, можно и одним питанием плавно вес снижать. Я, правда, се
Мне кажется, упражнения нужны, чтобы кожа, грубо говоря, не обвисла) Ну и чтобы дефицит калорий создать, чем больше разрыв между потребленными и расходованными, тем быстрее похудеете) А так да, можно и одним питанием плавно вес снижать. Я, правда, себя не могла сдерживать, редуксин пила, чтобы аппетит снизить.
Кто как восстановился после посковида?
qwertymiao
У меня было что-то подобное, благо, врач сразу мне сказал Аквадетрим принимать, не забывать. Надолго депрессия в доме не задержалась)
Как укрепить ребенку иммунитет?
qwertymiao
Есть такое понятие, как "залечивание" ребенка, вот судя по размерам вашей аптечки, это может быть про вас. У нас в аптечке только нурофен сироп на всякий случай и аквадетрим. Даю регулярно витамин д и вижу, что детки болеют намного реже сверстников
Здоровье и сниженный иммунитет
qwertymiao
Сниженный иммунитет=авитаминоз, особенно если не хватает витамина Д того же. А мужчина - это психосоматика запросто может быть. Начните с эндокринолога, проверьте витамины, а потом можно и мужиком заняться) Мне выписывали фортедетрим, помог силы восс
Сниженный иммунитет=авитаминоз, особенно если не хватает витамина Д того же. А мужчина - это психосоматика запросто может быть. Начните с эндокринолога, проверьте витамины, а потом можно и мужиком заняться) Мне выписывали фортедетрим, помог силы восстановить
Осенняя хандра
qwertymiao
Плюсую совету про витамин Д, тем более что это витамин солнца, а у нас его почти нигде толком нет. Мне врач фортедетрим с ним в составе выписывал
Чем лечились при ковиде
qwertymiao
Не знаю, насколько мой опыт полезен - уменя хронический гастрит только) с ковидом никак не связан оказался, обострения не случилось. После короны был упадок сил, слабость, врач мне выписывал витамин Д в больших дозах, пила фортедетрим, после курса с
Не знаю, насколько мой опыт полезен - уменя хронический гастрит только) с ковидом никак не связан оказался, обострения не случилось. После короны был упадок сил, слабость, врач мне выписывал витамин Д в больших дозах, пила фортедетрим, после курса стало полегче
Каких витаминов не хватает при данных симптомах?
qwertymiao
Самое очевидное - это витамин Д, щитовидка или гемоглобин. Но щитовидку вы отмели, я вижу. Проверяйте остальное, ко всему прочему ферритин надо глянуть. У меня было такое, плюс низкое давление постоянно. Мне эндокринолог выписывал фортедетрим и препа
Самое очевидное - это витамин Д, щитовидка или гемоглобин. Но щитовидку вы отмели, я вижу. Проверяйте остальное, ко всему прочему ферритин надо глянуть. У меня было такое, плюс низкое давление постоянно. Мне эндокринолог выписывал фортедетрим и препарат железа