Ну что еще добавить? Худеем и общаемся.
45, так нельзя, вредно очень. Питаться правильно нужно систематически.
Девы! Возьмите меня в свою компанию. С апреля скиданула 20 кг. Вот теперь думаю, как всю эту красоту удержать. Пожскажите что- нибудь.
как удержать ? продолжай в том же духе! мышцы тренируй, не ешь много , но и не худей быстро- а то потом еще хуже будет
Раньше много чего пробовала - ни на чем так остановиться не могла.. Садилась на диету - не могла терпеть, записывалась на фитнесс - не было времени ходить, а сейчас вот подруга чай посоветовала - Тилайтфул Грация - так я практически ничего не делая скинула почти 4 кило за две недели!)) можете попробовать, это что-то)))
СБРОСЬ ВЕС к Новому Году *
БОДИФЛЕКС. ПРОСТО ДЫШИМ И ХУДЕЕМ!
САМОЕ ГЛАВНОЕ В БОДИФЛЕКСЕ - ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ДЫХАНИЯ!
СТАВЛЮ ДЫХАНИЕ.ТРУДНЕЕ ВСЕГО ПЕРЕУЧИВАТЬ!
Опыт 10лет.
Дорогие ДЕВОЧКИ!!!!!!!!!!!
Похудеть быстро и навсегда МОЖНО при помощи дыхательной гимнастики*
Кислород играет важную роль в обмене веществ, улучшает кровообращение,
помогает очищать кровь, восстанавливает и укрепляет иммунную систему*
Упражнение аэробного дыхания можно выполнять людям
любого возраста, при любом состоянии здоровья*
Мои клиентки только за первую неделю занятий
уменьшают свою талию на 10-35 сантиметров.
СПЕШИТЕ! ВПЕРЕДИ Новый Год! Мы находимся в 2 мин.
от м. Автозаводская, м. Марксистская.
тел.: 8-915-103-93-21; 8-915-271-00-59.
Есть много разных способов быстро похудеть.
Тем не менее, многие планы диеты вызывают чувство голода или неудовлетворенности.
Вот почему я зашел в Интернет, провел небольшое исследование и, наконец, нашел один из самых простых способов быстро похудеть.
Вот 3 разных видео, которые вы можете посмотреть БЕСПЛАТНО, которые помогут вам похудеть за X дней:
1 https://oke.io/f4xb
2. https://oke.io/2oxUEnkM
3. https://oke.io/NzV7E5