Сажусь на диету. Кто со мной?

У меня вес сегодня такой же, как и вчера:)))) класс:)))

джинсы начинают висеть

почитала тут в журнальчике статью про то, как похудеть за три месяца - основано на диета протасова :) но про диету я больше них знаю, а вот интересные там были советы по баночному массажу и антицеллюлитному массажу вообще. это было полезно. баночный я когда-то делала - офигенная вещь, подтверждаю. только там надо без фанатизма, он очень мощный

кстати, лазанья моя не очень сказалась, я надеюсь, я вчера весь день на огурцах и зеленом чае сидела. но, знаете, я не взвешиваюсь каждый день и от этого гораздо как-то проще (имхо) худеется. потому что это уже просто невроз какой-то, скакать на весы - а если не дай бог привес, так вообще депрессия. а так раз в недельку проверишь и порадуешься :) и объемы тоже не меряла особо, вот у меня был шок, когда "вдруг" (на самом деле, через полтора месяца) у меня бедра уменьшились со 106 до 97. :)) Сейчас лень мерять, но даже новая одежда начинает виснуть. Через пару дней проверю - будет еще сурприз

ЧУЧА, умница:))) так держать!!!!

я только оттренировалась:)))) чкть не умерла... потела, как лошадь, простите.. реально.. сегодня просто до умопомрачения, как казалось

у меня сегодня получилась голодовка...

утром полтора маленьких кусочка сыра.. с собой ничего не взяла, понадеялась, что куплю во время обеда... так и осталась голодная.. на чае и воде:))))

еще и тренировка.. интересно, что будет утром с весом???

прям не терпится:))))

зашибись!!!!

ГДЕ ВСЕ????

АУ!!!

Лия, а ну выходи!!!!

Веснушка, ты там на нашей общей диете совсем растяла??? Слонов своих раздала и срулила:))))

Катрина исчезла - у нее много всего происходит.. а вот Кристина, Брусничка - жаль, что не с нами

ну, я никогда не завтракаю, по утрам не ем, а пообедать забыла, у меня сейчас времени мало, сессия на носу. Сессия 11 дней, 10 предметов, на сессии учить не получится, будем сдавать зачеты иэкзамены каждый день, вот и учу как ненормальная

Молодец, а я вернула свой вес 63, а был уже 61.5

Мне банки тоже очень нравятся, я думаю мои объемы с бедер с их помощью ушли

Я завидую твоей силе воли, молодец, я так не могу, я такая лентяйка, на счет спорта, я даже в школе физкультуру всегда прогуливала

Я сейчас голодать не буду, а то у меня головные боли начинаются

Веснушка, наверное уже похудела. Rainbow я по вечерам сейчас не могу выходит, муж приходит с работы, с ребенком занимается, у меня как раз время, когда я учу. С малым особо не поучишь

Мне кажется Катрина уже не вернется

Мы чем то всех отпугиваем)))), к нам все заходят и проподают. Одни мы Rainbow остались сторожилы ветки

По утрам у меня тоже нет возможности,у меня вообще Влад на ноуте мультики смотрит весь день, если мы не на улице. Он даже не смотрит их, но чтоб мультик был, вот я если он отвлечется захожу на ветку, а так он мне не разрешает к ноуту подходить

Обруч сегодня тоже крутить не буду, что-то внутренности все болят

Девочки, привет:))

рада вам.

не, я люблю это дело..

но ТАК я никогда не занималась.. просто вижу результат.. и меня прет:)) через силу.. и сопротивление...

еще есть один момент: если буду вредничать и противится, мой может прекратить тренировки... а я от них похудела очень хорошо

ну-да.. у нас на одной ветку была девочка, которая замуж собиралась:)))

после этого потерялась

Сегодня будет легкая тренировка... чтобы восстановитсья:)))

ладно.. обед заканчивается... пойду работать

Эх если бы у меня была б такая поддержка от мужа, как у тебя...., а то моему самому неплохо было бы похудеть

Сегодня у меня нет тренировки... он задерживается на работе.

я к концу месяца хочу еще побольше сбросить... класс:)))

на мне джинсы сегодня висели... в начале мая в обтяжку были.. аж еле застегивала:))))

иногда бывает и такое.. сама радуюсь:))) (т-т-т)

но он спокойно к моим загонам относится.. только вот... боюсь, как бы ему не надоело:))))

чем???? что мы не так пишем???

зато мы не хуже других тут инфу выкладываем:)

с малым точно не поучишь.. ничего.. сейчас сессию сдашь:))) и все будет супер:))) времени больше будет

понятно... все в отпуске:))))

или наоборот

все..я работать. всем удачного дня и хорошего настроения!!!!!

Умничка

нет времени больше не будет, мне скоро на работу выходить

Rainbow привет, не поздоровалася что то я

Приветик

как дела??? что нового????

С работой сложно.. но ведь можно щанмиаться, когда ребенок спит

Он у меня ложитс вечером спать в 12, а то и в 1. не уложишь спать

мне проще на фитнес ходить, чтоб никто не мешал

это точно:))) дома не получится тогда

а почему так поздно????

чего-то время то не шло.. теперь бежит прям:)))

Приветик всем еще раз:)))

я дома:))) как дела?:))

что нового???

Я так понимаю, можно теперь заходить и приветствовать только Лию????

сегодня хочу тренировку.. но мне обещали легкую.. так что... суперпохудения не будет...

Незнаю, по натуре сова наверное. Иногда бывает, мы спать ложимся часов в 11,а он еще часа 2 лежит уснуть не может

Да, что-то опять все разбежались(((((((((((((((

я сегодня без тренировки... отдыхаю... снова почти на голодовке

О, Лия, ты здесь????

нету:((((

Привет, сколько ты уже весишь?

Я вешу так же. Но я хочу покаятся, пристрастилась за ребенком доедать глазированные сырки. Он всегда кусочек не доедает, а я ему помогаю. Плохая привычка. Ем мало, но сырки мне все портят

Но зато и не набираю, это тоже хороший результат, вес устаканился

во-первых, прекрати доедать

во-вторых.. ешь нормально.. но не сырки

после этого с новой силой вниз пойдет:))))

сегодня утром было 62,4

я как-то умудрилась за ночь ангиной заболеть:(((((