Впадины/провалы в мышцах на передней поверхности бедра

ВСе дело в петрушке! Вангую!!
Ты дура или прикидываешься? Ты что, пластилин? Пластилинова баба матрена, прислонилась она. Ты голову свою включай перед тем, как заходить в чатики и писать такую ***. А ***, когда ты на подушку прислоняешься, у тебя *** не квадратное?! ИЛи когда телефон подносишь к *** своему, оно у тебя форму не меняет? Или когда *** садишься, у тебя и *** форму меняет? ТАк ты думаешь? ***

Приветик из 2023 всем кто потерял покой и сон от своих впадин) Я обнаружила впадину в мышцы выше колена в середине бедра после усиленной трени на ноги. Травматолог сказал, что я надорвала бедренную мышцу. Выписал мазь и никаких пока нагрузок. Вот так-то. И даже не болит ничего.
Если в положении сидя приложить палец к этой впадине, а потом сгибать и разгибать ногу, то пальцем ощущается щелчок внутри.

Как у вас сейчас обстоят дела? Впадина стала меньше?

А есть тут те у кого вопрос решился или хотя бы узнали причину?

У меня тоже появилась впадина над коленом сверху сбоку, произошло после интенсивной физнагрузки на ноги. Была у хирурга, сделали узи - на узи видно , как мышечная ткань увеличена на несколько мм из-за повышенного скопления молочной кислоты. Прописали лечение, также тайтсы при физнагрузке, бца во время тренировки. Также хирург отметил, что от надавливания на предмет такого не должно быть , если только вы на протяжении 20 лет надавливаете постоянно на одно и тоже место. Вообщем некий спазм у меня образовался.

Не путайте целюлит с защемлением. Целюлит идет под кожей, жрать надо меньше, а это вроде спазм, очень ограничивает подвижность.

Я месяцев 10 назад с ужасом обнаружила ямку на бедре (внушительную)) И только благодаря этому сайту успокоилась) Сразу поняла от чего эта вмятина образовалась (из-за того что часто облокачивалась на раковину) и стала заниматься спортом + переехала со съёмной квартиры наконец и больше не облокачиваюсь ни на что. И вуа-ля- ямки не стало))) Спасибо форуму!:)

Я тоже с впадинами,может кому-то поможет.Вот этот автор очень правильно вопросы задал.У меня грыжа поясничного отдела.Случились эти впадины и на одну ногу даже как парез был.Сказали спазм такой,но большинство врачей разводят руками и не знают откуда впадины...печально,что не разобраться в проблеме...вот как раз стягивание,напряженте,даже как отек было.Дексу прокололи,ощущения ушли и спазм тоже,вмятина осталась

Была такая вмятина над коленом 4 года назад из-за того, что на работе полка от стола в ногу упиралась. После увольнения прошла))) Сейчас появилась новая на боковой стороне бедра, пока не поняла, откуда)

А что за упражнение?

Добрый день, у меня такая же проблема, сейчас уже появились изъяны с внутренней стороны, излишком веса не страдаю, к Доктору не обращалась, так как не знаю к кокому, почитала форум поняла что к неврологу, спасибо. В ближайшее время побегу.

Как вы что с вмятинами ? Прошли ? Что за диагноз

Я живу сейчас в Индии. Тут мраморные столешницы из 2 пластин и между ними углубление см 5. Я всегда, когда мою посуду прислоняюсь правой ногой и у меня двойная вмятина ровно по этой столешнице. Причём появилась она за 1 месяц. Но это на фоне сильного похудения и обезвоживания и гиподинамии, тк тут жарко и я почти всегда лежу на диване..

У меня вмятины везде. Раньше я внимание не обращала просто. На ноге левой, упиралась о край душевой, когда стирала, вмятина на левой ноге над коленом, упиралась сидя локтем. Сзади на ляжках по 3 длинные вмятины под попой до колен, видимо от того, что сидела, ляжки упирались в край дивана, стульев, сидений. На руке левой впадина, поняла, что ночью сплю на боку и упираюсь другой рукой в ту. Еще и варикоз есть с детства, но от мини все равно не откажусь, даже, если стремно смотрится, не могу я поменять свой вкус. Многие пишут, что у них вмятины от того, что упирались куда-то, но даже если и так, ведь этого быть не должно, иначе все ходили бы мятые, не логично. Я уже просто прикасаться к чему-то боюсь и сидеть, сразу вмятины. С позвоночником тоже есть проблемы- остеохондроз, еще плоскостопие. От чего у меня эта проблема, не знаю, хотелось бы избавиться от вмятин, я еще молодая, мкньше 30 лет, а уже куча необъяснимых проблем. Неприятно даже саму себя трогать, противны эти провалы.

Либо уменя проблема с мышцами или нервами, или такая специфика подкожного жира, но от этого не легче. Если бы, как тут пишут, пережимал нерв спины, вмятина была бы на одном месте, а не по всему телу, так думаю.

Была сегодня в клинике, хотела сделать узи мягких тканей. Хороший врач попался, сказал, давайте сначала посмотрим, точно ли вам это нужно. Пару ямок мне посмотрел по узи, денег за это в клинике не взяли. В общем, с мышцами и вообще с тканями все в порядке. Сказал, либо такое строение подкожно-жировой клетчатки, так может распределяться жир, либо с гормонами, щитовидкой проблемы, либо ревматоидные заболевания. Еще посоветовал к ревматологу обратиться. Про спину я спросила, нервы спины, так как у меня остеохондроз. Он сказал, это не связано, так как у меня были бы жуткие боли, если бы были пережаты нервы. С варикозом тоже не может быть связано. Я в замешательстве, так как даже просто сижу на студе или диване, у меня сзади на ляжках полоски мятые отпечатываются, обратно не восстанавливается.

Ну и что? Положим есть грыжа.
Почему пишу - то же есть эти ямки на ляжках с обоих сторон , причем нс одной даже две ямки!
Эту от грыжи не куда не денешься операцию делать - при такой проблемме не станешь. МРТ покажет грыжу и дальше...?
Коротко- я думаю вряд-ли это от грыжи, но если от нее, то получается так и будешь с ямками((

У менятак от того когда стираю на руках облакачиваюсь на ванну, от нее получаются вмятины а обоих ногах

Многие пишут появились после родов и тп, а у меня появились после активного занятия спортом именно с железом. Сейчас занимаюсь только плаванием, но все равно вмятины на обеих ногах на бёдрах симметричны друг другу. Вот фиг его знает как их убрать.

А у меня еще боль сильная как будто мышца оторвалась и ушла в низ мне хирург ничего не сказал только выписал противовосполительное

Всем привет! У меня неожиданно появилась такая вмятина на правой ляжке, хотя я стройная. Резко появилась, даже просвечивала сквозь лосины. Я стала следить за тем, чтобы не облокачиваться ногами об ванну, тумбы и т п, раньше часто так делала. Спорт, диета, обертывания - все в комплексе помогло и за месяц - два подностью прошло, Слава Богу! Поэтому не отчаивайтесь! Проверяйте здоровье и, если все хорошо - занимайтесь телом усерднее и все стабилизируется) сама искала ответ на эту тему по весне, вот отпишусь, чтобы другие знали

В точности как у вас. Впереди под коленом на правой ноге две впадины одна ниже другой. Не ударялась, не падала. Не болит совсем. Болит правда поясница уже полгода. После сна особенно.

У меня тоже самое из ща раковины, а как теперь это исправить?

У меня провал спереди на ноге на уровне широкой части бедра, заметила месяц назад, сейчас прогуглила и пошла примерилась к кухонному гарнитуру новому. Оказалось, что когда мою посуду, опираюсь на правую ногу и упираюсь в ручку дверцы на шкафчике.

У меня тоже от ванны появилась. Именно в том месте где нога упирается в ванну. Вмятина причём большая и уже месяца 2.Никак не беспокоит,надеюсь пройдёт.

Я 2 года так хожу, фитнес только усилил впадину, поэтому перестала ходить, лишнего веса никогда не было,а месяц назад на второй ноге появилась, хотя всю жизнь витамины группы в пью, ничего уже не помогает, а диагноз ишиас, остеохондроз, узлы шморля и т п. Всё есть, но как от этого избавиться не знаю

Нашла такую вмятину на правой ноге. Полезла читать. Приложилась ко всем поверхностям в доме! Нашла! Ручка шкафчика на кухонном фасаде под раковиной. Надеюсь пройдет! Фух! А я напугалась)))

Вот и у меня такая же история, я примерила действительно от ванны. Полезла в инет искать сбой в организме после родов, и почему ванна припечаталась в меня...

И у меня точь в точь как у Вас от ванны))))

У меня появилась позавчера на левом бедре посредине,тоже ищу инфу

Доброго времени. Вы нашли инфу? Как избавиться от вмятины? Я вчера обнаружила, тоже подумала опираюсь часто на ванну левой ногой. Стала растирать, мять, чтоб разбить это жеское уплотнение, утром встала боль как притронусь, намазала мазью. Сегодня так мять не стала. Посмотрю как завтра будет.

Вы что то предприняли, поделитесь.

Похоже на склеродермию. У меня системная склеродермия и точно также под коленками появляются такие вмятины на ногах. Иногда пропадают иногда появляются

Это обыкновенный жир и задержеа воды жировой тканью. Перестать пить спиртное совсем ни капли. Спорт, массаж лимфодренажный.

Здравствуйте! У моей дочери, 13 лет появилась такая же, зашла в интернет наткнулась на этот форум! Вы писали уже очень давно! Скажите пожалуйста какой итог у Вас?

У меня после упражнений тоже появились , делала имеено на низ

Несколько дней назад рукой нащупала у себя такую же впадину, на том же месте. Полезла в интернет, а тут 1000 таких случаев в разные годы. Народ, поделитесь, как вы изменили ситуацию?

Я тоже заметила некую впадину, на одной ноге, потом проанализировала, сопоставила и оказалось, что это связано с моей работой, я постоянно опираюсь этим местом о ступеньку стремянки, на которой стою, отсюда и эта впадина, ну если её помассировать хорошенечко, она уходит. Приходя на следующую смену на работу, наблюдаю ту же картину... Так вот, мне кажется, что это из за недостатка жидкости в организме и я реально мало пью, знаю, что надо, но никак не могу приучить себя!

У меня тоже самое(((
Что это может быть?!

Добрый день, подскажите какие силовые тренировки делали ? У вас вмятины были на передней части бедра ? У меня выше коленок горизонтальные на двух ногах :( долго делала упражнение лежа одна нога согнута в колене а вторую поднимала с тазом и после этого образовались эти ямки …

У меня тоже самое. Сначала на левой ноге спереди выше колена, это я помню, что на край ванны упёрлась, и после этого появилась. Уже примерно года 3. И совсем недавно, с месяц, появилось на второй ноге на этом же месте. И тоже случай про ванну. Ничего не понятно... Без болей, без изменения цвета и т.д. При надавливании ничего совершенного, только под пальцами чувствуется мягкость мышцы именно в этом месте. Чуть выше, мышца норм, и там и там. Странно всё это 😏

Я , конечно, не все прочитала здесь. Многие истории похожи на мою.

2 недели назад обнаружила впадину на левом бедре. Завтра иду к хирургу.

Я, кстати как и многие здесь побежала к ванне и обнаружила, что совпадает нажим ляжки с ней. Но, что-то мне подсказывает, что это не так все просто.

КС 1 год назад, купаю постоянно малыша в ванне, остеохондроз и все прелести есть, присутствует чутка лишний вес. Отпишусь , что мне сказали 👌

Хирург отправил на УЗИ

Диагноз: добр. новообразование подкожно- жировой клетчатки (липома?).

Продолжение следует.

Подтвердили липому + гематома внутри.
Прохожу лечение и наблюдаюсь у специалистов.

Всем здоровья и красивых ножек 🫶🏻

У меня недавно после интенсивной тренировки образовалась впадина по передней поверхности левого бедра. Мажу разогревающей мазью, мышца резко сократилась, спазм.

Вот и я ждала кто напишет что вмятина ниже колена,примерно посередине икроножной мышцы

Ребята вот вы смеётесь, но я тоже столкнулась с этой проблемой ! Вмятина на одной ноге, каждый день в течении года я мою *** младенцу и упираюсь этой ногой в край ванны😂😂проявилось буквально недавно и как-то резко, без каких либо ощущений! Но её даже визуально видно! Очень расстроилась, но сейчас я возвращаюсь в тренажёрку, посмотрим измениться ли что-то

У меня от массажного стола впадины,на правой немного больше провал чем на левой потому что упор на правую ногу делаю.Это не мышцы передавало,а жировую прослойку,такое может быть.

Как вы что с вмятинами ? Прошли ? Что за диагноз

Тоже на днях заметила прям сильное углубление в передней части правого бедра (как будто мясные ткани разделились), похоже как припухшая часть. Почитав ваш отзыв, нашла хоть какое-то объяснение, что это может быть. Несколько раз срывала спину, МРТ показало две небольшие межпозвоночные грыжи. Даже подумать не могла, что могут быть такие последствия. Как же теперь избавиться от такого углубления?(