Исправление/выпрямление кривых ног О без операции упражнениями.

Лучше ставь, со временем они могут завернуться!!! Тебе нужны проблемы потом

Скинь адрес

asia.salpagarova@yandex.ru Ламара, скинь фото до и после , и фото с перевязанными ногами, а я здесь размещу чтоб все видели.

mp3281@mail.ru.....Очень жду.... Сегодня пробовала так же перевязывать ноги, напряжение почуствовала в икрах сильное.. вроде есть некотрый результат....))) Спасибо большое... очень вдохновил твой пример

Дошли? Выложишь?

http://radikal.ua/data/upload/6895e/05615/e84b9346c0.jpg

http://radikal.ua/data/upload/6895e/ba193/09e331d18c.jpg

Я тебя поздравляю,ноги действительно стали прямее и красивее,умничка,главное не останавливайся на достигнутом.скажи а сколько раз в день и по сколько минут ты делала перевязку?и ты и сейчас делаешь с бутылкой?

еще,ты перевязываешь под коленной чашечкой или сами коленки?

Скажи еще, что на фото место мяча подушка, мяч у меня больше, просто дети куда - то закинули не нашла!!! И я еще каждый раз стараюсь большего объема ставить между стоп.

4 раза по 15 мин и больше

а смысл в увеличении объема между стопами? почему нельзя один и тот же?

получается что бутылка у тебя не между ногами, а как бы между выступающей частью коленок и шарфом?

Да да!!

Ламара,а ступня поменяла положение?

при ходьбе ноги не разьезжаются?

[quote="ЛАМАРА"]4 раза по 15 мин

Привет ЛАМАРА спасибо тебе большое я уже после первой перевязки почувствовала что работают нужные мышцы.И еще один вопрос сколько недель ты перевязивалась ради результата который на фото??

Да вроде нет!!! Наоборот мне мама говорит, что при ходьбе ноги уже совсем другие!!!

Пожалуйста, я по себе знаю как нужны эти советы!!! Как я говорила первые 1,5 месяца я просто лежа перевязывала, но эффекта не было, как начала стоя перевязывать это уже где то месяца даже не будет, я начала видеть результат! Поэтому точно не могу сказать, может и те упражнения дали свое или нет!!!

Давай ты неделю будешь перевязывать как я, в день по 4 раза 15 минут!!!

И ты увидишь свой результат!!! И нам тут напишешь, дает это результат тебе или нет!!! Начни с завтрашнего дня!!! Ок?

Как ты измудряешься 4 раза и больше!? у меня максимум 2-3 раза может получиться - с утра, сразу после работы (если получается), и перед сном. Или ты по нескольку раз в течение часа например?

ЛАМАРА, спасибо большое за фото....я лично приму участие в эксперименте, учитывая что от первой перевязки мышцы горят....

Я тоже решила поделать 4 раза по 15 минут с бутылкой,уже после первой перевязки мои ноги приняли идеальную форму,теперь надо это укреплять!)

я тоже решила попробовать,в общем я перевязала ножки,с мячом, без бутылки,сделала 77поднятий на носках,сегодня икры болят,но не как обычно по середине,а под коленками,так что тоже напишу о своих достижениях,только ступни принимают другое положение,

я правильно поняла,что при перевязке колени не соприкасаются?

я правильно поняла,что при перевязке колени не соприкасаются?

Кажется,да,по крайней мере и у меня так.

Девушки,я заметила,что у меня одна нога чуть потолще и ровнее другой,как такое может быть?

Я пока дома!! Поэтому успеваю. После каждой молитвы я перевязываю!

Ваааа поздравляю!!! Я так рада, что это тебе подошло!!!

Запросто!!

Люди все несимметричные.

у многих так

Уф,спасибо,а то я испугалась;)

Аська,извини за тупость,но никак не пойму,зачем ты страдаешь,какое "расстояние между колен"? ты ж вроде выпрямила всё...

Ламара,луч света, осмелюсь спросить: а в бутылке - что? она ж мнётся...

И ещё, Ламара, подушка не вылазит при подъёмах? смешно,но у меня не держится...

)))) Ни чего!!! Пустая!!! Вот именно она должна принять форму не знаю как сказать "колен" она у меня как трех угольная стала!!!

У меня она поднимается!!! Смешно конечно я сейчас скажу))) я беру зонт длинный который и им тяну вниз))) мне самой смешно, а что делать, он у меня поднимается!)

Мне интересно на счет постукивания

uprajnenie gitya kak eto?

Ламара молодец ,так всех нас вдохновила .Девоньки я с вами начинаю терять как я понимаю нам всем нгечего а вот приобрести ровненькие ножки это наша цель.Давайте будем все вместе следить за процесом .

Девочки! Нашла вКонтакте человека, который может помочь, при чем бесплатно, очень хороший человек, по крайне мере за 10 минут общения мне так показалось. У него помощь в искривлении позвоночника, разной длины ног, но именно выпрямлением ног не занимался. А исправление позвоночника занимает около 10 минут.

http://vk.com/mohax28 и группа http://vk.com/club47388293

Я попросила исправить кривизну (дырка под коленями), расстояние между ног убралось(было 1 см)( завтра с утра посмотрю изменилось чего или нет), а вот на счет дырки между коленями не получилось( , сказал, что у меня это заложено в генах и при исправлении измениться моя энергетика. Я спросила , а упрами не измениться энергетика, он сказал, что это другое немножко. Так что можете к нему обратиться, и попытать счастья, тем боле ничего не теряете.

Т.е. она за счёт воздуха держит форму?

Спасибо, приколы у нас общие.

У меня тоже ноги разные по многим признакам, я решила не заморачиваться

Девочки, а правда, что после ОП нельзя заниматься спортом?

(я просто собираю все минусы про ОП, чтобы морально себя поддержать)

[quote="Ласка"]я тоже решила попробовать,в общем я перевязала ножки,с мячом, без бутылки,сделала 77поднятий на носках,сегодня икры болят,но не как обычно по середине,а под коленками,так что тоже напишу о своих достижениях,только ступни принимают другое положение,[/quote

Ласка, я об этом и писала , когла сильно перевязываешься ступни опять заваливаются внутрь и в то же время без перевязки расстояние между коленками не уменьшается.вот я и не знаю что и делать.......

Ох как приятно читать....спасибо...

Но все же не до конца я выпрямила, после упражнений ноги преобретаниют идеальный вид, к этому я и стремлюсь..мечтаю одеть легинцы)))) нужно колени приблизить и хотя бы по см накачать икры....

Аська,а у меня не внутрь, а наружу получается. Как по Гитю)ты понимаешь о чем я,а если я приму нормальное для себя положение ног,у меня все упирается на пятку и на (как то место называется от большого пальца до мизинца подушки стоп...)как смогла))))девочки,все хочу начать постукивать начать,как то боюсь коленку трогать а с внутренней стороны,где завал,то есть дыра хочу попробовать,как там написано,что мышцы ксчаются методом микро травм,а то место, ни как не накачать с помощью упр. Да мне ещё кажется что если суток колено постучать и сразу перевязаться,то ноги будут привыкать к новому положению. Отписываюсь за стельки,ноги в них очень устают,положение ног ровное,но колени не сходятся. Вот лично моя цель не соединить коленки,а чтобы код коленом не было загиба в сторону. Тут наверное только перевязка.

Ок потом через месяц отпишусь

просто гость...как это так?что то сверхъестественное расказываете,что значит дырка исчезла????? о_0 голень ровная сама по себе стала????