Молоко и прыщи. У кого также

Вот где оказывается "собака зарыта". Я начала худеть, поменяла свой рацион, исключила жареное, картошку, выпечки минимум, шоколад не ем вообще ( хотя жутко люблю, но уже месяца четыре ни кусочка не попробовала, хотя соблазн был велик), и естественно в мой рацион вошло покупное молоко, творог ( раньше я эти продукты в городе потребляла КРААЙНЕ редко, почти никогда😂) В общем на лице стали появляться прыщики мелкие, красные стали вскакивать больнючие, которые просто так хрен замажешь, все равно, поганцы видны... С прошествием времени молоко стала пить чуть ли не каждый день и просто так, и в кашу, и с мюсли, творог каждый день/через день. В итоге сейчас моё лицо в 20 лет выглядит хуже, чем лицо моей сестры-подростка. Плюс на спине и плечах выскакивают красные больнючие ( тоже крайняя редкость для моей кожи) В общем, записалась к дерматологу, решила проверить что там у меня, и параллельно убрала нафиг молочку из рациона, убрала все: молоко, творог, йогурты(😢😢😢 тут я плачу, очень их люблю) и сыр(снова плачу). Через две недели-месяц посмотрю на результат, надеюсь, что вся причина крылась истинно в этом... А вообще, девочки, не экспериментируйте с питанием, а то будете потом мальчикам в свидании отказывать и на аватарку старые фотографии выставлять😓

Потом отпишусь о результатах. Даже если все будет безрезультатно😩 Отрицательный результат - тоже результат. Если причина кроется не в молочке - то значит надо искать причину дальше. Ну я все же надеюсь, что не ошиблась, ТК сопоставляя факты могу сказать, что именно после молока все началось, жаль, что на первых порах не рассмотрела...

Торсунов много *****. Он не последняя точка в высшей инстанции, так что не надо его пиарить.

пи3дит

вот это научно и правильно, спасибо

Как прошел отказ от молочки? Подозреваю, что мой организм реагирует прыщами именно на нее

Вот вот, на ссет кокоса полностью с вами солидарна! В последние 2 недели поела 2 кокоса в итоге 9 прыщей болючих каких то стоанных они рядом друг с другом.
Но у меня также неререносимость лаетозы. Но кисломолочка нормально идет

Я 2 недели в полном отказе от всего молочного, яиц и мяса. Питаюсь супер правильно, не пью колу, хлеб только в ограниченных колличествах. Не знала про кокосы, что они влияют на высыпания, возможно из за того, что я добавляю кокосовый крем в крем супы вместо сливок на лице два прыща появились и не хотят сходить, в остальном кожа заметно начала улучшаться, но все же еще далека от идеала. На спине появляются новые болючие. Грешу теперь на кокосовый крем...
Сколько нужно ждать чтобы окончательно понять, что проблема была в молоке?

Всегда думала, что меня "пучит-крючит" в определенные периоды цикла.Потом стала подмечать, что есть единичные случаи и вне этих дней. Так же кожа у меня проблемная (подкожные большие прыщи, закрытые комедоны, очень жирная кожа) - хотя мне 25 лет. Всякие Эспумизаны, Тримедаты, побольше водички, Скрабы от прыщей, тоники/лосьоны, мази/крема, эфирные масла...Короче много всего было перепробовано....Но, недавно узнала, что мне нельзя молоко и молочные продукты.Чисто случайно. Я услышала про Хилак Форте (от дизбактериоза вроде), купила, начала пить. В инструкции написано - не употреблять параллельно молочные продукты. Хорошо. Дня два-три и у меня заболел то ли желудок то ли поджелудочная. Перестала я его принимать. Молоко и после этого неделю не пила. Кожа стала очищаться, живот не раздувается так сильно.Все эти неприятные симптомы стали проходить. Думала что Хилак помог. Потом думаю - может молоко?Но, в тот же день "хочу чай с молочком!Там же не так свойства молока будут на меня действовать".Короче нет.Действуют((((Стал опять болеть живот, прыщи поперли.Так же влияет и творог и даже соус сметанный! Я не разбираюсь в биохимии, технологии производства и переработки молока, и т.д. Все эти механизмы мне не знакомы, но теперь точно знаю, что мне нельзя молоко (конечно, если не хочется проблем))Очень люблю молоко..Знаю что нельзя, но так хочется...Но и с красивой кожей хочется быть, и чтобы живот не болел...А раньше была уверена, что молоко полезно.Видимо не для меня((

Я заметила прямую взаимосвязь, как поем творог или мороженое, сразу лезут больные подкожные прыщи причём сначала на лбу, этим летом сорвалась на мороженое, ела почти каждый день, наступил полный звиздец, уже даже базирон не помогает, ладно холода наступают и мороженого уже не будет хотеться

Решила употреблять молочную продукцию, кефир каждый день, творожки, кашу на молоке, так сказать замена булочкам и сладкому для перекуса, но никак не могла найти связь между молочкой и проблемами с кожей, которые меня одолели. Выглядело все как подкожная сыпь, лицо жирнилось, прям аллергия. Ходила на пилинги, уколы анти акне, а сыпь все не проходила, а потом случайно узнала про молочку, перестала есть ее и лицо очистилось и теперь все в порядке.

Также мучалась с большими подкожными прыщами много лет, сдавала анализы, ходила к дерматологам, совершенно случайно узнала про молочку, результат уже был заметен через 2 недели (до этого употребляла очень много молочных продуктов). Так что это реально работает! Сюда же могу отнести и все изделия из хлеба и зерновые, кстати. Примерно такая же реакция.

Про аюрведу здесь не надо. Молоко полезно для человеческих младенцев и телят и других малышей, а вот для взрослых польза под сомнением. Да, от молока могут быть прыщи и высыпания, в молоке есть гормоны и антибиотики, которые дают коровам на фермах. И да, оно влияет на инсулин. Другое дело, что не у всех появляются прыщи, кожа у всех разная, кто-то склонен к акне, таким людям лучше не злоупотреблять молочными продуктами.

оно еще к тому же и жирное.

Всю жизнь были язвы, как будто вирусной этиологии, избавиться не помогали никакие средства. Стал пробовать отказываться от различных продуктов, все исчезло через три месяца как отказался от молочных (всех без исключения). Все возвращалось как только три-четыре дня начинал их употреблять снова (неважно что, и в минимальных количествах). Покончил с молочкой навсегда, и весь тот кошмар теперь только вспоминаю - с ужасом.

Ой бляяяяяяяяmь к бабушке поехала нажралась и напилась молочных продуктов теперь с моим лицом полный pizdец наxуй eб твою мaть никогда больше не буду эту парашу употреблять столько прыщей лицо ЖИРНОЕ ШО КАПЕЦ syка

[quote="луиза"]Заметила, что как выпью молоко или кефир - в течение суток проклевываются подкожные прыщи, вот именно не обычные, а такие противные подкожные, которые так просто не выдавишь. Много, много! И еще кожа жирниться начинает очень, а поры гноятся.От творога такое тоже есть, но в намного меньшей степени.Спросила на встрече с эндокринологом, есть ли взаимосвязь. Так она ужасно удивилась, как так, я не знала, что в молоке есть гормоны (ифр-1 вроде) и всем с акне оно строго противопоказано! И что еще... сыворотка молока, то есть прозрачная жидкость, которую сливают при изготовлении творога, тоже, как-то она там влияет на инсулин, а он - на воспаление. В общем относительно безопасны тока твердые сыры.Есть у кого нибудь соображения на этот счет?[/quo
Тоже заметила, что после употребления молока через день, два появляются глубокие прыщи, угри... Если воздерживаться от молока, то их значительно меньше...

Вот почти все грешат на магазинную молочку, но в домашней ещё больше подвохов. Большинство видов молочки не проходят термическая обработку в процессе приготовления, а тепер просто подумайте, что за мега-рисковый продукт получается? Вы эту коровушку или козочку сами доите или апаратом? А апарат как часто моете и чем? И подмывает прокипяченой водой, и руки и посуда стерильные? А сарай для скотины - ну просто чище чем дома? Ну и сама буренка - пример чистоплотности? А для буренки, конечно же, все с экологически чистой грядки в кормушку?
Ну а теперь, те кто вкурсе как это скотину дома держать, на сколько чистым может быть парное молоко? Если вы бы знали, что за смесь получается из того, что люди молоковозам здают, то вряд ли нахваливали домашнее молочко от милой бабулька по соседству (и это в лучшем случае вы знаете где и как она живет).
P. S. Для меня лично, домашнее молоко, сметана, кефир приносят больше страданий чем пользы, точнее, огромные болючие подкожники по всему лицу и месяц упорного лечения((( магазиное молока, да пустышка, но хоть пастиризованое, и с кофе нормально

Девочки, а что с безлактозными продуктами? Они также влияют негативно на состояние кожи?

Ох, я тоже начала замечать закономерность: молочка - подкожники, причем никак не могла понять, почему на одних и тех же местах. Потом путем долгих умозаключений пришла к выводу, раз на одних местах, так значит их вызывает одна причина. Начала вести дневник питания. Исключила красное мясо, молочку, зерновые и хлеб, ну и сладкое. В эти дни прыщей вроде как нет, но как жить так..просто невозможно. Срываюсь и вспоминаю через несколько дней(((

Мне уже под 30 лет. Прыщи были разные. Но к 24 годам остались только на бороде. Я понимал, что проблемы именно с питанием, но старался отбросить эти мысли, ведь вокруг все люди едят что хотят, особо не уделяют внимания гигиене лица и т.д. А я что оссобенный? По всей видимости именно особенный, со знаком минус только. Методом устранения из рациона некоторых продуктов, пришел к выводу, что именно молочные продукты вызывают белые, мелкие и подкожные прищики на бороде и вокруг губ. Твердый сыр вроде бы не особо влияет, но скорее всего если не много.
Так вот, парни и девушки если вы находитесь в так называемом "переходном возрасте", то скорее всего изменения в рационе существенного результата в борьбе с акне не дадут. И с антибиотиками, которые прписывают дерматологи, поосторожней. Их эффект временный, так что не портте ими здоровье.Но если со временем прыщи не прошли, ищите причину именно в еде. Обычно связь выброса кожного сала прямопропорционально зависит от выброса инсулина в кровь, т.е. При употреблении продуктов с высоким гликемическим индексом. Но вот кожное сало это лишь один из факторов появления прыщей. Ещё необходимы наличие вредоносной бактериальной среды и закупорки пор. А вот версия о том что молоко попадая в тонкий кишечник блокирует нормальное пищеварение пищи, которая гниет, очень даже заслуживает внимание. Так как токсины сразу же всасываются в кровь и разносятся по организму. У кого то, у меня в том числе, индикатором этого являются прыщи на бороде. Всё вышеописанное является личным опытом.

грудное молоко до 3-4 лет??? Вы это серьёзно??? Что за бред

Перестал употреблять молочку,любую!Ни живых йогуртов,ни деревенского чистого молока!Результат-месяц как нет прыщей,рацион не менял кроме молочки,спорт и так далее тоже не мое,образ жизни тот же.Вообщем вывод-молоко полезно не всем

врачам же выгодно "лечить", от они такое и рекомендуют

Пи*дец ,а что жрать тогда,простите за выражение,воздухом питаться?

Не пейте Молоко! Молоко повышает уровень тестерона в организме.
Кожа становится толще и жирнее. Появляются угри и прыщи, особенно в области щек и подбородка.
я 5 лет мучилась от прыщей на лице, спине, руках и даже появились волосы на подбородке и пупке.
Перестала пить молоко и все.Все прыщи прошли.Сейчас пытаюсь есть больше овощей и фруктов особенно сезонных .

Здравствуйте,хочу поделиться своими наблюдениями по поводу того почему у многих после употребления молочных продуктов появляются высыпания-это происходит из-за таг,что Ca+ имеет способность выводить из организма токсины,а высыпания являются, обычно,первичными показателями,того что организм "засорён".Высыпания или аллергия в виде покраснения кожи -это ведь сигнал о том ,что что-то не так в нашем организме.Съели фрукты овощи накаченные всякой химией,а организм какой "заботливый" даёт нам об этом знать😊🙏Мы -это что мы едим,не стоит об этом забывать,всё начинается именно со здоровья полости рта и от того что мы едим

У меня тоже акне от молока было, молоко литрами пила. Пришлось отказаться от молочки, но летом купила дачу, а соседи коз держат. Козье молоко гипоалергенно и я могу его пить без проблем. Так что стоит попробовать!!!

Мы покупаем молоко из под домашней коровы, антибиотиков там нет, кипяченое молоко хранится 10-14 дней в трехлитровке.

Вот сейчас внимание: единственная причина акне — гиперандрогения, т.е. абсолютное или относительное повышение мужских гормонов. Относительное – если уровень женских снижен, что бывает при сопутствующей гинеколого-эндокринологической патологии.
Противопоказаны продукты неполного брожения и мучное.

Я много лет мучаюсь с акне. Прошла кучу обследований, что только не лечила, прыщи сыпят и сыпят. Недавно прихожу к дерматологу, она говорит это аллергия. Ты молочку ешь/пьешь? А я молочку каждый день во всех видах употребляю. Короче, сдала анализ на лактозу, результат- полная непереносимость. Т.е. в организме нет ферментов, которые обрабатывают лактозу и она не переваривается, а остается в кишечнике и бродит. Отсюда все прыщи. Теперь чищу кишечник, исключила всё, где есть лактоза. Никогда бы не догадалась что причина в молочных продуктах.

Истину пишите! Мне 35 лет. Лет с 20, периодически,но не систематически, начало сыпать лицо мелкими и крупными прыщиками...На что я только не думала! Гормоны,либо плохо очищаю кожу,либо аллергия ... Молочку ВСЕГДА исключала, свято считая что это полезный продукт без побочки👌Пока на этот форум не зашла, ( спасибо вам всем!) Ай, думаю,проверю 👌Позавчера была ИДЕАЛЬНО чистая кожа, я кефирчика пожирнее и побольше выпила, сметаночки чуть позже сверху добавила. ..Проснулась на следующий день - обкидало! Думаю,чтобы наверняка знать, ещё денек на молочке.. Вот вчера кефирчика снова выпила, сгущёночки на ночь... Пи*дец, люди, сегодня ВСЁ лицо в сыпи, ещё намного хуже!Теперь исключаю навсегда молочку, чищу организм овощами, водой, фруктами, и больше акне меня не потревожит 👌Всем здоровья и чистой кожи!

Антибиотики убивают бактерии , а прищи и воспаления изза бактерий ...или вы вирусные заболевания антибиотиками лечите ?

Вообще, когда прыщи выскакивают стандартный путь к их устранению - диета, в особенности отказ от сладостей, тщательное умывание и базирон (мне он помогает лучше всего, да и не только мне). В общем-то такой подход ни разу не подводил.

Прочитал такую статью. И поэкспериментировал. Купил 1 л молоко 3,2% жирности. Выпил и на следующий день у меня на шее с обеих сторон выскочили большые прыщи и на носу маленький.

Тоже сейчас отказалась от молока и его производных, отпишусь позже о результате, самой очень интересно, от молока ли прыщи на подбородке

Всем привет, догадывалась что у меня прыщи от молока, прочитав ветку решила отказаться полностью и посмотреть что изменится. Началось все с того что подсела на кофе со сгущёнкой, пила в огромных количествах обнесло шею ужасно причем с той стороны где миндалина больная, прочитала что хронический тонзиллит тоже реакция на молоку и стоит от неё отказаться и пройдёт тонзиллит, а так же целлюлит и прыщи. Ещё подобные проблемы дает глютен и сахар...

в таиладе пил молоко много и нормально все было но в россии когда пью вылазят прыщи

Больше месяца без молока, и почти без молочки(иногда сыр на пицце,1 раз в неделю) лицо очистилось

Все верно сыплет просто нереально (((к сожалению

Магазинное из пакетов не вызывает реакцию аллергенов, нежели молоко из под коровы. У меня непереносимость молока возникла неожиданно в 27 лет . Сильные головные боли , подкожные прыщи, незаживающие раны. И аутоиммунное заболевание, которое я развернула(отказавшись от молочки, глютена и восполняя дифициты) За 3 года динамика пошла на улучшение. Врачи или реально тупые ,или это спец ход, до сих пор не могу понять, они ничем помочь не могут.
Что платные, что бес. Никому не доверяйте, это ваше тело прислушивайтесь к нему. Это единственный выход. Отказ от молочки не самое страшное. Страшно когда врач говорит: "вам ничего не поможет"

Три года страдала этой фигней, бабла потратила на всякие крема и масла уйму, нервов еще больше. Даже к косметологу пошла, сказали, что это просто кожа такая проблемная, только чистить. Больше не случилось попасть к косметологу, дерматолог тоже сказала, что это именно кожа такая и ничем помочь не может. Ну и забили все дружно, а тут по весне решила худеть и пересмотрела питание. Мясо в рационе уже как год присутствует в минимальном количестве, как-то организм в отказ пошел, да и кто-то сказал, что может от него прыщи, если его есть в таком же количестве, в каком ела я, а я ела его каждый день. Но я совсем не заметила, как и молочки в мооей жизни стало крайне мало, творог я никогда не любила, как и кефир, а вот молоко запросто бутылку за день выдуть. Молочки в рационе почти нет как 5 месяц, прыщей нет уже 4 месяц. Лицо чистое, остались только бледные рубцы от тех страшных прыщей, которые гноились неделями и никак ты их не уберешь. Никогда бы не подумала, что мне достанется такой подарок, как непереносимость )

Здравствуйте. Был ли у вас результат?У меня точно такая же ситуация

Всем привет из 2026)
К меня всегда была не особо проблемная кожа, в юности мог вылезти прыщ, если переедала шоколада. А вот после 25 почему-то начала прыщавить по нарастающей. В 35 лет вся спина была в шрамах и бугорках, каждое утро находила на лице 1-2 подкожника. Ходила по врачам, но безрезультатно, отказалась от сахара, кофе, минимизировала жирное, никакого фастфуда, ежедневного мазалась базироном или ретасолом (витамин а), пила Аевит и цинк. Проверила гормоны - норма. Сдала сахарную кривую - норма. В общем, чего только не перепробовала, а результата не было, кожа только портилась. Плюсом у меня началась перхоть и мучали хроническая молочницы. В итоге, в 35 наконец-то додумалась сдать анализ на непереносимость лактозы и она подтвердилась. Перестала употреблять молочку и магия - новые прыщи не появляются с первого дня отказа от молочных продуктов. Не было у меня никаких болей в животе, диареи, и я даже подумать не могла, что мне нельзя молочное. 10 лет каждое утро варила молочную кашу себе и детям, ела много сыра и творога, иногда пила кефир, и была уверена, что на правильном питании. Перхоть после отказа тоже пропала. Про молочницу пока не поняла, нужно время. В общем, все оказалось очень просто. Кто мучается прыщами - рекомендую сдать анализ или просто проверить путем отказа, вдруг это решит проблему.