Сделать талию тоньше

Талия у меня есть (рост 172, вес 56-58, параметры 88-57-89), но хочется, чтоб она стала повыразительнее. В фитнес ходить точно не буду, дома заниматься готова. Сантиметра на 3-5 бы талию уменьшить, не потеряв при этом в других местах. Реально?

12 марта 2018, 19:41

VFh

[4148968543]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

17 ответов

Последний — 25 марта 2018, 21:38 Перейти

Гость

[3018962844]

12 марта 2018, 19:56

VFh

Сообщение было удалено

Нет. Только если раскачать ж0пу и спину, тогда талия будет ярковыражена...вот у людей проблемы, а)))

Гость

[2443653949]

12 марта 2018, 20:00

Сделать операцию убрать ребра

Знаю что говорю

[1737201928]

12 марта 2018, 20:03

VFh

Сообщение было удалено

Срaку накачай или нажри. И будет казаться, что талия узкая. Да, и не забывай в жoпу eбaться. Это очень важно.

Cherry

[1161004270]

12 марта 2018, 20:06

Попробуйте японское упражнение с валиком

Гость

[4148968543]

12 марта 2018, 20:11

хаха, советы повеселили. Почитаю, что такое упражнение с валиком, спасибо

Гость

[4286593616]

12 марта 2018, 20:16

Обруч крутить. Помогает.

Гость

[3351641745]

12 марта 2018, 20:17

Блин,как у людей талия такая бывает?)ещё и меньше хотите! Куда??)

Marina Martova

Редкая птица

[398096256]

12 марта 2018, 20:24

Про обруч точно подмечено!

Гость

[3018962844]

12 марта 2018, 20:43

Вот про обруч хороший совет. Потяжелее только возьмите, они есть 3.5 кг. По органам и худому позвоночнику долбить им-самое то!

Гость

[2443653949]

12 марта 2018, 20:51

#10

Дита фон Тиз, Шер, Дэми Мур ребра удаляли

Мое имя

[4003430297]

12 марта 2018, 20:52

#11

Гость

Сообщение было удалено

Вот то же самое хотела написать

Похожие темы

Ежик в тумане

[3825250778]

12 марта 2018, 21:57

#12

Странно, у меня рост 168, вес 47 и параметры 88-62-88. А как у вас с большим весом такие параметры, особенно талия?

Гость

[4148968543]

12 марта 2018, 22:03

#13

Ежик в тумане

Сообщение было удалено

Ох, описка по Фрейду. Не 57 талия, конечно, увы. 67. Если бы была 57, было бы нереально круто. Хочется ну где-нибудь 63-65

Гость

[884875831]

13 марта 2018, 07:29

#15

Автор, все зависит от вашей конкретной конструкции скелета. Есть и такие схемы, при которых вправду без удаления нижних ребер никак

Гость

[2998765332]

13 марта 2018, 10:07

#16

Нет волшебных способов уменьшить талию ! Это невозможно !!! Качайте попу и плечи , по утрами вакуум !

Гость

[2459802682]

13 марта 2018, 18:22

#17

1. приседы
2. чистка кишечника (например вода с лимоном, сутки на сырых яблоках, сутки на вареных овощах). на ютубе есть ролики что проходил. пить соду тоже по утрам помоггает. коловада - уходит 3-4кг за пару чисток точно.
3. обруч однозначно крутить
4. бассейн акваэробика
5. бодифлекс дыхательные упражнения с задержкой
6. растяжка из худож гимнастики с тренером
7. корсет носить часто затянутый
8. есть уколы рассасывающие жир в конкретной зоне (дорого, и небезопасно)
9. визуально одеждой корректируете например широким ремнем эластичных кожаным. граомтный подбор юбок, купальников убирает половину проблемы сразу.
10. качайте попу чтобы был X силуэт тоогда сантиметры и миллимтры не будут так уж важны.

Гость

[2528495721]

25 марта 2018, 21:38

#18

VFh

Сообщение было удалено

дома нет. А из салонных процедур поможет аппарат Эксимия. Вам на талию всего 5-6 процедур понадобится. Я себе в клинике Ана-космо отмоделировала все тело этим аппаратом. Рекомендую