Я тоже долго не решалась. А потом, когда цены на прокладки подскочили, решила рискнуть) Оказалось, что не так все страшно. Надо принаровиться ставить правильно. Зато потом классно - удобно, не протекает, экономия на прокладках. В общем довольна

Себоцелин это название шампуня. Бренд Либридерм.

Лигнариус классные таблетки, на основе фитоэстрагенов. Мягко и безопасно действует. Только надо весь курс пропить, не бросать на полпути, потому что у него накопительный эффект.

А я вот решилась на чашу, хоть долго к ним присматривалась. Но оказалось, что все очень удобно и гигиенично. У меня хорошая чаша - Cupax, из качественного силикона. Не знаю, как другие, но это классная.

Лучше менструальные чаши. Один раз купила и забыла. У меня Капакс, так не нарадуюсь. Удобно, не протекает, не надо закупаться прокладками постоянно. Хоть на пляж, хоть в басссейн ходить можно.

Если у вас нехватка витамина д, то очень рекомендую витаминки Космо D3. Они в таблетках для рассасывания, принимать надо 1 раз в день. Пачки на весь курс хватит. И они очень качественные, производятся в Израиле.

Да уж, примерить точно не получится))) У Cupax на сайте есть тест, его надо пройти и напишут, какая чаша вам подойдет. У меня все совпало)

Нет, это тот же бренд. Магний диаспорал есть и в расстворимых таблетках и в гранулах для рассасывания. Обе формы водорасстворимые, так что одинаково хорошо усваиваются. Кому что удобнее принимать)

Может не подойти размер или материал какой-то дискомфорт вызывать. У Cupax есть разные размеры. На их сайте можно пройти тест и узнать какой размер вам подойдет. А делают их из медицинского селикона гипоаллергенного.

Лигнариус купите своей свекрови. Очень эффективные таблетки, негормональные. Настроение у нее выровняется и не будет ее так штормить.