я вообще питаюсь по принципу "завтрак съешь сам обед раздели с другом ужин отдай врагу"днем я сладкого не ем.но тут что то подумала что две печеньки мне не повредят (тем более менструация, и хочется себя сладким побаловать)вышло что я съела две печеньки, две вафли, конфету, три ложки шоколадной пасты, почти 100 г халвы, немного вафельного торта и чуть-чуть воздушной кукурузы. живот вывалился, на весах сразу +2 кг привес.. в желудке плохо, он не любит такое количество сладкого. да и я теперь думаю что же делать. лишила себя насовсем какого либо перекуса до конца дня. но все равно это не поможет.что посоветуете??? не хочу чтоб это ушло в жиры((((
ахахах сама не поняла как вышло так. зато сейчас подташнивает)) но только не блевать! я ж не больная. купила себе минералки полторашку буду пить до ночи. может вымоет она все эти углеводы? или это совсем уже фантазия, а?:D
я бы не про целлюлит сейчас беспокоилась, а про поджелудочную с желудком..вот им сейчас не сладко
Гость
[2278038073]
#16
автор
Сообщение было удалено
нормально, останавливаюсь, когда заканчивается
Гость
[618522005]
#17
Зеленая миля
Сообщение было удалено
не не 200) специально из мусора достала упаковку посмотрела общую массу) 250 там было всего, половину из нее я съела вчера) Значит сегодня грамм 100) Да я не заморачиваюсь) не на диете) за 20 лет жизни ни разу такой необходимости ограничивать себя не было)
Гость
[2278038073]
#18
автор
Сообщение было удалено
да один раз можно и проблеваться. Я когда на праздниках шампанское пью, все время блевать хожу, оно мне не лезет и место под салаты отнимает жестко
Гость
[2745220310]
#19
Смазывайте ЖО..У вазелином, чтобы не слипалась!!!
автор
[1765002045]
#20
везет вам тогда)))
а я еще молодая, телосложение хорошее, но хочу еще худее а то все стройное а бока выскакивают((( при 54-то килограммах!!!
автор
[1765002045]
#21
Гость
Сообщение было удалено
ахахах жееесть))
Олег
[1774620910]
#22
автор
Сообщение было удалено
Откуда 2 кг то)) идите просритесь-это газы от дерьма в желудке
от сладкого)) он же вываливается когда желудок набит...а потом спадает)
автор
[1765002045]
#30
Гость
Сообщение было удалено
хорошо как))) а я не умею обруч крутить в школе так и не научилась все время падает :D
Гость
[618522005]
#31
Гость
Сообщение было удалено
ужс) никогда не понимала такого) знаю одну дамочку такую) на праздниках ест-пьет дорогое шампанское а потом идет и все в унитаз) а потом еще объявляет всем об облегчении своем))) Вот зачем тогда кушать чтоб потом все в унитаз?
из мусора достали?))) выпейте валерьяночку до кучи)
Анна
[1863970130]
#41
а где вы все это взяли????????????????
Гость
[2175958865]
#42
блин да ну вас!(((((
так сладкого захотелось- а нету! :(((
Гость
[618522005]
#43
Гость
Сообщение было удалено
блевать тоже ненавижу) с такой перспективой наедаться, напиваться чтоб потом все в унитаз не буду)) ну понимаю там случайно перепил человек плохо стало... Но знакомая с удовольствием покушает хорошо, выпьет бутыля 1.5 дорогого шампанского, и ее не тошнит, а она сама идет и два пальца в рот) чтоб утром голова не болела))
Зеленая миля
[3707794127]
#44
а я вот купила халву по пути домой и не знаю, как мне так сегодня уснуть поскорее, чтоб ее не сьесть))) еще и в тренажерку идти, а мне после нее ужасно есть хочется...за что нам такие мучения!!! я, кстати, на свой вес вообще не обращаю внимания, главное - параметры и подтянутая фигура
Гость
[618522005]
#45
Зеленая миля
Сообщение было удалено
из своего мусорного ведерка)) дома)) там ниче кроме упаковки от конфет и не было)) я ж не на помойку сгоняла общую)))
автор
[1765002045]
#46
ахаххаха да ладно тебе зеленая миля
мне когда интересно например килокалории посмотреть а пакетик уже в мусорке - лезу, а чо такого мусорка то моя)))
автор
[1765002045]
#47
Анна
Сообщение было удалено
да блин дома лежит а проблема такая - кроме меня в нашей семье никто сладкое особо не любит. вот и приходится мне все на себя брать(((
автор
[1765002045]
#48
Зеленая миля
Сообщение было удалено
ну все равно когда вес ползет вверх значит скоро фигура поползет вширь)) так что за весом все равно надо иногда смотреть но не вам - раз у вас тренажерка. у меня вот поблизости ниче нет - глушь одна