Осенняя хандра
Дайте совет, как выйти из осенней хандры? Я не могу. Как лето закончилась, так я стала просто, как черепаха. Всё делаю медленно. Я только села за работу, а уже пора спать ложиться. А дел особых не сделано. Ничего не успеваю, но и делать всё лень. Всё через силу идёт. У меня такое впервые если честно. Я вообще ни разу не лентяйка . Что-то этой осенью какие-то магнитные бури. Помогите советом(((
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 326 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 497 ответов
- Жизнь после развода12 063 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 305 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 694 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 766 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 739 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
ск0т в сап0гах
Осень прекрасна!
Гость
Совет… не ной! Выходи чаще на свежий воздух.
Ленчик
тоже самое
Витамины пейте.
Питание пеиесмотрите, гулять больше.
Питание пеиесмотрите, гулять больше.
Гость
Ну считается межсезонье тяжёлым периодом. Обострение болезней и неврозов. Жди зиму, полегчает.
Гость
витамин д пейте, мне врач с октября и до весны в поддерживающей дозировке Космо Д3 назначает второй год, хорошо помогает и не болею даже
Гость
Начало осени для меня равняется курсу трекресила, иначе я как выжатый лимон. Это таблетки, там курс недлинный, чуть больше недели. Вреда с них нет, мне врач советовал. Ну и иммунитет подстегивают они неплохо.
Плюсую совету про витамин Д, тем более что это витамин солнца, а у нас его почти нигде толком нет. Мне врач фортедетрим с ним в составе выписывал
Гость
Для стабилизации настроения - Нормотим, мне здорово помог. С литием нервы быстро в порядок приходят. А силы и выносливость повышаются от витамина Д и железа, если недостаток.
Маргарита Морозова
Попробуйте с утра выпить таблетку "эваларовская энергия", это шипучка. На мне начинает действовать уже через 15 минут. Чувствую себя бодрее, прилив сил тоже есть, ну и если с утра проблема проснуться тоже супер.
На консультацию к психологу сходите, осенью ведь как правило чаще возникают депрессивные состояния. Мне Варвара Зародина в этом деле помогла, если это не проблема со стороны здоровья, то психолог вам в помощь) я не пожалела что решилась к ней обратиться и смогла много в чем разобраться и переосмыслить свою жизнь
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Здравствуйте как вы сейчас?
Форум: Психология
Всего: 210 210 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
- Когда всё угнетает: мой необычный способ "очищения"3 ответа
- Тревожно в определённой комнате — это психология или место правда может давить?2 ответа
- Парень низкого роста10 ответов
- Какую характеристику вы бы дали себе?23 ответа
- Толкование снов1 ответ
- Стыд после приема пищи7 ответов
- Сглаз ли это?12 ответов
- Даже в самом густом мраке есть искра света6 ответов
- К чему снится это сон?4 ответа
- Когда нет проблем, оказывается1 ответ
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Какую характеристику вы бы дали себе?23 ответа
- Как вы морально восстанавливаетесь?17 ответов
- Сглаз ли это?12 ответов
- Парень низкого роста10 ответов
- Все не имеет смысла9 ответов
- Стыд после приема пищи7 ответов
- Даже в самом густом мраке есть искра света6 ответов
- К чему снится это сон?4 ответа
- Кто внушил будто вы уродливая4 ответа
- 15 минут в день — необходимый минимум, чтобы побыть в одиночестве3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема