Сажусь на диету. Кто со мной?

не.. я не знаю.. пока не буду...

не сейчас:))))))))))))

Это наверное правильно.... но я уже как-то на Протасовской диете насиделась:)))))

теперь снова на свое питание возвращаюсь:))))))))) н то время выбрала

где Лия???

а где остальные???

сегодня наелась:)))) затра на более легком питании...

и в четверг позимаюсь... и в пятницу:))))))))

и в субботу:)))))))))))))))до умопомрачения бы:))))

но тренер не захочет((((

Привет всем!я зашла ненадолго!у меня послезавтра защита,волнуюсь(((Будущий муж сегодня защитился!я как получу свой долгожданный диплом,сразу вернусь к вам всем на ветку!

я опять зажирела до 71(((((график сбивчивый у меня очень(мне стыдно за себя((((

обруч я набила кстати,такой тяжелый и таакк больно крутить,кручу пока только 3-5 мин,больше не получается,эти шарики такие болючие((((

Привет, я тут, вчера как-то времени не было

Привет катрина, наконец ты вернулась, мы думали , что потеряли тебя. Сначала нужно набить пол обруча, потом когда он тебе начнет казаться легким, полностью

Удачи с защитой

Хорошо, что Катрина возврвщается, а то я 18 уезжаю и приеду аж в августе

Я вчера ела один салат весь день, а вес немного увеличился(((

Мне срочно, к отъезду нужно скинуть килограмма 4, наверное придется дня 3 поголодать

Rainbow, сколько ты сейчас весишь? Поправилась после болезни или нет?

Сегодня попробую один чай с молоком весь день пить

Если организм слабый сильно не издевайся над собой

Rainbow у тебя отпуск когда, отдыхать едешь?

я вот тоже думаю половину гречки отсыпать)))))))))а когда станет нормально,засыпать ее туда обратно...

Спасибо!(ТТТ!!!)

а я 6 июля улетаю в Египет!вот здорово-то!Там жара будет,а я на жаре так классно худею)я как то на 2 недели уезжала отдыхать в Крым,так я такая худющая вернулась оттуда!Даже не верится,что я такой была когда-то)

Поправилась:))))

между 64 и 65:))))))))))))))0

отлично:))))))

Катриночка, приветик, дорогая!!!!

Возвращайся... а то получается, что мы тут вдвоем худеем:))))))

Сижу вот.. работаю снова... отдых называется...

а я наверное никуда в этом году не поеду... хотела отпуск в июле взать.. получается.. что не возьму...работать надо - деньги нужны

сегодня буду на легком питании, как я говорила. и.. позанимаюсь немного.. всякие растяжки и махи...

попробую, надо в тонусе держать тело и мышцы

Этот вес быстро уйдет, ты просто сейчас не двигаешся

что-то у меня имя вечно само пропадает

а мы тебя и так узнаем:))))

НАдеюсь... что уйдет.. а то обычно... не получается:))) у емня он липучий - вес этот:)))))

хочу кое-какие дела по дому поделать

муж сказал: без фанатизма

постараюсь... потом кроссворды буду разгадывать... меня снова торкнуло:))))

я позанималась сама сегодня в течение часа.. не так, конечно , умирала... но все равно результат есть.. подустала.. пресс уже болшое количество раз качаю:))) класс:)))))

не ужинала... такая рыбка вкусная сегодня получилась:)))) завтра будем лопать:))))

и что, все ушли на фронт????

ЛИя, а ну-выходи!!!!

в общем, дорое утро, страна:)))) я взвесилась - вес озвучивать не буду... МОй меня успокаивает

а я все равно расстроенна

Привет всем, кто сюда еще заходит

Мне ужасно некогда, легла сегодня в 3, встала в 6. Времени катострофически не хватает. Пол года прохалявила, сейчас наверстываю

через неделю уезжать, а дел еще полно, там интернета нет, так, что нужно все успеть

Я тоже взвесилась утром, вес такой как всегда, потом поела взвесилась, лучше бы я этого не делала

А я сегодня больше не ем, только чай пить буду

как здоровье сегодня?

У катрины сегодня защита, завтра к нам вернется

на удивление похуже...

температура появилась... небольшая, правда.. но есть...

горло немного побаливать начало.. странно ..

А я завтра тоже поменьше еды.. сегодня ела только утром... сейчас вот два яблока съела... больше не буду...

потому что уже как карапузик:))))

Ничего, Лиечка, ты справишься:)))) ты сможешь:)))) все будет хорошо:))))

Тута Веснушка,тута я...Работала,пришлось мою диету забросить,сегодня по новой начала.

я хотела в июле взять отпуск... но прям даже и не знаю.. наверное не буду... за отпуск платят меньше... а мне сейчас деньги нужны...

считай, сейчас была в отпуске6)

Ну, здрасте!!!!:))))))

я уж совсем потеряла тебя

РАссказывай, где пропадала?????

я вот тоже с диеты в понедельник слезла... или во вторник точне... меня муж заставил... грит питаться надо во время болезни правильно....

в общем.. теперь на своем питании

А воду вы пьете по 2 литра,девоньки?Без нее очень пухлыми будете.

Да у нас тут кризис на работе,пахать за двоих приходится,а зарплату урезать будут,все нервы вымотали уже...Вот и обжиралась я ,надо ж сало на черный день наесть...