Почему мужчин так бесит лишний вес? Кто им сказал, что это хуже, чем худоба? Одно и второе две стороны одной медали-нездоровья. Но почему им нужна худая девушка? Здоровая девушка при желании не сможет стать такой, диеты и зал не помогут. Почему их переклинило на худых? И зачем они смеются и ругают пышек? Откуда пошла мода думать, что полные люди много едят? Они едят так же как худые. И почему это должно бесить, что кто-то много ест? #вес#фигура
может вы верите в то что все говорят, что "нужно больше двигаться" и это поможет похудеть?
Это факт В спорте жирных нет Я даже не о проф спорте
Гость
[1424226174]
#213
Гость
То есть вы вообще не верите в похудение? Автор, милая, напишите ваши параметры и я вам высчитаю вашу норму калорий, попробуйте питаться так хотя бы неделю, а потом взвешивайтесь. Вы будете удивлены, но цифра на весах будет ниже) Вы видимо ни разу не следили за питанием больше месяца
я вам уже отвечала, что раньше быа в моде анорексия и я ела 1 яблоко в день и не худела...
Гость
[2927235167]
#214
Гость
вы лично на себе пробовали? вы худели и у вас получалось?
Пробовала не разжираться и не лежать на диване Прикиньте, помогает😂
может вы верите в то что все говорят, что "нужно больше двигаться" и это поможет похудеть?
Если больше двигаться, а есть все равно больше, чем тратите даже с этим "больше двигаться", то да, вы все равно не похудеете. А если двигаться больше, чем потреблять энергии из еды, то да, вполне похудеете
Гость
[2927235167]
#216
Гость
я вам уже отвечала, что раньше быа в моде анорексия и я ела 1 яблоко в день и не худела...
Ещё бы 😂🤦🏼♀️
Гость
[1424226174]
#217
Гость
Пробовала не разжираться и не лежать на диване Прикиньте, помогает😂
так просто говорят худые люди...вы понятия не имеете, что значит худеть
Гость
[2927235167]
#218
Гость
так просто говорят худые люди...вы понятия не имеете, что значит худеть
49 кг даже для 165 мало, и это без мышц- они тяжелее
82-62-91 параметры, грудь 0.5 размера, плечи в обхвате ~93, четкие песочные часы. Процент жира 20.4, мышц около 38-39 кг. Мне ничуть не мало, мне прекрасно)
Гость
[2218958571]
#221
Гость
я вам уже отвечала, что раньше быа в моде анорексия и я ела 1 яблоко в день и не худела...
И сколько дней подряд вы ели по 1 яблоку в день?
Гость
[2218958571]
#222
Гость
так просто говорят худые люди...вы понятия не имеете, что значит худеть
Ну а что значит худеть по вашему? 1 яблочко в день? Ну так худеют не так
? что вы хотите этим сказать? А какой ещё вариант похудения? Я перекусывала сухофруктами и много двигалась...никогда много не ела, но вес не уходил...
Сухофруктами😂😂😂🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ А двигалась - поди аж пешочком от метро ходила)))
Гость
[2218958571]
#224
Гость
? что вы хотите этим сказать? А какой ещё вариант похудения? Я перекусывала сухофруктами и много двигалась...никогда много не ела, но вес не уходил...
Заём перекусывать сухофруктами и есть по яблочку в день? На завтрак должны быть белки, жиры и углеводы. В обед - углеводы и белки с овощами, на ужин - белок и овощи. Все это должно быть примерно в 1400-1500 ккал. Вы так делали?
Гость
[2218958571]
#225
Да, кстати, какие у вас пищевые предпочтения? Из чего состоит привычный рацион?
Заём перекусывать сухофруктами и есть по яблочку в день? На завтрак должны быть белки, жиры и углеводы. В обед - углеводы и белки с овощами, на ужин - белок и овощи. Все это должно быть примерно в 1400-1500 ккал. Вы так делали?
Калораж у каждого свой, если девушка весит около 100кг, то ей эти 1400-1500 будет критически мало, сорвётся сразу и пойдет в зажоры
Гость
[2927235167]
#227
Гость
Заём перекусывать сухофруктами и есть по яблочку в день? На завтрак должны быть белки, жиры и углеводы. В обед - углеводы и белки с овощами, на ужин - белок и овощи. Все это должно быть примерно в 1400-1500 ккал. Вы так делали?
Это пистетс, простите!! Сухофруктами с бешеным каллоражем и сахаром!
Сельдереем перекусывают в вашем случаен, автор, который в 20-30 раз менее калориен
Гость
[2927235167]
#228
Veronica
Калораж у каждого свой, если девушка весит около 100кг, то ей эти 1400-1500 будет критически мало, сорвётся сразу и пойдет в зажоры
Перетерпит месяцок, перебьется Или пусть в зажоры на морковке с капустой уходит
Перетерпит месяцок, перебьется Или пусть в зажоры на морковке с капустой уходит
Психология человеческая так не работает. Для комфортного похудения высчитывается норма, с учётом активности, и вычитается 200-300 калорий. Тогда и похудение будет, и вес не нажрется обратно
Гость
[2218958571]
#230
Veronica
Калораж у каждого свой, если девушка весит около 100кг, то ей эти 1400-1500 будет критически мало, сорвётся сразу и пойдет в зажоры
Согласна, я образно написала. Из автора все равно вес не вытянешь, поэтому я взяла свой калораж.
Гость
[1424226174]
#231
Гость
И сколько дней подряд вы ели по 1 яблоку в день?
1 день в неделю
Гость
[1424226174]
#232
Гость
Сухофруктами😂😂😂🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ А двигалась - поди аж пешочком от метро ходила)))
что вы хотите сказать-то?
Гость
[2927235167]
#233
Veronica
Психология человеческая так не работает. Для комфортного похудения высчитывается норма, с учётом активности, и вычитается 200-300 калорий. Тогда и похудение будет, и вес не нажрется обратно
Пусть перестраивает психологию Или сидит и ноет дальше
Пусть перестраивает психологию Или сидит и ноет дальше
Психология первостепенно, естественно, но насиловать неоправданными ограничениями себя точно не стоит
Гость
[1424226174]
#235
Гость
Сухофруктами😂😂😂🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ А двигалась - поди аж пешочком от метро ходила)))
если вы меня не поняли я мало ела, ерекусывала -это не между обедами а вобще вся еда несколько сухофруктов и целый день на ногах...
Гость
[1424226174]
#236
Гость
Заём перекусывать сухофруктами и есть по яблочку в день? На завтрак должны быть белки, жиры и углеводы. В обед - углеводы и белки с овощами, на ужин - белок и овощи. Все это должно быть примерно в 1400-1500 ккал. Вы так делали?
нет меня бы разнесло, я вобще никогда не жрала....
Гость
[1424226174]
#237
Гость
Да, кстати, какие у вас пищевые предпочтения? Из чего состоит привычный рацион?
Как раз об этом, что вы, получается, ноете, всячески пытаясь оправдать свой лишний вес, мол, никак не получается похудеть, худые с болячками, а нормальный человек в любом случае будет набирать вес и бла бла бла. А теперь задумайтесь, точно ли мужчинам не нравятся пухленькие девушки, может, им не нравятся ноющие и перекладывающие ответственность на что угодно, лишь бы не признавать свою слабохарактерность?
Гость
[2218958571]
#243
Гость
тема не об этом....
Что значит не об этом? Вы утверждаете, что похудеть нереально. Я вам написала паточную схему, и ещё несколько человек со мной синхронно написали то же самое. А вы все не об этом и не об этом. Че толку от ваших сухофруктов, если в одной жменьке 500-600 ккал? От одного разгрузочного дня вы тоже не похудеете, неизвестно как проходят остальные 6 дней в неделю.
Гость
[2927235167]
#244
Гость
зачем обо мне говрить...я создала тему, как автор, а не как крик -души лично моей...
Тогда и не оправдывайтесь что невозможно Возможно
И нормальные люди об этом знают
Отсюда и отвращение к слабохарактерным и темным людям. Либо которые на себя рукой махнули
Гость
[1424226174]
#245
Гость
Это пистетс, простите!! Сухофруктами с бешеным каллоражем и сахаром!
Сельдереем перекусывают в вашем случаен, автор, который в 20-30 раз менее калориен
мне нужны продукты для стимуляции мозга и полезные, зачем мне трава какая-то, я не корова которая любит пожевать и все равно что...
Что значит не об этом? Вы утверждаете, что похудеть нереально. Я вам написала паточную схему, и ещё несколько человек со мной синхронно написали то же самое. А вы все не об этом и не об этом. Че толку от ваших сухофруктов, если в одной жменьке 500-600 ккал? От одного разгрузочного дня вы тоже не похудеете, неизвестно как проходят остальные 6 дней в неделю.
Человеку не нужна помощь, не хочет она худеть, только поныть вместе с такими же оправдывающими себя вместо действий
Гость
[2927235167]
#247
Гость
с каким сахаром? это для энергии и это вся моя еда
Какой энергии? Вы там супер- программист разаработчик?
зачем обо мне говрить...я создала тему, как автор, а не как крик -души лично моей...
Ну то есть вы не очень способная, чтобы понять принцип похудения, отсюда я вас не очень уважаю. И как следствие, желаю вывод, что вы полная, потому что глупая. Может и те самые мужчины тоже сделали такой вывод? Если бы всем было пофиг на мужчин, вы бы эту тему не создали. Но вам зачем-то нужно им нравиться
Гость
[1424226174]
#249
Veronica
Психология человеческая так не работает. Для комфортного похудения высчитывается норма, с учётом активности, и вычитается 200-300 калорий. Тогда и похудение будет, и вес не нажрется обратно
омг, если худой-значит диетолог....здесь вас так много и все накинулись на меня....
Гость
[2218958571]
#250
Сколько реальных фитоняшек в Инстаграмме, сколько инфы они дают, куча фоток до/после. Но только волевые люди ими вдохновляются, а ленивые орут про «это природа, это пластическое операции, фотошоп»
Гость
[1424226174]
#251
Гость
Пусть перестраивает психологию Или сидит и ноет дальше
вы читали тему или только заголовок? вы думаете это обо мне, что ли?
омг, если худой-значит диетолог....здесь вас так много и все накинулись на меня....
Если нет лишнего веса, то, скорее всего, знает принципы похудения и поддержания веса и может эти принципы применять, а не просто ныть, что "ем мало, двигаюсь, а все равно набираю"
Гость
[2927235167]
#253
Гость
Ну то есть вы не очень способная, чтобы понять принцип похудения, отсюда я вас не очень уважаю. И как следствие, желаю вывод, что вы полная, потому что глупая. Может и те самые мужчины тоже сделали такой вывод? Если бы всем было пофиг на мужчин, вы бы эту тему не создали. Но вам зачем-то нужно им нравиться
Ну вот в точку Человеку лень разобраться Лень давать своему телу правильную базу Это даже до реальной работы над собой не дошло
Гость
[2927235167]
#254
Гость
вы читали тему или только заголовок? вы думаете это обо мне, что ли?
Увы, с таким мышлением Толстух много Ноют «янимагу»
Гость
[1424226174]
#255
Гость
Конечно, а чтобы пострадать и пооправдывать себя
пришла девушка и начала задавать вопросы про мой вес итд....считать себя диетологом. Как-будто тема о моем ожирении...
Гость
[2218958571]
#256
Гость
с каким сахаром? это для энергии и это вся моя еда
Для энергии едят гречку, бурый рис, булгур - это медленные углеводы, которые высвобождают энергию постепенно
Гость
[2218958571]
#257
Veronica
Как раз об этом, что вы, получается, ноете, всячески пытаясь оправдать свой лишний вес, мол, никак не получается похудеть, худые с болячками, а нормальный человек в любом случае будет набирать вес и бла бла бла. А теперь задумайтесь, точно ли мужчинам не нравятся пухленькие девушки, может, им не нравятся ноющие и перекладывающие ответственность на что угодно, лишь бы не признавать свою слабохарактерность?
Алилуя, спасибо что вы это написали! Ноющие и неактивные никому не нравятся!
Гость
[1424226174]
#258
Veronica
Как раз об этом, что вы, получается, ноете, всячески пытаясь оправдать свой лишний вес, мол, никак не получается похудеть, худые с болячками, а нормальный человек в любом случае будет набирать вес и бла бла бла. А теперь задумайтесь, точно ли мужчинам не нравятся пухленькие девушки, может, им не нравятся ноющие и перекладывающие ответственность на что угодно, лишь бы не признавать свою слабохарактерность?
Я амбиверт, во первых, во вторых, под описание астеника точно не подхожу))
Гость
[1424226174]
#260
Гость
Что значит не об этом? Вы утверждаете, что похудеть нереально. Я вам написала паточную схему, и ещё несколько человек со мной синхронно написали то же самое. А вы все не об этом и не об этом. Че толку от ваших сухофруктов, если в одной жменьке 500-600 ккал? От одного разгрузочного дня вы тоже не похудеете, неизвестно как проходят остальные 6 дней в неделю.
если бы мне нужно было бы похудеть, я бы создала другую тему, о советах как похудеть. Но зачем мне слушать тех, кто просто худой и ничего не понимает в этом. Я же повторюсь нормальный человек поправляется.
Гость
[2218958571]
#261
Гость
пришла девушка и начала задавать вопросы про мой вес итд....считать себя диетологом. Как-будто тема о моем ожирении...
Вы реально глупая? Вам ответили на вопрос, почему мужчины не любят полных. Потому что это не волевые, необразованные и ленивые девушки. Вот почему. Необразованные - это не про наличие высшего образования, а про прикладные бытовые знания.