Какой вес должен быть при росте 168см???

От 45 до 65 нормальный

51, при спортивном образе жизни 53

от 48 до58

о, видно сколько людей столько и мнений

учитывая, что вам 20 лет - 55 нормально будет

Все зависит от вашего типа фигуры. Поищите в интернете формулы - что-то типа зависимости роста, веса и объемов (кисти, шеи, бедер). Так определенному типа фигуры соответствует определенный вес.

с учетом возраста юного - 48-55 кг - норма)))

Вес рассчитать можно здесь:

http://www.galya.ru/calc_list.php

у меня такой же рост, мне 21...я вешу 45 в течении уже 3-х лет.

а я 63) и мне так хорошо)

У при таком росте меня вес 53. Некоторые говорят,что я худенькая, в школе ваще дефицит веса ставили. Но вообще так вроде нормально.

не больше 50ти!! идеал 47-48 кг

Да уж, ну, вы даёте 48 кг норма, я весила 48 кг, при росте 164(кость узкая), так выпирали кости на груди и сисек не было, ножки, как палочки

Ваш идеал узник бухенвальда? я ничего не имею, против худых, сама была очень худая, и представляю. как выглядит такая норма

Очень жирный идеал!

когда мне было 20 весила 51, в 34 вещу 55 кг и довольна, фигура более женственная

собрались анорексички.

автор, при таком росте вам тут и 38 кг скажут в идеале. своей головы нет?

Шутница:))))

мне 30 лет, рост 168, вешу я 53 кг - многие говорят поправиться надо ещё,в меня всё устраивает. Сильно тощей не хочу быть, но жир никакой не свисает))

я при таком росте 48-49 вешу, поправляться не хочу

Как раз мой рост. Нормальный вес - до 50 кг. Это при среднем телосложении и достаточно развитой мускулатуре. Я вешу 55, 5 кг явно лишние, но похудеть очень сложно: мне для этого надо практически голодать. К весне придется забыть о вкусной еде и сахаре, а то свисающий отовсюду жир привлекательности не добавляет... ((

рост минус 110.

т.е 48кг.

автор, не впадите в депрессию после таких мнений:))) ну это в случае, если ваш вес все же выше 55-ти. мой рост 169, вес 58, 30 лет. даже с учетом развитой самокритики скажу, что ни убавить, ни прибавить. главное, что в нем, этом весе комфортно. чего и вам желаю:))

гость 22, с математикой у вас туговато...

я 48 вешу, мне 34, маловат такой вес, выгляжу замученной)))

самое оно - 52-53 кг

весила когда-то 56 - тяжеловато было и некрасиво уже, но это у меня так, потому что вес распределялся не в стратегически важных местах, а на талии в основном)))))

а я при таком росте и весе поправилась бы в попе и сиськах ну и на лицо немного))

пардон минус 120

Всё верно - минус 110 у женщин, 100 у мущин..

где ваш мозг, курицы?)))))

45-50

55-60 нормально. Не надо быть тощей курицей. Красивое, молодое, здоровое тело, если спортивное ещё то вообще сказка.

У меня такой рост, вес 49-51 кг для меня идеальный. Сейчас поправилась до 55 чувствую себя толстой. Худею.

Я чуть ниже ( 165) вес 47-48 сейчас. Худая, но толстеть не хочу и не надо.

Измерять надо процент жира, норма - 17-21 % для вашего возраста, а не вес. Все очень индивидуально.

Такой же рост. Нормальный вес 52-54 (грудь 3 размера, кстати). Года два назад сдуру, наслушавшись анорексичек на форумах, начала худеть. В итоге получила роскошный гормональный сбой, сейчас вес 58 кг. Теперь худею, радует что хоть вес начал уходить (гормоны нормализовались), а два года вообще забавно было - вес не уходил и все. Мне 28 лет. Похудею до 53 и все, так и оставлю.

В самом общем виде мне так кажется максимально возможный - 55 кг.

Автор, все оч индивидуально. у меня две подруги с таким ростом, одной 22, другой 24, первая весит 53, у нее первый размер груди, узкие бедра и при этом висят бока и животик, вторая весит 58-60, у нее грудь 3-го размера, талия, ни грамма жира - но она занимается спортом. Выглядит, конечно, лучше, но это все зависит от комплекции. Первой можно еще скинуть - до 49 где-то, а второй и так отлично.

Ога. Только рост 168 - 110 = 58 кг.

168-110 = 58!

тупица

Почитайте, те кто тут жирными обзывается.

http://www.woman.ru/stars/medley1/article/54633/?startLeafle​t=5&flagScroll=false#roll

прямо как не посмотришь на вумане самые богатые,самые счастливые и красивые и худые.А на улицу выйдешь одни жирные.=) Я как раз 168.В 24 вешу 60.Растолстела от беременности.А была 55.Восстановлюсь или нет не знаю,нравится что при 60 есть грудь,а при 55 нет особо.

48-55

автор, вы правильно говорите - важен не только рост, но и общая конституция тела, ширина кости, пропорции длины туловища и ног и т.д.

Ведь рост может быть одинаковый, а кости у кого-то тоньше, у кого-то шире, и общие пропорции тела могут быть разные: у кого-то ноги длинные, а у кого-то наоборот туловище длинное и талия низкая. Естественно, люди с такими разными фигурами будут смотреться абсолютно по-разному! даже если они одного роста и одного веса.

У меня самой рост 168см. И мой идеальный вес: 58-60кг. В этом я уже давно убедилась опытным путём: в своё время и худела, и поправлялась, но лучше всего моя фигура выглядит именно в таком весе. Это что называется, мой оптимальный вес = оптимальное соотношение всех пропорций и форм! :)

Так что именно этого веса я и придерживаюсь. И мне глубоко плевать на то, считается ли "модным" тип женщин аля худосочная Кира Найтли, или же вдруг станет модным типаж аля пышнотелые мадамы с полотен Рубенса.

У меня своя норма, свой типаж - именно в нём я особенно хороша, так причём здесь навязанная кем-то "мода" из вне?

Вот и вам, автор, советую регулярно заниматься спортом, следить за питанием и найти свой собственный оптимальный вес! в котором вы будете себя хорошо чувствовать и выглядеть красиво, а не подгонять себя в рамки господствующей *моды* или под вкусы других людей. Это их посторонние вкусы и они к вашему телу, вашему организму, по сути не имеют никакого отношения.

вот-вот, очень наглядный пример! Именно об этом я и говорю.

Я при росте 170 вешу 63,5, многовато, для меня нормальный 55-60, но я ширококостная.

это не правда!! Если бы я при своём росте 162 весила так как там написано 56 с половиной кг, я была бы толстухой! Я вешу 44, а нужно примерно 50, не больше. Но 56-это будет перебор. Сайт врет.

46 - Незабудка, а напишите свои размеры по окружности щиколотки и запястья, и длину ног. Есть у меня один калькулятор старенький - он более правдивый (чем тот что по ссылке), по крайней мере, еще ни разу не врал :)

P.S. Длина ног измеряется от бугра бедренной кости, находящейся напротив тазобедренного сустава, до пола.

ДА и еще, для точности расчетов по этому калькулятору важно, чтобы ваш возраст был старше 18 лет и чтобы вы не были беременны!

Автору,разговор о весе неконструктивен, - и тому есть примеры даже на ветке. Важны объемы, а они зависят от того, сколько у вас в организме жира.

Я 167см и 60кг, чему не очень верят, т.к.размер одежды - наш 44-46. Секрет - 3-5 часов фитнеса еженедельно в течение последних 2х лет.

запястье-15 см, щиколотка -22, длина ног примерно 94 см. Я не беременная и мне больше 18)

49- Незабудка, вы явно неправильно длину ног измерили. При вашем росте в 162см такая длина ног была бы ужасно не пропорциональна туловищу, излишне длинные как у цапли:) Вы наверняка замерили выше бугра бедренной кости.

Посмотрите для наглядности вот здесь по ссылке: http://www.mordovnik.ru/antropometriya

рис.19 "Антропометрические точки".

На этом рисунке обратите внимание на указатель точки, которая называется "Вертельная". Вот это и есть бугор бедренной кости, от него и надо мерить длину ног.