Можно ли сохранить рожавшей женщине плоский и упругий живот без больших тренировок?

конечно!!!!!!!!!!!!

Еще спросите что для этого нужно сожрать.

)))))))))))))))))

по теме:можно!!!)

))))) И сколько на диване поваляться перед телевизором

Мне 26,3 детей. Вешу 53 живота нет вообще. Никаких упражнений абсолютно. Ну,просто я вот такая)

А у меня живот после 2-х родов, но я правда не парюсь)

У всех строение тело разное... подруга родила, а живот как струна натянутый всегда был и будет....спортом вообще никогда не занималась

в 26 лет? ну просто удивительно! :)))

Моей маме сейчас 55. Живот плоский как у девушки. Я тоже буду такой.

ведьма.

мне нельзя. только спорт и диета.

У меня живот вообще не изменился после родов. Спортом не занимаюсь практически (чуть-чуть не считается))

Есть такие счастливицы:) Видела. Возраст тут не при чем, это строение тела такое. Хоть 20, хоть 40, кому как повезет.

Я не в их числе.

У меня живот как у Ани Лорак. Хоть обкачайся, все равно видно, что рожала.

А разве у Лорак некрасивый живот?

У моей подруги трое, рожала в 21, 22 и 36 лет, живот абсолютно плоский. Никаким спортом не занимается, ест все подряд, вес сейчас (в 40 лет 60 кг). Такое строение тела.

Красивый, ухоженный, но видно все равно , что были роды. Поэтому, если совсем придираться,то не гуд.

Вот у Водяновой не видно, мама она или нет, строение другое.

Любопытно, а до родов в детстве и юности она каким-нибудь спортом занималась? Это я к чему, мой муж все детство и юность занимался велоспортом, извините, попу и бедра подкачал так, что годы и колебания веса (толстел-худел) на них не сказываются. А вот то, что на велосипеде подкачивалось слабо (мышцы живота и груди) как раз при наборе веса и поплыло в первую очередь.

Вообще никогда спортом не занималась, после первых родов пошла в бассейн, но проходила лишь месяц - опять забеременела. На этом вся ее спортивная деятельность закончилась)

17, вот мой муж так же. все детство и юность занимался спортом, + еще качался. В 23 года перестал качаться, и закинул активный спорт. Был такой качек, а сейчас мягенький такой стал, и строго надо следить за весом, чтобы не растолстел.

Мне тоже говорят, что живота не видно, но это все неправда. Я его вижу, вижу:)))

Двое детей, спортом занимаюсь, но без большого рвения. Для себя.

Да на этом сайте все такие. И грудь после 3-х кормлений только лучше делается. Нашли чем удивить)

без тренировок врядли, причем тренироваться до беременности надо)

Вы это к чему?говорю ,как есть!кожа эластичная наверно,я не знаю. После двойни ни одной растяжки. Конечно не сразу живот ушел. Через 1,5 года только. Но я очень мало ем. Не дружу с едой)

Может вы за полтора год просто к нему привыкли, смирились с ним и она вам стал казаться красивый и плоским?

у меня три подруги после родов сохранили идеальную фигурру,животики плоские даже и не саажешь что рожали. это очень круто. без усиленных тренировок. до родов были стройненькими и подтянутыми

Моя сестра сохранила идеальную фигуру во время беременности,хотя генетически мы склонны к полноте.Во время беременности она ела только еду,приготовленную в пароварке+много свежих фруктов и овощей.И сама не располнела и ребеночку польза.Боролась с растяжками она проверенным способом,которым пользовались наши бабушки.(т.к 90 процентов современных кремов это развод на бабки,и результата от них можно не ждать).Она взяла самый обычный классический детский крем и перелила его в баночку с крышкой от старого крема для лица и на это кол-во крема добавила всю пачку мумие от Эвалар.Через сутки таблетки растворились и она перемешала получившуюся смесь тщательно.Крем готов.Мазать живот и грудь утром после душа и ждать пока впитается и вечером после душа то же самое.Плюс внутрь для профилактики появления растяжек нужно принимать витамин Е.Опять же и себе польза и ребеночку.Хоть писать было лень,я написала может кому девчонки понадобится,потому что реально помогут всем эти две простые вещи.

У меня после двух родов плоский живот, но он всегда был таким и особых усилий я к этому не прилагала. У меня фигура "груша" и весь жирок уходит в бёдра. А вот зад мой стал шире :((( Но мужу нравится, говорит, главное, чтобы пузо не висело.

Большей глупости не слышала)))ну,думайте,что кажется. Ваше право. Мне до лампочки

везет же. после родов у кого-то животы плоские! я не рожала, но при моих 42 кг все равно животик очень виден ((

та *** они) попросите фотку - сразу начнут фыркать, что ничего доказывать не собираются. Знаю кучу девушек, которые остались худенькими после родов, но животы дряблые (в той или иной степени) у всех.

а я верю ) у меня у препода по шитью такой плоский живот был (ребенку 4 года на тот момент), но у нее осталась небольшая растяжка на месте сережки в пупке и сам пупок не красивый

Конечно, бывают исключения. Как, например, эта девочка http://www.youtube.com/watch?v=N93JY2Qqc7I&feature=relat​ed

но это - единичные варианты.

милая

Почти все подруги рожавшие. Ни у одной плоский животик с натянутой кожей не сохранился, даже у спортсменок.

Спасибо, было интересно, а вдруг закономерность какая-то есть.

Мой муж уже похудел:) Толстеть , кстати, стал после того, как бросил курить

Наверное вы слишком самокритичны.

У меня после родов живот п п ц. Причем он никогда не был особо плоским, но вполне ничего) Растяжек нет, но похоже, что диастаз(( И жир стал откладываться на животе в первую очередь. Качаю пресс, занимаюсь калланетикой, массаж ручной и баночный постоянно, обертывания - результат ну очень незначительный. Причем стоило мне ничего не делать в течение трех недель как все вернулось обратно, даже хуже стало(. Думаю об абдоминопластике. А две подруги по двое детей у каждой - животы идеальные, спортом не занимаются. Но у них всегда были грушевидные фигуры - плоский живот, нулевой размер груди и нехудые бедра.

да нет не ***! Подруга (55 кг) родила - плоский живот, но с растяжками, спортом не занимается, ест без ограничений. Я родила (50 кг) качала с утра до вечера пресс,качаю ежедневно, стал плоский и пресс есть. Но все вкусняхи мне идут в ляшки, и растяжки на ногах появились после родов.

Исключительно если наследственность такая. Остальным приходится прилагать усилия.

То же самое. Но после третьего пришла как будто и не рожала. Немного тренировок и опять живота нет.

тренироваться нужно и до и после родов, хотя бы пару раз в неделю. И не разжираться во время беременности, ну и потом тоже.

От родов и гормональной перестройки у единиц фигура портится (кроме груди: красивая грудь и кормление не совместимы, хоть чуток, но грудь опустится и сдуется) остальные просто распускаются и всем сказки рассказывают, что не едят, занимаются, но всё равно толстеют.

Да, можно. И даже можно женщине, рожавшей дважды. На 90 % потеря формы зависит не от самих по себе рожаний, а от образа жизни в широком смысле.

Конечно можно сохранить. Главное упражнения (просто качать пресс или обруч) и хороший подтягивающий крем. Также я сама делаю обёртывания на область талии. Благодаря этому, убрала за месяц 5 см и привела животик в идеальный вид. Обёртывание делала с маской Ледяная, а крем брала специальный антицеллюлитный. Покупала в магазине http://katyena.ru. И вам рекомендую.)

Ахаха, автор как будто первый день на вумане). Тут же все после родов помолодели на 20 лет, похорошели, постройнели, теперь все модели прям, здоровье улучшилось на 200%, иммунитет вообще железный стал, про груди и говорить нечего, после 5 кормлений как у 18-летней девственницы, то же самое касается того самого места, там вообще все лучше стало! Автор, да что я вам рассказываю, вон выйдите на детскую площадку да посмотрите - там же просто модели на подиуме! Одна краше другой)

Завидуете Гость? )))

Да, Филя, каждый раз, когда прохожу мимо "моделей" с колясками на детской площадке, завидууууююю черной завистью их неотразимости, красоте, точенным фигуркам, свежести! хд))))))) Ах, да, чуть не забыла - чувству стиля их завидую еще, вот! :DDD

ЛЕГКИЙ ПУТЬ К ХОРОШЕЙ ФИГУРЕ Всего 3 простых упражнения, выполняемые между делом, и очень скоро вам будет доставлять огромное удовольствие ваше отражение в зеркале! И делать эти упражнения можно во время выполнения любых других обычных занятий - готовки, езды в транспорте, сидения за компьютером, просмотра телевизора. А результатом их применения будут сексуальная подтянутая фигура, независимо от веса вашего тела, тонус мышц, летящая легкая походка и блеск в глазах от своей неотразимости)) Всего 333 руб - и это результат Ваш!))) http://glopart.ru/affiliate/78130

А у меня еще плюс ко всему и пупок обратно не втянулся((((( после второго пластику буду делать.

ненавидящим все проявления физической активности как и мне после родов простой совет перетягивать живот месяца 3 туго платком я купила в аптеке еще и пояс только не тот который для беременных а обычный ластичный самый маленький и спина не мерзнет и не видно и живот втянулся ,ну и похудела конечно с помощью диеты на 17 кг живота нет все как раньше мои 52 один минус после варикоз остался((