Всем привет!Много читала, пришла к выводу, что тут отчасти сидят мудрые и закаленные женщины касательно похудения.Давайте делиться секретами Вашей красоты и молодости)Мой секрет, который мне поведала …
Анастасия, а очищаться слабиленом не пробовали? У меня это слабительное на первом месте. Принимаю таблетку и через несколько часов, точно стул будет. Так худеешь значительно проще, и шлаки с токсинами на лице в виде прыщей не вылезут. Вообще такой метод обязателен перед любой диетой.
Надо есть чтобы жить, так как еда-это жизнь. Многие едят по расписанию, сидят на диетах. У меня только одна хитрость которая помогла мне похудеть на 6 кг. Это есть когда реально очень чувствуешь голод, есть маленькими порциями и до 20:00. Не голодать. -6 кг за 2 месяца.
Я похудела на 18 кг за 3 месяца, худела по новой методике,мне подруга посоветовала. Там не нужно было ни каких диет и физических истязаний. Худела вообще легко,даже самой не верилось Полностью поменяла свое подсознание,мысли и взгляды на жизнь. Результат держится уже полгода.
Как