Сажусь на диету. Кто со мной?

Привет всем!!!!!!!!!!!!! Rainbow Как отлично что ты вернулась, а то как без тебя. Ты всем пример подавала что так хороше худела, а сейчас лопать начала. Нука брось это дело. Гостья Л, Я всегда весила 53-54. Но последний год с 59-60 не могу слезть. Вес у меня 164. Как житьс мальчиком начала так и поправилась, самое интересное у меня в семье все худые. Маме уже 50, а она чють худее меня( КАК ТАКОЕ МОЖЕТ БЫТЬ) Сестра вообще как глист всегда была( Вот только она поправилась от беременности, два года подряд беременная ходила. Одну родила и сразу второй забеременела)Так сейчас за лето она пришла в свою форму, худенькая. Так она меня и старше на 7 лет, правда я еще не рожала. А что будет со мной если забеременею( АТОМНАЯ БОМБА) Я решила сейчас ничего не делать, а с начала октября занятся всем. Как раз Домой поеду, а то с Мамой особо на диетах не посидишь. Приехала со свадьбы, поймала букет. Столько радости.

Мне рассказали, что когда ешь водой запивать холодной нельзя. Только чаем горячим, или любым другим напитком но только горячим. Т.к. Запивая холодной водой весь жир остается на стенках, толи кишечника или чего то другого. Вообщем не важно, и начинают откладыватся жировые слои. И поэтому люди попровляются, и это очень вредно. Я даже про это незнала, всегда запивала холодной водой.

:)))) поздравляю с букетом!!!!!!!!!!!

приветик, дорогая!!!!

бросила я лопать!!! бросила:)))))

а после еды вообще вредно пить:))))))))))))))) лучше подождать:))))) а потмо и чайку можно:)))))

Сегодня я на молокочае разгружаюсь!!!

завтра посмотрю.. может на свежих овощах и фруктах!!!!

а с понедельника на Долину - на 9 дней!!!! и обратно на свою диету - добавлю к ней еще 2 недели!!!!! до конца октября посижу! и буду стройненькой:))))))))))))))))))))))

вы мазохистка???? это ж надо так себя не любить чтобы до такой степени истязать... а что после диет? тот же режим питания? не боитесь что скинутые кг-шки приплывут снова, да не одни, а с прибавкой???

Диета- это должно быть образом жизни, на всю жизнь. Только тогда будете стройной и здоровой.

3460 Гость, я не мазохистка.. и режим питания у меня такой, что многие могут позавидовать:))))

уверяю Вас, я себя люблю настолько сильно, что лучше об этом не говорить:))))

И уверенности у меня достаточно:)))

вы все еще хотите поговорить об этом?:))))

кстати, тем не менее спасибо за заботу:))))))))))))))

Наоборот,если не любить себя и жрать всякие калорийные продукты- вот тогда жалко организм.

Я заметила,что кожа стала намного лучше ,целлюлита нет,лицо сияет,многие мне говорят.Сахар никуда не добавляю ,только мед в чай или кофе.

Радуга,держись,организм за время болезни хочет многое,но ты немного органичивай.

Вот это точно, мед же тоже каллорийный? Я вообще не могу без сахара пить. Хотя есть чай оди который без сахара, приятно и вкусно пить. Гринфелд с малинкой, такая вкусняшка.

Витаминки нужно попить, чтоб не наедатся. Я так думаю организму нужны витамины, и он спомощью еды хочет их восстановить.

Всем привет! Сделала сегодня Пракшалану. Ощущения, близкие к половым))) почиститься давно уж собиралась.

Кстати, тоже ела всю неделю много... с тех пор, как от мамы приехала...видимо, организм не мог остановиться)))) и даже вчера на ночь орехи топтала))).

но на диеты садиться не буду, буду просто немного ограничивать вкусности и вредности. Rainbow, с чего это ты решила Долинскую диету подключить? сбиваешь себе свою 90-дневную...она же тебе нравилась.

Как делать эту Пракшалану?

ага, хочу. Зачем же тогда вам диеты?

Гость л, я не говорила что любовь к себе это синоним жратвы каллорийных продуктов.

Меня коробит при слове "диета"

правильное питание с физ нагрузки- вот это должно быть на всю жизнь:)

спасибо, милая!!!!

затем, чтобы после болезни вернуть то, что набрала... на своем питании я не набираю вес... а сейчас нужно немного сбросить

вот и все:))))))

а я вообще не могу без сахара... сразу влияет на гланды.. и голос хрипнет:(((((

наверное:)))) точно:))) спасибо, Светасик:))))

и как эффект????

полностью согласна:))))))

Лилу.. я просто с этим заеданием не знаю, что делать:((( вот и решила попробовать что-то радикальное:))))

вчера... но сегодня уже передумала:))))

на самом деле не знаю..завтра точно сделаю Шанкх Пракшалану... и после этого придется все-таки дня три посидеть на рисе... с вареными овощами..

а потом снова мое питание:))))

я же не люблю диеты:))) это я так... наверное:))) сгоряча:)

в инете есть инфа:))) это очищение кишечника с помощью соленой воды....

ЛОрик, слово "диета" сейчас не правильно трактуется.. а так все нормально

если ты мне скажешь, что ты НИКОГДА в жизни не отступала от принципов правильного питания - я ни за что не поверю!!!!

ну, есть кто-нибудь???

мне нравится эта активность!:)))))))))))))))

Солнце, ну эффект обычный, ты же знаешь - какой))) в этот раз я ТРИ литра воды использовала...но ( извини за подробности)доводить до чистой воды у меня не получается, мне кажется, для этого надо литров 5 выпить...а ты сколько воды для Пракшаланы берешь?

я тут... что ж ты меня не видишь, что ли?)))

прямо Америку открыла...

5 литров:))) но все не выпиваю:))))

и до совсем чистой не получается:)))) мне кажется, чаще надо просто делать.. регулярнее в смысле)))) тогда точно все будет правильно:)))))

вижу:)))) только плохо было поначалу:)))) у меня ж.. пока не обновишь... не видно он-лайн сообщений:))))

видимо там никогда не бывает ни срывов, ни поблажек, ничего.. как запрограммировали - так и держится))))))))))))

ой, 5 - это много!рекомендуют для подготовленных товарищей брать 10-12 стаканов, а для начинающих - 5-6.... наверно, надо действительно регулярно делать...я полгода за это не бралась...но слишком часто тоже нельзя...микрофлора вся смывается.

где? в Америке? ты меня уморила)))))))))) страна Макдональдса, фаст фуда и ожирения.

не, я не претендую на открывание Америки:))) и срывы бывают и поблажки, но потом возвращаюсь к обычному здоровому образу жизни:)

девочки, извините, что вмешалась:) просто пост Rainbow про бесконечные диеты немного меня сбили с понятия:)

а вообще каждый выбирает себе сам. если вы выбираете себе диеты, то ваше право:)

у меня вот теперь тоже нет ни срывов, ни поблажек...потому что нет диеты))))

Лорик, мы выбираем стройность. И здоровье стараемся не гробить. А методы у каждого свои.

не знаю.. можно и два раза в месяц.. я читаа

но я не фанатка этого дела

не.. 5-6 стаканов - мало

надо литра 3:))))

не в Америке:))))

а у ЛОрика:))))))))))))))

удачи нам всем:)

Лорик, ну, как-то же надо себе мозг чистить:)))

вот представь, я болею... дома.. ешь - не хочу.. а я и не хочу ничего.... просто ем:(((((

в итоге чем я могу сама себя напугать??? диетой!!!

вот:(((((

тоже запрограммировали:))))))))))))))))

3494 - ты мое солнышко:))))))

:))) и как?? сильно испугалась;)

это точно:) взаимно!!!!!!!!

до сих пор не могу настроиться на нее:))))) я же не люблю их:))) вот перестану снова ужинать... и перестану жрать - тогд и диета не понадобится

с таким настроем- все получится!:)