Гость
Статьи
Стала правильно …

Стала правильно питаться-полезли прыщи!!!

Уже неделю питаюсь правильно.
Исключила все жирное,жареное,копченое,сладкое,слишком соленое.
На завтрак овсянка на молоке,без сахара+кусочек серого хлеба с сливоч.маслом(для волос)
В течении дня вареная курица,гречка,овощи,много фруктов,изюм,сметана 15%,отруби(много,заменяют печенье).
Утром на тощак ч.л. семян льна(для чистки кишечника-помогает)+8-10 стаканов воды в день.
Придерживаться данного рациона мне не сложно-не впревые.
Потеряла уже 1,5 кг.
Но начали лезть прыщи на лице,причем такие,которые самые болючие,подкожные.
Обычно лезут от сладкого,(но я его не ем сейчас)и не так сильно!
Что происходит??Что не так?

Анна
83 ответа
Последний — 08 октября 2015, 21:19 Перейти
1.
Гость

Прыщи еще от стресса лезут. Вам диета легко дается7

2.
Гость

Организм обалдел, когда узнал что будет питаться правильно

3.
Гость

Ну, может овуляция так влияет или пмс.
Хлеб с маслом на волосы не влияет, если что. Оно даже во вред, учитывая, что туда добавляют пальмовый жир, который очень вреден.

4.
Гость

Автор, скажите, Вы кокаин нюхаете??

5.
Гость
Гость

Автор, скажите, Вы кокаин нюхаете??

слишком дорого...

6.
Гость

Ого, сколько воды... Вот она и лезет вмести с маслом...
Думаю, что надо налегать на Семеринку с Парижанкой.

7.
Гость

может от льняного масла? и вы уверены, что это правильно все? мне кажется, лучше питаться по аюрведе

8.
Гость
Гость

слишком дорого...

Может у неё муж богатый- напару по ноздрям двигаются

9.
Гость

Воды нужно 30мл на кг тела, пересчитайте. Хотя она не влияет на прыщи.

10.
Гость

Кстати, молоко на некоторых плохо влияет - вызывает прыщи и отечность. Только молоко так, а кисломолочное можно.

11.
Гость

кстати, в инете почитайте про физиологию, отчего прыщи возникают

12.
Гость

Ну меня от льна вылазили прыщи, еще может молочное (в частн сметана)спровоцировать

13.
Гость

мне не нравится как вы питаетесь. надо кушать все что душа пожелает. только не переедать.

14.
Стас Борецкий
Гость

мне не нравится как вы питаетесь. надо кушать все что душа пожелает. только не переедать.

А мне не нравится слово "кушать"!!! Тьфу бл/ять--вшивая интеллигенция!!!!! ЖРАТЬ- вот нормальное выражение!!!!!!

15.
Гость

куда полезли? на стенку?

16.
Гость

У меня прыщи тоже сильно полезли, но когда настоем льняных семян лицо протирала. А кашу льняную ем - вроде норм

17.
Гость

Что т мне вчера так хорошо батончик Бородинского пошёл под капусту тушёную с чесноком, маЙнаезом, горчицей и бедром - прыщ в носу сдох.

18.
Гость

От семян льна. У меня так же - подкожники, скоро пройдут, выгляжу хорошо, лен не бросаю

19.
Гость
Стас Борецкий

А мне не нравится слово "кушать"!!! Тьфу бл/ять--вшивая интеллигенция!!!!! ЖРАТЬ- вот нормальное выражение!!!!!!

Пральна! Жрать надо всё подряд, ахаться регулярно, а не на диетах сидеть.

20.
Гость
Гость

Что т мне вчера так хорошо батончик Бородинского пошёл под капусту тушёную с чесноком, маЙнаезом, горчицей и бедром - прыщ в носу сдох.

Эт от чеснока.

21.
Гость
Гость

Пральна! Жрать надо всё подряд, ахаться регулярно, а не на диетах сидеть.

О, да!! Халкать водяру и запивать ее пивдосом, со шпротами!! Шпроты су/ка вкусные!!!

22.
Гость

Автор-д/ура, это не правильное питание, это помойка. не удивительно, что прыщи лезут.

23.
Гость

Боже мой, как сладко кого-нибудь унизить, оскорбить. Оргазм просто! Правда, девочки?

24.
баба Галя

м-дя, что-то все постебались, а толком никто ничего не сказал(
Неплохой у вас рацион, автор. Если эти прыщи не перед менструацией, то причина может быть в том, что кожа ваша перестраивается под новые реалии. Кожа обладает выделительной функцией в числе прочих, и таким образом она может выводить из организма всякую гадость. Потерпите ещё недельки две-три, всё должно устаканиться.
Моя подруга уже два года на очень правильном питании, кожа у неё и раньше правда была красивая, но сейчас - просто фарфоровая стала, а девке уже за 30 :)

25.
Гость

Гормоны в куятине и молочных продуктах, подсыпают в корм чтоб росли быстрее. Они разгоняют сальные железы. Строгое веганство с раздельным питанием единственная гарантия против космет проблем, пожалуй

26.
баба Галя
Гость

Гормоны в куятине и молочных продуктах, подсыпают в корм чтоб росли быстрее. Они разгоняют сальные железы. Строгое веганство с раздельным питанием единственная гарантия против космет проблем, пожалуй

Да ладно! А думаете те овощи, что вы едите, были выращены на альпийских лугах без удобрений и химикатов от вредителей? ))

27.
Гость
Анна

Уже неделю питаюсь правильно.Исключила все жирное,жареное,копченое,сладкое,слишком соленое.На завтрак овсянка на молоке,без сахара+кусочек серого хлеба с сливоч.маслом(для волос)В течении дня вареная курица,гречка,овощи,много фруктов,изюм,сметана 15%,отруби(много,заменяют печенье).Утром на тощак ч.л. семян льна(для чистки кишечника-помогает)+8-10 стаканов воды в день.Придерживаться данного рациона мне не сложно-не впревые.Потеряла уже 1,5 кг.Но начали лезть прыщи на лице,причем такие,которые самые болючие,подкожные.Обычно лезут от сладкого,(но я его не ем сейчас)и не так сильно!Что происходит??Что не так?

от масла льняного семени может быть очень даже! еще от молока, особенно если раньше его не пили

28.
Гость
баба Галя

Да ладно! А думаете те овощи, что вы едите, были выращены на альпийских лугах без удобрений и химикатов от вредителей? ))

Ну да выращены так и что дальше. На работе сальных желез сей факт же не отражается.
Можно у себя на подоконнике выращивать на гумусе (перегнивших листьях и ветках) но желающих мало.
Можно вообще голодать на воде. Еще и выгодно

29.
Гость

Вы не указали локацию прыщей на лице: на щеках- одно, на подбородке - другое, на лбу - третья причина может быть. Да, скорее всего организм перестраивается. Бактериальный фон кишечника меняется.
P.S. мой организм, к примеру, убивает черный и серый хлеб. каждый кусочек стоит 1-2 прыща. Но иногда очень хочется бородинского....

Значит не совсем правильно питаетесь

31.
Гость

у меня бы психические проблемы с такого питания скорее начались..
автор, скучно..
это совсем не правильное питание. правильное это - овощи, фрукты, мясо (в духовке желательно),картофель вареный (никакого жареного, правда он итак жареный ни о чем).время от времени сладкое, выпечка, но сладкое - не зефир и не халва или щербет..+больше воды пейте.продукты покупайте в дорогих магазинах и смотрите по качеству - оно отличается.
я только так удерживаю иммунитет в России.ну и еще майонезы-кетчупы не переношу, а нормальных соусов тут нет.слава богам, скоро снова уезжаю.хоть можно будет везде спокойно покупать еду.у меня в германии проблем с кожей не было, а тут прямо прыщи периодически.вода и еда..
а еще, автор, совет -умываться водой не из-под крана.там столько всякой ддряяни.я себе наливаю в тарелку глубокую специально воду которую покупаю для питья.так лучше.
ну и у меня например на определенный тип шампуней аллергия на лице-всегда это замечаю поэтому тоже смотрю..
+автор в аптеках вроде бы (в России не смотрела, но предполагаю) продаются витамины всякие типа С, В и т.д. - подберите какие вам бы может нужны были бы.это тоже полезная штука как дополнение к питанию.
+отсыпайтесь, балуйте себя и побольше занимайтесь сексом.и прыщей не будет точно))).

32.
Гость

это от фруктов. я если фрукты и изюм начинаю есть как не в себя, у меня как раз прыщи прут. это же тот же сахар. в одном апельсине или банане больше 20 г сахара. в одной средней белой шоколадке 55-60 г сахара на 100 г.теперь подумай сколько сахара в виде фруктов, но в шоколадковом эквиваленте ты съедаешь за день.
исключи фрукты и изюм, ешь черный шоколад 75% или сладкие овощи: морковь, сладкий перец
прыщи пройдут 100%

33.
Не всегда добрая фея

Мне косметолог советовала каши на воде варить. А от молочки отказаться

34.
Анна
Гость

Прыщи еще от стресса лезут. Вам диета легко дается7

ДА,легко.говорю же не впервые

35.
Анна
Гость

Ну, может овуляция так влияет или пмс.Хлеб с маслом на волосы не влияет, если что. Оно даже во вред, учитывая, что туда добавляют пальмовый жир, который очень вреден.

Ну влияет не влияет,а когда от хлеба отказывалась тоже в похудательных целях,волосы лезли так что плакала по ночам,еле остановила этот волосопад

36.
Анна
Гость

может от льняного масла? и вы уверены, что это правильно все? мне кажется, лучше питаться по аюрведе

говорю же не впервые все это,однажды так уже похудела на 5 кг,но потом расслабилась и обратно все набрала.только вот тогда такой проблемы не было,кожа наоборот чистилась без сладкого.правда и семян льна я тогда не пила

37.
Анна
Анна

говорю же не впервые все это,однажды так уже похудела на 5 кг,но потом расслабилась и обратно все набрала.только вот тогда такой проблемы не было,кожа наоборот чистилась без сладкого.правда и семян льна я тогда не пила

что такое аюрведа?

38.
Анна
Гость

Кстати, молоко на некоторых плохо влияет - вызывает прыщи и отечность. Только молоко так, а кисломолочное можно.

пью молоко много,давно.разве может реакция только сейчас проявиться?

39.
Анна
баба Галя

м-дя, что-то все постебались, а толком никто ничего не сказал(Неплохой у вас рацион, автор. Если эти прыщи не перед менструацией, то причина может быть в том, что кожа ваша перестраивается под новые реалии. Кожа обладает выделительной функцией в числе прочих, и таким образом она может выводить из организма всякую гадость. Потерпите ещё недельки две-три, всё должно устаканиться. Моя подруга уже два года на очень правильном питании, кожа у неё и раньше правда была красивая, но сейчас - просто фарфоровая стала, а девке уже за 30 :)

Спасибо,надеюсь что это временно.Но от льна наверное придется отказаться

40.
Анна
Гость

Вы не указали локацию прыщей на лице: на щеках- одно, на подбородке - другое, на лбу - третья причина может быть. Да, скорее всего организм перестраивается. Бактериальный фон кишечника меняется. P.S. мой организм, к примеру, убивает черный и серый хлеб. каждый кусочек стоит 1-2 прыща. Но иногда очень хочется бородинского....

везде,кроме щек!на лбу,на висках,возле рта,на переносице,даже около глаза 1,где место наиболее нежное

41.
Анна
Гость

у меня бы психические проблемы с такого питания скорее начались..автор, скучно..это совсем не правильное питание. правильное это - овощи, фрукты, мясо (в духовке желательно),картофель вареный (никакого жареного, правда он итак жареный ни о чем).время от времени сладкое, выпечка, но сладкое - не зефир и не халва или щербет..+больше воды пейте.продукты покупайте в дорогих магазинах и смотрите по качеству - оно отличается.я только так удерживаю иммунитет в России.ну и еще майонезы-кетчупы не переношу, а нормальных соусов тут нет.слава богам, скоро снова уезжаю.хоть можно будет везде спокойно покупать еду.у меня в германии проблем с кожей не было, а тут прямо прыщи периодически.вода и еда..а еще, автор, совет -умываться водой не из-под крана.там столько всякой ддряяни.я себе наливаю в тарелку глубокую специально воду которую покупаю для питья.так лучше.ну и у меня например на определенный тип шампуней аллергия на лице-всегда это замечаю поэтому тоже смотрю..+автор в аптеках вроде бы (в России не смотрела, но предполагаю) продаются витамины всякие типа С, В и т.д. - подберите какие вам бы может нужны были бы.это тоже полезная штука как дополнение к питанию.+отсыпайтесь, балуйте себя и побольше занимайтесь сексом.и прыщей не будет точно))).

у меня нет психических проблем,мне не сложно.обычно от такого рациона кожа только чище становилась,что налюбоваться не могла.единственная моя ошибка,что я не придерживаюсь такого рациона постоянно

42.
Анна
Гость

это от фруктов. я если фрукты и изюм начинаю есть как не в себя, у меня как раз прыщи прут. это же тот же сахар. в одном апельсине или банане больше 20 г сахара. в одной средней белой шоколадке 55-60 г сахара на 100 г.теперь подумай сколько сахара в виде фруктов, но в шоколадковом эквиваленте ты съедаешь за день.исключи фрукты и изюм, ешь черный шоколад 75% или сладкие овощи: морковь, сладкий перецпрыщи пройдут 100%

Спасибо)
вполне возможно,последний раз очень много съела изюма-а он был приторным.

43.
Анна
Не всегда добрая фея

Мне косметолог советовала каши на воде варить. А от молочки отказаться

как?совсем?

44.
Гость
Анна

у меня нет психических проблем,мне не сложно.обычно от такого рациона кожа только чище становилась,что налюбоваться не могла.единственная моя ошибка,что я не придерживаюсь такого рациона постоянно

я примерно также питаюсь всю жизнь, ну последние лет 15. поразнообразнее конечно. у меня в основном в рационе мясо (стейки, баранина, кролик), рыба, утка, ржаной хлеб и овощи. с утра каша или мюсли+ несладкий йогурт. ни кожа ни вес никак не поменялись. хотя я всегда была нормального веса, но никакой фарфоровой кожи и в помине нет. по-моему питание и кожа вообще никак не связаны. мои подруги едят гамбургеры и пьют молочные коктейли регулярно, а кожа у них лучше. правда с весом проблемы

45.
Гость
Анна

как?совсем?

если брать не слишком жирную молочку, то все будет норм. 15% сметана это конечно перебор. я бы ее заменила несладким йогуртом 2-3% жирности. вкусовые качества те же, а калорий и лактозы меньше. то же самое с молоком
самый полезный жир в орехах, оливковом масле (заправлять салаты), семге

46.
Не всегда добрая фея
Анна

как?совсем?

Она на время мне диету назначала. Но молоко оно ведь в принципе вредное. Лучше вообще от него отказаться.

47.
Гость
Не всегда добрая фея

Она на время мне диету назначала. Но молоко оно ведь в принципе вредное. Лучше вообще от него отказаться.

если нет непереносимости лактозы - не вредное
хотя лично я люблю соевое, миндальное или кокосовое. мне вкуснее=)

48.
Анна

я студентка,нет такой возможности заменить коровье молоко на миндальное и прочие.выкручиваюсь как могу.но такой реакции на молоко никогда не было-всю жизнь пью и все нормально

49.
Не всегда добрая фея
Гость

если нет непереносимости лактозы - не вредноехотя лично я люблю соевое, миндальное или кокосовое. мне вкуснее=)

У 70% людей на планете непереносимость) мы можем сами не знать даже об этом. Я не слышала, чтобы вообще хоть кому-то у нас ставили такой диагноз)
Даже если молочное кому-то не вредно, то не полезно. уж точно) Взрослому человеку молоко не нужно.
Кстати, если кто-то мечтает избавиться от прпухлостей под глазами. откажитесь от всего молочного на 2-3 недели(сыр, йогурты в том числе), удивитесь.

50.
Гость
Гость

Боже мой, как сладко кого-нибудь унизить, оскорбить. Оргазм просто! Правда, девочки?

Ты считаешь себя очень остроумной ,да?