Гость
Статьи
Коллаген для кожи

Коллаген для кожи

Добрый день всем! Хочу спросить мнение. Знакомая спортсменка посоветовала бычий коллаген для укрепления суставов и улучшения кожи.

Я заказала и начала пить. Пока ничего сказать не могу - эффект накопительный.

кто пробовал? что скажете?

Хотите видеть больше постов от автора?
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Пей морской.
#2
Бычий и свиной коллаген имеет крупные молекулы, соответственно при расщеплении может сгущать кровь человеку. Если будете его пить более месяца то нужно регулярно сдавать анализы. Лучше тогда уж рыбный.
Гость
#3
Редька хрен болгарский перец сладкий кушай Горохова каша и перловка
Гость
#4
Нужно пить в ощутимых дозах (примерно 10гр) и долго (до 24 недель), чтобы был эффект. Это информация из исследований Калифорнийского университета 2019г.
Гость
#5
Мне смешно слышать, когда знакомая говорит, что у нее после приема таблеток (где дозировка коллагена менее 1 грамма) за 3-4 недели укрепились ногти.
Так что отзывы - это настолько субъективно, что лучше доверять исследованиям.
Игра «Кроссворд»
Перейти