Тут есть девушки с офигенными фигурами, типа группы Nikita?
Скажите, как вы этого добились - какими упражнениями, что исключали из рациона (или наоборот - добавляли) и за сколько времени получился такой результат?
90-60-90
Мудрость форума: Тело
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 234 ответа
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
82 ответа
Последний —
Перейти
Автор
ДЕВОЧКИ, ВАШУ НАИСКОСОК, ВЫ ВООБЩЕ СОДЕРЖАНИЕ МОЕЙ ТЕМЫ ЧИТАЕТЕ, ИЛИ ТОЛЬКО ЗАГОЛОВОК ВИДИТЕ???
Я спросила, не то, нравятся ли вам фигуры девушек из группы Nikita, а то - КАК ПРИВЕСТИ ФИГУРУ С ТАКИМИ ПАРАМЕТРАМИ В ТОНУС!!!
Просто, у меня параметры похожие, как у них, только кость потоньше, и я хочу знать, деушки с похожими фигурами - КАКИЕ ВЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАЕТЕ НА СПОРТЕ, ЧТОБЫ БЫТЬ В ТОНУСЕ???
ЭТО ВСЕ!!!
Я спросила, не то, нравятся ли вам фигуры девушек из группы Nikita, а то - КАК ПРИВЕСТИ ФИГУРУ С ТАКИМИ ПАРАМЕТРАМИ В ТОНУС!!!
Просто, у меня параметры похожие, как у них, только кость потоньше, и я хочу знать, деушки с похожими фигурами - КАКИЕ ВЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЕЛАЕТЕ НА СПОРТЕ, ЧТОБЫ БЫТЬ В ТОНУСЕ???
ЭТО ВСЕ!!!
гость
Сообщение было удалено
да ***)) любые упражнения делай и будешь в тонусе
бег, приседания - это для попы и ног, например
бег, приседания - это для попы и ног, например
гость
Сообщение было удалено
вы когда-нибудь слышали о таком понятии - ТОНКАЯ КОСТЬ
у меня рост 176, вешу 51 кг, и я не дистрофик представьте себе.
у меня рост 176, вешу 51 кг, и я не дистрофик представьте себе.
Гость
Сообщение было удалено
у Седоковой талии нет) а вот у Даши Астафьевой фигурка супер, хватит гнать, клухи!
WomanItch
Сообщение было удалено
Мне, как мужику, обе за глаза. Астафьева правда ***, а Седокова такая непроходимая дура, что лучше бы рот не открывала. Но так всегда и бывает))
Гость
Вы когда-нибудь видели стоячую грудь и подтянутые попы? То что я видела напоминало любительский коротконогий стриптиз в жутком загаре.[/quote]
ноги нормальные-сапоги ужасные, грудь стоячая, приплюснутая картонкой. Вы так придираетесь, на вас бы посмотреть. Фигуры у них красивые и подтянутые, это факт, остальное ваша непонятная критика не более
ноги нормальные-сапоги ужасные, грудь стоячая, приплюснутая картонкой. Вы так придираетесь, на вас бы посмотреть. Фигуры у них красивые и подтянутые, это факт, остальное ваша непонятная критика не более
Гость
у меня такая почти. сисек только нет. первый лоховой размер. хорошо что есть пушап и изменяющие размер подкладки. спасибо китайцам!
Гость
у меня фигра похожа на фигуру Астафьевой 92-62-92
http://cs5355.userapi.com/u159671563/150922468/x_a26ae3c0.jpg
http://cs5355.userapi.com/u159671563/150922468/x_4bef213c.jpg
http://cs4448.userapi.com/v4448563/3/H5US06L34Sg.jpg
http://cs303303.userapi.com/u159671563/-6/x_a57bee04.jpg
считаю себя симпотной и даже больше мой секрет не обьедаться но есть 3 раза в день самый сытный раз обед после 6 не ем
http://cs5355.userapi.com/u159671563/150922468/x_a26ae3c0.jpg
http://cs5355.userapi.com/u159671563/150922468/x_4bef213c.jpg
http://cs4448.userapi.com/v4448563/3/H5US06L34Sg.jpg
http://cs303303.userapi.com/u159671563/-6/x_a57bee04.jpg
считаю себя симпотной и даже больше мой секрет не обьедаться но есть 3 раза в день самый сытный раз обед после 6 не ем
Автор
Сообщение было удалено
Ой, фотографии не открываются!
Залейте, пожалуйста, еще раз!
Залейте, пожалуйста, еще раз!
Автор
Сообщение было удалено
Первые две не открылись, остальные открылись!
Красивая девушка)
Красивая девушка)
Russia
НЕ надо пиз.деть! Это зависть, девченки очень крутые! Даша Астафьева мой идеал, я видела ее ролик где она натуральная, без макияжа, просто богиня, мне бог вообще фигуры не дал, но я же не обсираю от зависти, они реально клевые!! причем все у них натуральное
Russia
Сообщение было удалено
Вы и вправду привлекательны!
Гость
http://cs303303.userapi.com/u159671563/-6/x_a57bee04.jpg
http://cs4448.userapi.com/v4448563/3/H5US06L34Sg.jpg
http://cs5355.userapi.com/u159671563/150922468/x_a26ae3c0.jpg
http://cs5355.userapi.com/u159671563/150922468/x_4bef213c.jpg
еще раз чтобы открылись
http://cs4448.userapi.com/v4448563/3/H5US06L34Sg.jpg
http://cs5355.userapi.com/u159671563/150922468/x_a26ae3c0.jpg
http://cs5355.userapi.com/u159671563/150922468/x_4bef213c.jpg
еще раз чтобы открылись
Гость
атор спассибо за комплимент
Грушенок
открылась одна фотка. посредственно
Грушенок
на лицо симпатичная. Похожих на вас много знаю.
Гость
говорят на каиенских похожа
Гость
http://cs10978.userapi.com/u159671563/150922468/x_e813c908.jpg
http://cs305701.userapi.com/u159671563/150604706/x_09edde9d.jpg
http://cs5596.userapi.com/u159671563/150604706/x_89d138b5.jpg
http://cs10924.userapi.com/u159671563/150604706/x_20194f23.jpg
http://cs305701.userapi.com/u159671563/150604706/x_09edde9d.jpg
http://cs5596.userapi.com/u159671563/150604706/x_89d138b5.jpg
http://cs10924.userapi.com/u159671563/150604706/x_20194f23.jpg
Грушенок
а кто это? А Н.Каменских ,да похожа)
Гость
каменских в смысле
Гость
http://cs303303.userapi.com/u159671563/-6/x_fcae6fde.jpg
Инна
У меня фигура не хуже, только я худее. Мне 22))
Эксперты Woman.ru
-
Михаил ПанПсихолог273 ответа -
Елизавета ПолетПсихолог5 207 -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...35 ответов -
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов -
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов -
Павел ПоповСпециалист по работе с...768 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог102 ответа -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов -
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
Йоника
Млин, все это странно, 94 в обхвате - какой шестой??? У меня под 100 сейчас и я ношу 80д, - т.е. 4-ый на российский манер. Соответственно, тот Гость, что так озлобился на тех, у кого 55 см талия и грудь достойная, - просто тролль... ну или бабца завистливая, таких тоже много :) Я сама была раньше 92-60-90, но... с 19 до 21 года и при росте 174. Честно, была худой очень, вес не помню, но ребра торчали. При моем росте хорошо смотрелось, когда была 57-59 кг при параметрах 97-65-96, - само то.. Добивалась такого просто - упор в упражнениях делала на талию и ягодицы, каждую неделю один день - разгрузочный, только на воде, секса по максимуму, частые маски для тела (именно для тела), ну и любовь к себе. Сейчас, однако, проблема с весом встала, но в силу болезни, посему обратно возвращаться буду также, только диету добавлю.
самбука страшна.
на рожу.
фигура - тоже не ахти.
маленькая задница
силиконовые шары.
стрём
на рожу.
фигура - тоже не ахти.
маленькая задница
силиконовые шары.
стрём
Сообщение было удалено
блин, ну сколько можно самопиариться или пиарить эту девушку? :)
Гость
http://i396.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=407990051449&photoType=0
http://i396.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=407989961337&photoType=0
http://i396.odnoklassniki.ru/getImage?photoId=407989961337&photoType=0
ух=хуху.. :)))
посмотрел видео и фотки Кати Самбуки... долго ржал...
Реально силиконовая глупая кукла для разовых утех. :)
посмотрел видео и фотки Кати Самбуки... долго ржал...
Реально силиконовая глупая кукла для разовых утех. :)
Тэш
[quote="Гость"]
Предлагаю пройти по ссылке
http://2tits.ru/articles/kak-uznat-razmer-byustgaltera.php
сама померила, подругу померила. Не походит. Я себе лифчики беру 75В, даже иногда 75С. А здесь только первый размер показал. Разница в объёме всего 12см.
Предлагаю пройти по ссылке
http://2tits.ru/articles/kak-uznat-razmer-byustgaltera.php
сама померила, подругу померила. Не походит. Я себе лифчики беру 75В, даже иногда 75С. А здесь только первый размер показал. Разница в объёме всего 12см.
Тэш
Сообщение было удалено
я в спортзал хожу, с перерывами, 13 лет почти - железо тягаю. Рельеф везде, на животе даже лишку, кубики. Что за фигура у Никиты не знаю, но у меня благодаря фитнесу прекрасная фигура. Чего и вам желаю
Автор
Тэш, спасибо!
А сколько кг железа вы тягаете?
А сколько кг железа вы тягаете?
гость
Сообщение было удалено
объем груди может быть хть 90, хть 100, хоть 105. Размер вычисляется не по ОБЪЕМУ груди, а по разнице МЕЖДУ объемом груди и объемом ПОД грудью.
При разнице в 22 сантиметра, это ну никак не может быть третий размер, а гораздо больше.
При разнице в 22 сантиметра, это ну никак не может быть третий размер, а гораздо больше.
маша
у меня почти такая фигура . ничего особенного не делаю для этого , просто правильно питаюсь и стараюсь больше двигаться . ну , и зарядка ещё . вот и всё .
Форум: Тело
Всего: 59 721 тема
Новые темы за 3 дня: 37 тем
- Если сын сделал татуировку - принять?23 ответа
- Брить или не брить, вот в чем вопрос20 ответов
- Почему все так помешаны на высоком росте?227 ответов
- Чем убирать короткие волосы1 ответ
- Мужчины низкого роста51 ответ
- Боюсь сводить татуировки4 ответа
- Большая грудь вышла из моды64 ответа
- Я сильно волосатый3 ответа
- Похудение. Опыт5 ответов
- Сухие локти8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 8 тем
- Почему все так помешаны на высоком росте?227 ответов
- Большая грудь вышла из моды64 ответа
- Худоба это достижение?52 ответа
- Мужчины низкого роста51 ответ
- Если сын сделал татуировку - принять?23 ответа
- Брить или не брить, вот в чем вопрос20 ответов
- Похудение и набор мышц10 ответов
- Сохнут локти и колени10 ответов
- Сухие локти8 ответов
- Ляшки в виде клубники6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема