Миопия высокой степени и спорт

Мне тоже плавание советовали, плавал в университете, не знаю не лучше не хуже не заметил.

Вы меня расстроили(

а что?

А Вы в инете почему не прочитаете?! При резком перепаде давления, если прыгать в воду,или нырять, может произойти отслойка сетчатки. А она у Вас и так проблемная, хрупкая после лазера, и растянута из за миопии. Лучше не рисковать зрением ..

подробной информации я не нашла, поняла только что "ничего нельзя"
потому и спросила о реальном опыте людей
врачам проще вообще всё запретить ибо
я к слову не прыгаю (и теперь точно не стану), и не ныряю
а просто плавать можно, но энергично?

Какой у Вас минус?

Так плавайте и наблюдайтесь, полное обследование делайте каждый год, сложно понять, что влияет, я ж не только плавал, мне кажеться сотовый телефон и не высыпание больше влияло. Мне при при -6, -7 мне всегда плавание рекомендовали лет 20 назад.

Плавайте не ускоренно, а для удовольствия, они скорее всего имеют ввиду спортсменов, кто выкладывается на соревновании.

Более минус 10
Я автор

-7 уже высокая считается вроде?
У вот ятолько сегодня узнала что нельзя нам плавание

Я плаваю ускоренно, видимо
Мне важен результат
Правда не понимаю как это на зрение влияет. Единственное что часто задерживаю дыхание надолго, кислородное голодание. Это может быть вредно для глаз?

Я не знаю, мне как парню, говорили тяжести не поднимать, но думаете в реальной жизни, это абсолютно возможно. Всегда есть погрешности в жизни, лучше морально быть удовлетворены, чем ничего не делать, и впасть в депрессию, думая что полный инвалид.

При близорукости Миопия, или близорукость исключает любую травмоопасную физическую активность и интенсивные нагрузки. Рекомендуется выбрать легкий бег, несложные йоговые практики, плавание или аквааэробику, настольный теннис, бадминтон. Интенсивность занятий — умеренная, с частотой пульса не выше 140 ударов.

Соглашусь. А с сетчаткой у вас что?

Тоже что то подшивали, каугулировали.
С ходу не помню названия, крослинкинг например.

Надо научную литерату читать, но общая суть лёгкие виды спорта, без сильного поднятия пульса.

Мне кажеться главное регулярно следить, раз в год полное обследование, где в клинике полно оборудования, распечатки на цветном принтере профиля сетчатки глаза, типа клиники Федорова, самой что то почитать основы, и следить, как идёт развитие. Если ухудшается, плавать полегче, надеть часы с замером пульса.

Я давно уже не посещаю глазную клинику. Хорошего ничего не скажут а лечить всё одно не умеют

Ну не всегда и смотря какое зрение, при -10 запаса на неожиданные проблемы нет.

Если бы регулярное обследование предотвращало проблему!! А так, сходит на очередное обследование, и найдет отслойку сетчатки.....

Мы Вас предупредили!

Как раз делают операции на ранних стадиях отслоения, запустил то точно ослепнешь.

Лазерная коагуляция – это метод, направленный на укрепление сетчатки глаза. Реализуется он с использованием специального оборудования. Во время процедуры луч лазера буквально «запаивает» сетчатку вокруг патологического участка. Это дает возможности для остановки прогрессирования заболевания.

Спустя 20 лет меня посмотрел совершенно посторонние врачи. Одна спросила - кто это вам так наваял? А другой сказал - надо было еще больше припаять. Так что сколько врачей столько и мнений