Девочки, привет! Пошу выговориться, спросить совета, волшебного пенделя... Называйте как угодно. Двое детей. Почти 7 лет, и 4 годика. Ходят в садик. Панические атаки, дикая усталость всё моё. Вышла год назад на работу, проработала 3 месяца, начальство безумно довольно. А я нет, тк дикий темп, 24/7 на связи, тотальный контроль каждой запятой и прилюдная "казнь" В случае даже маленькой оплошности. Постоянно страх, перепроверка оформленных документов, анализ сказанного как в адрес клиентов, так и в адрес руководства. Начались панические атаки, не могу выспаться до сих пор, прийти в себя. После увольнения было два переезда в 2 города. Нон стоп с детьми. В итоге вернулись в свой город. Устроила детей в садик. Через раз могу детей в сад собрать, забрать, отвести на подготовку к школе старшую. Дела по дому. Вроде бы немного от меня требуется. Но мне даже этим сложно заняться! Нет сил просто. Дали спать полдня-я полдня и просплю. Потом 2 часа дела делаю и просто начинается головокружение, сердцебиение сильное, то в жар бросает, то мерзну дома, либо дереализация (кто знает тот поймет), то всё это вместе... такое чувство что потеряла себя совершенно. Меня нет, я как тень... Понимаю что вероятно выход на работу бы помог. Но у меня нет сил иногда даже рот открыть чтобы поддержать разговор, или пройти пару шагов. Психотерапевт поставил диагноз неврастения. Уже полгода пытаюсь выбраться из этого состояния и всё никак. То лучше то хуже. Может вы сталкивплись с подобным, или есть что-то посоветовать, пожалуйста напишите. Я уже не знаю что делать. Найти хобби, но то тогда не успеваю бытом заниматься. И не хватает сил выйти даже за детьми в сад. #психология

Ребята, привет! Девушки, кто переезжал со своим супругом и детьми в другой город из-за работы мужа? Было ли такое что вы с детьми всё -таки вернулись в родной город, а муж остался работать в другом городе? Переехала из-за работы мужа в другой город. Не могу привыкнуть. Плачу каждый день. Очень хочу вернуться обратно. Скажется ли это на семейных взаимоотношениях?

Мамочки, и папочки, вопрос к вам)) задалась вопросом, почему когда проводишь очень много времени с детьми, даже со своими, то становишься каким-то опустошенным и без сил? 6 лет в декрете с детьми. Люблю безумно. Но нервная система моя полетела к черту. Весь фокус в том, что кроме нас с мужем никто не участвует в воспитании наших детей от слова совсем. Ну разве что садик только)) и я вот с недавнего времени заметила, что не могу переносить суету, не переношу когда галдят, в ТЦ или на фудкорте хочется сбежать куда-нибудь, ибо так хреново становится, что аж дереал наступает жуткий (тот кто в психологии понимания вы меня поймёте). Это быстрая утомляемость, особенности моей нервной системы? Почему на некоторых мамочек смотришь, они такие всё деловые, и дети при делах, кружки, секции, и за собой следят, и всегда улыбчивые. А у меня нет сил с утра даже приготовить завтрак. Это что-то со мной не так? #декрет #дети

Всем привет! Кто работает в сфере маркетинга,нужна ваша консультация и поддержка)))) работала до декретного отпуска маркетологом несколько лет. Декрет выдался длинный, 7 лет. Понимаю, что за это время в каждой сфере произошли изменения. Хотела бы вернуться в эту сферу, желательно удалённо, либо своё дело открыть и уже использовать знания непосредственно на себя. Что сейчас необходимо знать, какие темы, грубо говоря, что актуально в области маркетинга? Может посоветуете какую-то школу, или курсы, где можно освежить свои знания? Буду благодарна за любую информацию, рекомендации. Всем добра и мира! 🤗 #работа

Приветик! Хочу с вами обсудить следующий вопрос. Нужен ли ребенку садик, для так называемой социализации? Переехали в другой город. Работа на удалёнке. Ребенок бьётся в истерике, как только наступает утро и надо идти в садик. В саду такая грусть дикая в глазах у ребенка, что сама не могу аж, уходу в слезах. В принципе есть возможность не водить в садик, хотя бы пару месяцев. Можно и дома позаниматься, и погулять так же .. просто получается других деток нет, одногодок. Хотя по мне, конечно сомнительная компания, когда кто-то в группе то песок за шиворот насыпет, то стукнет... Раньше ходили в садик, 1,5 года. Там как-то ребенок с воспитателями сразу нашли контакт друг с другом, и детки в целом свои так скажем, основная масса были наши соседи по многоэтажке. Все детки выросли в одной песочнице, а потом в один садик пошли. А в новом саду прям ну никак не адаптируется. Уже месяц ходим и с каждым днём всё хуже. Итак вопрос, если пока есть возможность не водить в садик, может и не водить, не трепать нервы ни себе ни ребенку? Попробовать попозже снова начать ходить в садик? #детскийсад

Привет! Ситуация такая, 6 лет в декрете. Сейчас переехала в другой город из-за работы мужа. Двое детей 6 и 3,5 года. С садиком вопрос решили, дети пристроены. А я чувствую что впала в депрессию. Никого здесь нет. Познакомилась с несколькими женщинами, с которыми уже нет надоевших разговоров про какашки и сопли. Можно поговорить о местных лесах, сборе грибов, макияже, где лучше купить мясо и тд. То есть по сути детский сад-пеленки-распашонки отпустили. Вроде и интересно, но беда в другом. Я не чувствую себя какой-то целостной. Я пустая. Полностью зависима от мужа. Материально, фиг с ним. Печально то, что я зависима от него эмоционально, и в других сферах. Потеряла себя. А тут ещё и город другой. Совершенная пустота. Он тянет куда-то на выходные с детьми. А мне тошно, не хочется. Понимаю что надо заняться уже собой, своими интересами. Возможно выйти на работу. Но точно понимаю что в силу своего "постковида" не справлюсь. Детей утром собрать, самой собраться. Вечером бегом домой. Понимаю что все так живут. Но меня очень сильно задел ковид, будь он неладен. Сейчас жизнь моя состоит из моментов : сходи в магазин, купи, приготовь, постирай, погладь, уложи, ублажи. И плюс ожидание старшего ребенка с развивашки, совместно с младшим. Понимаю что устала от детей, быта. Всегда занималась с ними одна. Муж постоянно на работе был. Сейчас то же самое. Няню, или обеих в садик, понимаю что будет накрывать чувство вины, что я не сама с детьми. Да и меня на них хватает. Когда время с семьёй на выходных провожу, то понимаю что я не понимаю кто я в этой системе. Для меня самой нет ценности себя. Помогите советом. #нуженсовет