Сажусь на диету. Кто со мной?

Здравстуйте! Сейчас в наше время, многие люди страдают излишками веса. Все садятся на диету, но из этого ничего не выходит. А некоторые, вообще на диету не могут сесть, потому что здоровье не позволяет, или не хватает силы воли...

Хотите сохранить стройность или вернуть утраченную форму без стресса и потерь для здоровья?

Трудно отказаться от любимых лакомств? Не хотите вновь страдать за праздничным столом? Тогда это действительно ваш продукт. Хитозан, входящий в состав этого потрясающего средства, словно мощный магнит, притягивает молекулы жира, связывает их и выводит из организма.

Параллельно с коррекцией веса Фэт Абсорбер способствует нормализации обмена веществ и снижает уровень холестерина. Благодаря содержащимся в его составе микроэлементам регулирует углеводный обмен.

Не можете контролировать свой аппетит или постоянно переедаете?

Обратите чувство меры в еде легко и без стресса!

Действие Саппрессанта основано на уникальных свойствах глюкоманнана. Это водорастворимое волокно высокой степени очистки, которое получают из клубней редкого японского растения. В желудке волокно трансформируется в гелеобразную массу, которая подавляет чувство голода, не позволяет переедать и при этом почти не имеет калорий.

А самое главное - это безопасно и эффективно! Подробности о продукции на сайте кампании: wellnesgood.wellnet.me Будьте стройны и здоровы!

Приветик, Иришка!!!!

я в непонятном настроении:)))) и состоянии.. я больше, чем хрюшка... вес зашкаливает:(((( ващщщщееее!!!!!!!!!!!!!!!!

ЖРУ, как слон!!!!!

и завтра хочу на фруктах!!! послезавтра на овощах - все больше капуста!!!!!

а потом рис - 3 дня, овощи - 3 дня, фрукты - 3 дня....

Ирин, точно ветка у нас умирает... никого нет... кстати, я тут буду неделю днем появляться.. я на больничном:))))

Светасик, выходи!!!

Кстати, Гостья Л, ты тоже не худеешь???? или не общаешься???

Все!!!! Решилась)))) завтра фрукты:)))

послезавтра овощи

а потом на белках!:)))))

ряженка, йогурты, творожки, курица, рыба:)))

и печень:))) ооох!!!! наемся мяса:)))))))))))))))

Ириш, может быть тогда новую тему заведем?:)))

а то мы тут вдвоем.. а название темы мне не очень нравится... я не сажусь на диету:))) и не худею :)))

я занимаюсь собой:))))))))холю и лелею:)))))))))))

Девочки, привет! Пожалуйста, помогите похудеть! У меня рост 168, вес вдруг подскочил до 59 кг, раньше жрала все подряд и не поправлялась, а тут был стресс и некогда было заниматься спортом, потом стресс кончился и были проблемы с венами на ноге, а потом начались каникулы и обжираловка. Живот торчит, у меня паника! С сегодняшнего вечера занимаюсь аэробной нагрузкой по часу в день (я всегда бегала раньше), что нужно не жрать вообще , т.е. что вы исключаете полностью из рациона?????

привет!!! ну. вроде нормальный вес.. или тебе надо быть совсем худой???

элементарно: не есть мучное, сладкое, копченое, жареное и т.д.:))))

ешь больше фруктов и свежих овощей:))))

вареное, печеное и тушеное:))))

ИРишка, а ты куда пропала????

новую ветку ищешь?:))))

выходите уже!!! что это такое!!!!????????

Да, хочу быть совсем худой, но сначала хотя бы живот убрать надо! А вот печеную картошку тоже можно есть? ))

Саида, привет!!! МОжно печеную картошку:))) только не с кетчупом и не майонезом - просто.. с овощами свежими можно:)))))

совсем худой не совсем правильнО:))))

Спасибо! Да я вообще непропорциональная, у меня грудь первого размера, живот выпирать начал- смотрится ужасно просто! А на ночь можно есть тоже, да? Если не наедаться?? ))

Радуга,привет всем вам!!Нет я не ем ,как всегда,после 18 ч.И в меру все ,конфет чисто на пробу или шоколадку.Много и не скинула -как всгда 64, ни с места.Хотя ела вобще мало,много дел всю неделю,много документации.Утром много ем с кофе ,и сыр и черный хлеб,и печенье вкусное .

В обед стараюсь овощной суп съесть и не сиьно тянет есть.Думала,что скинула много,а когда взвесилась,как было так и есть.Был день ,что так было много всего,что кушала только в 14 часов и все,в 16 час. -кефир.И ничего не убавилось .Классно,что хоть не прибавилось ,и то спасибо!!А вчера вечером дите и муж ели зефир свежий,розовый-и я тоже ..Ладно ,это полезно ,это же не жирные блюда.

Приветик, милая:)))) Гостья Л, куда пропала?:)))

Саида, на ночь, если не хочешь живот - есть не надо:)))))

Пресс качай и спортом занимайся:))) тогда точно все хорошо будет!!!!

Иринка, куда делась???

а я с пятницы до понедельника поправилась до 64 кг:))))

а сейчас во мне 61,3:))))

до конца недели хочу хоть до 59 сбросить:))))

и до 58 , чтобы точно уже вернуть свое:))))

в общем.. девочки... завтра я еще на белках.. а послезавтра - снова рисик:))))

Молодец,Радуга!!!Продолжаем потихоньку худеть-и похудеем.Не болей!!По-моему не кушать много и не кушать после 18 час.-это у меня самый лучший вариант для таких нехудеющих пончиков как я.Только так вот худею.А диеты мне боком выходили.

сложно сидеть на диетах и не срываться:))))

я завтра хочу попробовать , как уже говорила... рис, 3 дня, потом ряженку - 3 зня, а после этого уже яблоки...

я так понимаю пересечься тут с кем-то не реально:((( только в офф-лайне можено пообщаться... написать

Радуга,когда мы уже порадуемся ,что скинули 4-5 кг?

Я тут начала тоже кушать как слон,жор уже напал.Короче,жор нападает после 14-15 числа.У кого еще такое замечено?

До 15 числа кушать или не хочется,или занята.

От такой занятости худею,потом набираю вес опять .

Связано это или с земным притяжением или с какими -то лунными приливами))))шутки щутками-а жор существует в природе.

Привет,всем милым дюймовочкам!!В Одноклассниках смотрела фото тех,кто похудел,ииииинтересно!!Но как худели не пишут-секрет.

Есть модный в Америке супчик,это который американские хирурги скармливают перед операцией толстякам.Супчик и фрукты.

Если кушать суп ,состоящий из моркови,сельдерея)побольше)помидор,побольше луковиц и капусты-от этого аппетит исчезает,и худееют даже на 5-6 кг !!!Вечером можно и рис и мясо (кусочек)

Радуга,я похудела еще на 2 кг-все за счет того,что была очень занята,о еде не думала,конфеты и вся еда просто были противны,все казалось не здоровой пищей-вот такой настрой.

Гостья Л, приветик:))) умница!:)))) а я пока никак:)))

сижу дома.. болею....

у меня!!!:)))) сто пудово!:))) в начале месяца теряю.. а потом набираю:(((((

вот-вто:))))))

я завтра собираюсь на ряженке посидеть

на работу иду... посмотрю на самочувствие.. но сейчас не очень...

Радуга,если это правда,

До 15 числа кушать или не хочется,или занята. От такой занятости худею,потом набираю вес опять . Связано это или с земным притяжением или с какими -то лунными приливами))))шутки щутками-а жор существует в природе.

то надо придумать какую-то систему,чтобы легко и просто выдержать и не набрать.

И еще когда холодно,тянет кушать и чаи пить ,правда?

Привет Всем!!! А я вешу 58 кг. С мальчиком почти расстались, стрессы начинаются... Всю неделю как на ножах, хоть домой к Мамочке уезжай. Как у вас успехи? Радуга!!! А ты чего это поправилась?????

СВетася, приветик!!! как дела??

ой, а что случилось с мальчиком??? поругались???

Держись, Светася!

а поправилась я потому, что не занимаюсь спортом..болею... сижу дома....

вот....

Гостья Л. приветик, дорогая!!!

слушай, я с тобой полностью согласна!!!1 в начале месяца вроде все хорошо.. а потом ЖОР начинается:((( ужассс!!!!!:)))))))))))))))))))))))

что-то у меня с настроением:((((( хреново!!!

:))) я еще не сплю!

Затра на яблоках и тыкве:)))

писала уже? нет? так вот да:)))))

ДЕвочки, Готься Л, СВЕТАСЯ, не теряйтесь!

Лилу!

куку:))) вы где??? никто не выйдет???

ладно!!! до утра!:)))

всем хорошего воскресенья!!!!

всем добрый день!

Как поживаете??? что за тишина такая??? а ну, выходи!:)))

Гостья Л, а ты покупала свечку???

я все жду-не дождусь, когда уже пойду на тренировку:((((

:)) соскучилась:))) а у меня шея еще болит:))))

Привет Красотки, Как успехи? Вешу я 56кг, в стамоталогии зубик зделали неудачно и кушать не могу. С мальчиком помирились, мы год вместе живем. А недавно другой немножко в голову влез, так я в растеряности. Первый раз в такой ситуации. Вот так, тут и без диеты худеешь.

Светася, првиетик!:))) отлично:))) 2 кг сбросила!!! Ты только не накинься на еду, когда есть сможешь:))))

А я попробовала тыкву!:) я ее так давно не ела:))прям соскучилась:)))

Можно поесть тыквенную кашу:))) с пшеном:))) или рисом:))

а можно просто тыкву:))))

Я сегодня кушала 2 груши, 1 яблоко.Воду с медом, и пару рыбок из шпрот. Больше есть не буду, еще бы заниматся. Но я лежу целыми днями, и телек смотрю. Вот-так и бездельничаю, хорошо что не наедаюсь.

ой, приветик. я тоже так хочу:)) сегодня весь день по делам моталась.. некогда даже было попить, не то, чтобы поесть.. в итоге поужинала:)))

но с завтрашнего дня на свое раздельное питание:)))