Осенняя хандра
Дайте совет, как выйти из осенней хандры? Я не могу. Как лето закончилась, так я стала просто, как черепаха. Всё делаю медленно. Я только села за работу, а уже пора спать ложиться. А дел особых не сделано. Ничего не успеваю, но и делать всё лень. Всё через силу идёт. У меня такое впервые если честно. Я вообще ни разу не лентяйка . Что-то этой осенью какие-то магнитные бури. Помогите советом(((
Автор
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 492 ответа
- Вранье без причины41 962 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 327 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 702 ответа
- Удача или усилия?91 830 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 508 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Жизнь после развода12 072 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 753 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 363 ответа
14 ответов
Последний —
Перейти
ск0т в сап0гах
Осень прекрасна!
Гость
Совет… не ной! Выходи чаще на свежий воздух.
Ленчик
тоже самое
Витамины пейте.
Питание пеиесмотрите, гулять больше.
Питание пеиесмотрите, гулять больше.
Гость
Ну считается межсезонье тяжёлым периодом. Обострение болезней и неврозов. Жди зиму, полегчает.
Гость
витамин д пейте, мне врач с октября и до весны в поддерживающей дозировке Космо Д3 назначает второй год, хорошо помогает и не болею даже
Гость
Начало осени для меня равняется курсу трекресила, иначе я как выжатый лимон. Это таблетки, там курс недлинный, чуть больше недели. Вреда с них нет, мне врач советовал. Ну и иммунитет подстегивают они неплохо.
Плюсую совету про витамин Д, тем более что это витамин солнца, а у нас его почти нигде толком нет. Мне врач фортедетрим с ним в составе выписывал
Гость
Для стабилизации настроения - Нормотим, мне здорово помог. С литием нервы быстро в порядок приходят. А силы и выносливость повышаются от витамина Д и железа, если недостаток.
Маргарита Морозова
Попробуйте с утра выпить таблетку "эваларовская энергия", это шипучка. На мне начинает действовать уже через 15 минут. Чувствую себя бодрее, прилив сил тоже есть, ну и если с утра проблема проснуться тоже супер.
На консультацию к психологу сходите, осенью ведь как правило чаще возникают депрессивные состояния. Мне Варвара Зародина в этом деле помогла, если это не проблема со стороны здоровья, то психолог вам в помощь) я не пожалела что решилась к ней обратиться и смогла много в чем разобраться и переосмыслить свою жизнь
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Здравствуйте как вы сейчас?
Форум: Психология
Всего: 211 908 тем
Новые темы за сутки: 23 темы
- Куда деть душевную боль7 ответов
- Вам это всё не надоело?2 ответа
- Бывает ли у вас, что внутри все переворачивает?2 ответа
- Как стать уверенным?2 ответа
- Обсудим панические атаки11 ответов
- Почему я хочу себя наказать и что с этим делать?4 ответа
- Периодически нет сил, ничего не хочется10 ответов
- Мысли вслух?5 ответов
- Я начинаю смеяться, когда меня ругают…8 ответов
- Мои странные желания и мысли10 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 408 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Обсудим панические атаки11 ответов
- Куда деть душевную боль7 ответов
- Вам это всё не надоело?2 ответа
- Бывает ли у вас, что внутри все переворачивает?2 ответа
- Как стать уверенным?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема