Если носить всегда бюстгалтер, то никогда не обвиснет грудь?

зависит от типа груди, неокторые долго остаются упругими, некоторыве быстро опадают. а вообще бюстгалтер очень важен, особенно при большой груди. но спасти вас от "провисания" в 50 лет не сможет. правильно подобранный бюстгалтер поддерживает грудь и не дает коже растянуться - это естественно.

Отжиматься от пола. Хорошая это привычка на самом деле, грудь всегда будет в тонусе, да и не только она.

не получается у меня отжиматься..бух и на полу((Хотя 50 кг вешу при 160 см

Не в груди счастье. Если найдешь своего человека, выйдешь замуж и не превратишься в клушу, то даже при неидеальной груди останешься любимой и желанной. Тем более когда дети будут, шансы, что грудь обвиснет, высоки. И что с того? Если будешь выглядеть в целом аккуратно, ухоженно, будешь интересным собеседником, то такие пустяки, как грудь, совершенно неважны!

Тогда сначала упражнения с гантелями. Руки нужно тренировать, и все у вас получится) Я примерно таких же параметров, как и вы - отжимаюсь 25 раз :)

как бы бицепсы не появились...

Вот начала приседания делать просто так ...попец увеличился...наверно это некрасиво

Я вообще без белья никогда не ходила, всегда в бюстгалтере, толку-то. Грудь резко выросла в юности до хорошего третьего, даже больше, практически сразу обвисла и без в родов. Видимо резкий рост груди и кожа растянулась. Ну все равно не конец жизни, замуж я вышла удачно

Мужу понравились, когда увидел? Переживали наверно все равно?

Ничего не сделаете. Мышцы плеч и груди покачать всегда хорошо, но груди это глубоко фиолетово, ибо грудь не мышца, а железа и еще немного жир.

У толстых много жир.

Повиснет когда ей на роду написано.

У меня только следка опустилась, и то спасибо. А у свекрови моей (первой) в 50 была грудь как у девицы, я так думаю, что и по сей день так. Тип такой моложавый.

А говорят бывают и молодые и с маленькой грудью, которая обвисает. Но это по слухам, не видела.

+++++

Если все время ходить в бюстгалтере, то мышцы груди атрофируются и перестанут естественно приподнимать грудь. Это все равно, что ходить с костылями, нога со временем атрофируется, мышцы уменьшатся заметно, по сравнению с той ногой, которая учавствовала в ходьбе.

Не знаю, я практически всю жизнь на отжиманиях - руки только слегка рельефные, смотрится красиво и не мужиковато. Вы же девушка, Шварценеггером при всем желании не станете)

Качайте руки, девушки, они первые испортиться в возрасте после 45.

Я кстати тоже слышала мнение врача что если грудь все время в бюстгалтере, мышцы атрофируются и грудь обвисает.

у меня тоже в юности грудь до 3 размера выросла,лет так с 12, но бюстгалтер я не носила, что вырасло то обвисло. Т.ч. роды мне были не страшны, как была висячая грудь до родов, так и после такая ж осталась.Хоть в лифаке красиво смотрится на том спасибо, а как снимешь п..ц

Да, поэтому фанатично все время в бюстгалтере ходить не надо, только на улице, а дома снимать.

Если грудь больше 1-го размера, бюстгальтер нужно носить, но не постоянно и не с пуш-апами (они вроде грудь сдавливают).

И еще обязательно нужно носить удобный бюстик во время беременности и кормления. Многие женщины не носят, удобней же кормить, а грудь под тяжестью молока отвисает намного быстрей.

Совершенно не зависит от бюстгальтера в моем случае. Отросло в четырнадцать лет четвертого размера, торчало как каменное до родов и после родов - это при том, что я 16 месяцев кормила - но стоило мне уменьшиться вдвое в сорок пять лет от химиотерапии, немедленно превратилось в уши спаниеля! Четвертого номера. Вот мерзость...

18, а какой у вас рак был?

От отжиманий умеренных хуже точно не будет. Не факт, что будет лучше, но хуже не станет. И не надо бояться руки накачать немного. Если есть мысли о детях, то руки вы накачаете, когда будете на руках носить.

Про грудь и обвисание, это скорее наследственность. У меня маленькая, 1 размер. Во время кормления до 3го была, носила белье. Сейчас грудь как раньше, хотя не сразу, сначала была такая маленькая и пустая некрасивая. А через полгода после завершения кормлений восстановилась сама (я не занималась), наполнилась. Не обвисла.

Но у меня и у мамы не обвисло ничего до сих пор. Ей 48 лет. У бабушки обвисла только когда она резко располнела и размер заметно увеличился. Так что размер тоже влияет, думаю, у больших размеров больше шансов обвиснуть, наверно.

Не-а))) Что это трагедия что ли такая? Главное здоровье, остальное все ерунда

Мозга. И он у меня есть. От этой заразы просто так не сбежать. Но фиг ему, фиг!:))

Посмотрите фото африканских женщин, хорошая иллюстрация, что происходит, если не носить бюстгальтер. Зато у них заболеваемость раком груди почти нулевая.

22, неужели правда. Наверное редкий. Смахивает на брехню. Но ежели правда, выздоравливайте.

23, они до него не доживают.

Спасибо.:))

+1000! Или даже не успевают узнать, что умерли от рака. Кто их там проверяет то?!

посмотрела. у многих грудь стоячая, у большинства даже!

Девы, вы бы хоть анатомию слегка подучили, прежде чем писать и позориться. В самой молочной железе мышц нет, даже название "молочная ЖЕЛЕЗА" (а не мышца) какбЭ намекает.

Знакомая врач посоветовала бюстик после работы снимать и дома не носить,так не сдавливается отток лимфы и меньше риск риск рака груди.

И еще лимфоток при постоянном ношении бюстгальтера замедляется ( от косточек) и до рака груди рукой подать.

Вот, я о том же.

Думаю, укрепление мышц груди, отжимания и т.д. помогут только при небольшой груди, где обвисать-то особо нечему. У меня 3 размер (C70), вроде не такой уж и большой, но я очень завидую девушкам с аккуратной грудью 1,5-2 размера, т.к. живу в постоянном страхе, что все обвиснет нафиг. И еще страшнее, что после родов и увеличится, и обвиснет. Вот это будет полный хардкор. И вообще не понимаю погони за большой грудью, с ней больше гемора.

А почему вы все время говорите об африканских женщинах, у которых вообще помногу детей. Вы думаете у белых вид был бы лучше, если бы рожавших многодетных женщин фотографировали топлесс? Логика где?

Если не будете толстеть и беременеть, то сохраните.

А у меня 4й размер и с силой гравитации не поспоришь, грудь обвисшая уже с 16ти, хотя лифчик ношу постоянно((

У меня до 35 лет стоячая красивая единица была - при весе в 43. Родила , кормила месяц , грудь не обвисла, но как то уже не то - форма расплылась, что ли. Но я пока на 5 кг никак не похудею до добеременного веса... посмотрим после похудения, может немного подтянется. Кстати, с 25 лет я лифчик не носила вообще (люблю спортивный стиль одежды).

Система увеличения груди - http://enterwebs.ru/biggrudu/?pid=29955

если размер приличный,то никакие лифаки не спасут... у меня с 15 3размер,с 16 4размер. отвисла еще до беременности.слава богу что не уши спаниэля(кто не знает как это,у сосков много массы у основания пусто)... а просто смотрят вниз,но полные и равномерные. ни парни которые были до мужа ни муж ни разу не жаловался

Автор превратила своё самолюбие в общественную проблему...Я не понимаю, если ты выйдешь замуж, даже если обвиснет грудь после родов/с возрастом, неужели это ***** такая трагедия? Так говоришь, как будто это что-то невероятное...Успокойся, это норма, и с возрастом у любой нормальной женщины может обвиснуть грудь. Это природа твою ж. Есть исключения, есть те, кто поддерживает с помощью пластических операций. Вообщем, прекрати ныть на счёт своих грудей, и подумай на сколько твоя проблема ничтожна. Бесят такие...

Всем привет !! ДОРОГИЕ МОИ, БЮСТГАЛЬТЕР ЖЕЛАТЕЛЬНО СНИМАТЬ ТОЛЬКО НА НОЧЬ, НАША ГРУДЬ ЛЮБОГО РАЗМЕРА, ДОЛЖНА ПОСТОЯННО ПОДДЕРЖИВАТСЯ, ВСЕГДА ХОДИТЕ ТОЛЬКО В ЛИФЧИКЕ, ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО.

Лена - а как же сдавливание оттока лимфы?