Здравствуйте. Если вы не можете скинуть вес, значит вы делаете что-то неправильно. Либо нет дефицита ккал, либо он слишком большой.
По поводу внешности. Вы не полюбите себя пока не будете работать над собой, рока не будете себя уважать. Все мы уникальны. Такой как вы больше нет нигде. Вы уникальна, ваш организм уникален. И жизнь вам дана для того, чтобы кайфовать, а не страдать. Уход за своим телом это самая елементарная забота о себе, гигиена. Начните с малого. Посмотрите в зеркало и подумайте с чего хотите начать, и потихоньку преображайте себя.
Я бы начала с анализов. Сдайте анализы, исключите дефициты витаминов, минералов и другие проблемы со здоровьем. Далее остальные проблемы решайте. Ногти? Сходите к врачу по этому вопросу.
Бриться не хотите? Ну не брейтесь пока. Вас никто не заставляет. Когда пойдёте на свидание можете в процессе подготовки потом это сделать.