Посоветуёте что-нибудь, чем пользуетесь?

Question

Привет всем, уже долго борюсь со своей проблемой, у меня прыщики, сухая кожа, обычно я чувствую стянутость после умывания, это очень раздражает, ведь так быть не должно. К косметологам возможности ходить нет, хочу найти хороший домашний уход, чтобы не усугублять проблему, а сделать ее минимальной.

Непсихолог2 · Accepted Answer

Вода с лимоном натощак 1 литр
и потом в течении дня еще литр до 17 часов

побольше петрушки ешьте
пучок на 2 дня свежей петуршки

яблоки свежая капуста тоже ешьте сырыми
морковка сырая С льняным маслом макать

в аптеке или сама засушите крапиву

и делайте сначала скраб с мокрой содой
аккуратно мягкий пилинг и потом чуть подержав смываете и затем обливаетесь отваром крапивы
и полежать в ванной с крапивой минут 20
и в свежую постель изольна простынь и пододеяльник

и выпить травяной чай с ромашкой потом

баня с березовым веником или просто в ванной запарить веник в тазике и обливаться раствором

кофе временно низзя
он вымывает вит С из сосудов

СОЛИСТ · Answer

Дегтярное мыло в помощь

Namtar · Answer

это мыло нельзя при сухой коже

Непсихолог2 · Answer

У вас тупо нехватка вит С и вит Д и витаминоф группы Б в питании

гуглите хде в каких продуктах находятся енти витамины

составляете список и едите год

года улучается за пару месяцев

вода с лимоном
овощи свежие и тушеные
и травы свежие
крупа на воде
рыба отварная
мясо отварное
орехи нежаренные

нельзя молоко и кефир
нельзя соусы готовые и сахар
и дрожжи типа кваса хлеба пива

можно помидоры к мясу лимоны к рыбе апельсины
брокколи и финики свежие заместо сахара (не сироп финиковый!)
лаваш бездрожжевой заместо хлеба
вместо майонеза можно простоквашу мечникова иногда

Непсихолог2 · Answer

Дядя вы дурак или Да?!...

Ж пейшит что стягивает кожу! Уже!!!

а он деготь советует... сафсем ужо оплоумели самцы...

идите мамке своей посоветуйте как ей борщ варить

Непсихолог2 · Answer

Также нельзя есть копченое и консервы любые

все готовые продукты долгого хранения где есть сахар и соль до свиданья!

надо почаще потеть и баня с веником березовым
и почаще есть сырые фрукты и овощи и травы

например 50гр замороженных ягод енто столовая ложка
каша на воде
яблоки парочка
яйца всмятку
грецкий орех 20гр енто завтрак

брокколи отварная 200гр
салат свежие огурцы петрушка кунжут
отварная 200гр рыба
апельсин

обед суп куриный бульон ножка или грудка
петрушка 15г
салат капуста морковка и кусок мяса индейки 200гр
на десерт апельсин

ужин тушеная говяжья печень с тушеной морковкой и луком
квашенная капуста и миндальные орехи нежаренные 10гр