я вообще питаюсь по принципу "завтрак съешь сам обед раздели с другом ужин отдай врагу"днем я сладкого не ем.но тут что то подумала что две печеньки мне не повредят (тем более менструация, и хочется …
"[quote="Анна"]авторАнна\n
а где вы все это взяли????????????????\n
да блин дома лежит а проблема такая - кроме меня в нашей семье никто сладкое особо не любит. вот и приходится мне все на себя брать(((\n
\n
покупаю-то не я.\n
не понимаю откуда это все берется.\n
ну тортик вафельный, печенье, кукуруза, остались еще с праздника вера надежда любовь))) с бабушкиного праздника\n
а халву папа купил бабушке))\n
а шоколадную пасту мама мне купила в подарок какой то:D тож в сентябре\n
вот так вот!\n
\n
а зачем все это покупаете?[\/quote]\n
"
"Я после сладкого тоже отвратительно себя чувствую. Но автору простительно - у неё отличный вес для своего роста, а мне ещё как минимум 5 кг нужно сбросить. На самом деле, после сладкого мне всегда хочется нормальной еды (салата, к примеру), и я себе это позволяю. По-крайней мере, уходит неприятное ощущение. А живот - да бог с ним, утром проснётесь, и всё будет как прежде."
"[quote="Hirameki"]Я после сладкого тоже отвратительно себя чувствую. Но автору простительно - у неё отличный вес для своего роста, а мне ещё как минимум 5 кг нужно сбросить. На самом деле, после сладкого мне всегда хочется нормальной еды (салата, к примеру), и я себе это позволяю. По-крайней мере, уходит неприятное ощущение. А живот - да бог с ним, утром проснётесь, и всё будет как прежде.[\/quote]\n
\n
спасибо. да, утром так и будет)))"
блевать тоже ненавижу) с такой перспективой наедаться, напиваться чтоб потом все в унитаз не буду)) ну понимаю там случайно перепил человек плохо стало... Но знакомая с удовольствием покушает хорошо, выпьет бутыля 1.5 дорогого шампанского, и ее не тошнит, а она сама идет и два пальца в рот) чтоб утром голова не болела))
этого не понимаю...
недавно на свадьбе у подруги была, так там воды минеральной поставили по 0,5 на стол из 8 человек. Это после трехчасовой "прогулки" с шампанским. Естественно, ее всю сразу выпили (мне не хватило), пришлось пить белое вино. Меня весь вечер мутило, хотя я его лишь пригубляла.Подруга решила, что я беременная. Попросить воды я что-то не сообразила, а официанты не додумались.
Жесть, как можно ТАК много жрать?
О_О
Глисты?
я вообще питаюсь по принципу "завтрак съешь сам обед раздели с другом ужин отдай врагу"днем я сладкого не ем.но тут что то подумала что две печеньки мне не повредят (тем более менструация, и хочется себя сладким побаловать)вышло что я съела две печеньки, две вафли, конфету, три ложки шоколадной пасты, почти 100 г халвы, немного вафельного торта и чуть-чуть воздушной кукурузы. живот вывалился, на весах сразу +2 кг привес.. в желудке плохо, он не любит такое количество сладкого. да и я теперь думаю что же делать. лишила себя насовсем какого либо перекуса до конца дня. но все равно это не поможет.что посоветуете??? не хочу чтоб это ушло в жиры((((
А что тут теперь советовать? Волшебно все не исчезнет, как раз в жиры уйдет. Попей чаю, не сладкого, может полегчает.
Ой нашли прямо трагедию! Ну да, слопали вы сладкого за раз немало - но это не повод, чтобы себя грызть и лишать еды совсем! Питайтесь как обычно, только не повторяйте такого обжиралова. А что касается этих нажранных калорий - просто нужна физическая нагрузка. Сходите на пробежку дома поделайте упражнения, устройте генеральную уборку, да хоть сексом займитесь! Если месячные не помеха или когда закончатся. А если самочувствие не позволяет так активно двигаться, то несколько дней - не беда, возьметесь за фигуру через несколько дней.
Ой нашли прямо трагедию! Ну да, слопали вы сладкого за раз немало - но это не повод, чтобы себя грызть и лишать еды совсем! Питайтесь как обычно, только не повторяйте такого обжиралова. А что касается этих нажранных калорий - просто нужна физическая нагрузка. Сходите на пробежку дома поделайте упражнения, устройте генеральную уборку, да хоть сексом займитесь! Если месячные не помеха или когда закончатся. А если самочувствие не позволяет так активно двигаться, то несколько дней - не беда, возьметесь за фигуру через несколько дней.
спасибо, убедили)))
"Наберитесь терпения-и следующий день проведите на водичке,или зеленом чае без всего. И всё-в жир ничего не уйдет."
Главное, чтобы попа не слиплась:))))) Примите слабительное и пейте воду - все пройдет. А нет, не так... УЖЕ ЗАВТРА ТЫ ОБРАСТЕШЬ ТОЛСТЫМ-ТОЛСТЫМ СЛОЕМ ЖИРА!!!!
Откуда у вас +2 кг веса после 200г сладостей?
Откуда у вас +2 кг веса после 200г сладостей?
после еды всегда привес 2 кило((
Н-да, ну и комментарии... а помочь то человеку нечем ))
съешь кальций глюконат он помогает и сжигает калорий
Ой *****, я перед месячными могу 300 грамм шоколада схавать и еще всякой ***** наверх тира чипсов и бутиков( рост 175, вес 55), нибутиков, ниче не будт, если 1 раз переесть, вы жетне неделю так питались. Утром на весах будет 54, как и было))
я вообще питаюсь по принципу "завтрак съешь сам обед раздели с другом ужин отдай врагу"днем я сладкого не ем.но тут что то подумала что две печеньки мне не повредят (тем более менструация, и хочется себя сладким побаловать)вышло что я съела две печеньки, две вафли, конфету, три ложки шоколадной пасты, почти 100 г халвы, немного вафельного торта и чуть-чуть воздушной кукурузы. живот вывалился, на весах сразу +2 кг привес.. в желудке плохо, он не любит такое количество сладкого. да и я теперь думаю что же делать. лишила себя насовсем какого либо перекуса до конца дня. но все равно это не поможет.что посоветуете??? не хочу чтоб это ушло в жиры((((
теперь лимонного сока попейте
Я единственный если съел много сладкого переживаю за уровнем сахара, чтобы не заболеть диабетом?!
Щас подохну штук 10 бутеров с колбасой сожрал bля
фигасе вы пожрать любите..
У меня такая проблема, днём на сладкое смотреть не могу,даже от запаха тошнит. А к ночи ломка,и приходится сахар песок по 3-4 чайных ложки в рот,и запиваешь водой. Вот так.
сидела на диете неделю. очнулась ночью когда шоколадку борщем запивала. ничего не помню все как в тумане.
😂
Лучше бы ты вместо конфет и всякой херни съела яблоки(ну вообще фрукты любые) даже банан лучше, чем столько конфет и сладостей. Ну вообще можешь пойти погулять, так ты отвелечешься и калории сожжешь.
фигасе вы пожрать любите..
Вы че такие все злые
Расстройство пищевого поведения махает вам ручкой.
Если бы без халвы, было бы гораздо легче. После такого состояния можете съесть кислое яблоко, но не много. Он перебьет аппетит и еда будет легче усваиватся.
ага, да так-то ограничиваю себя,вешу 54 кг при 167
Это же не нормально