и 45лет, и волосы редкие, и какая прическа

Короткое каре

Мне лет на 20 меньше и я ношу градуированное каре

Увеличьте в рационе количество белка, резко. до 100 гр чистого белка в день через полгода волосы стану заметно гуще и толще -сама такое прошла, мне 44

А что конкретно вы ели?

Подруга на редкие волосы нарастила до пояса пряди, смотрится супер!

мне 52 у меня редкие волосы,цвет тёмный,стрижка короткая,проблем с укладкой нет,помыла голову на волосы гель или пенку высушила волосы феном,приподнимая корни и всё ни каких проблем,главное стрижку подобрать хорошую.

я тоже долго страдала по этому поводу, шевелюру испортила мелировкой..раньше были гуще и длинные до пояса.Сейчас от блонда на половине обрываются и длина не особо меняется. Купила волосы на заколках,в группе вконтакте, и довольна как слон.ДУмала в жизни свой цвет не подберу..а попались прямо вообще одинаковые.Теперь подружки говорят,что если не знать,вообще не видно что не мои. Но геморой все время их закалывать,поэтому лучше всего наращивание на кератиновых капсулах.Сейчас даже обладательницы длинных волос,наращивают для объема.

Одни яйца с куриными грудками что ли трескать? Это не опасно?..

Принимайте витамины для волос и пользуетесь только профессиональными красками для волос, мне это очень помогло

ну не только, конечно ))) витамины. воду. творог. овощи. не опасно, я трескаю. ток вот что-то впервые слышу, что от белка волосы меняются. у меня не меняются почему-то )))) 42 года.

возраст тут не причем.мне тоже 45 волосы как были хорошие и густые, так и остались-ношу длину ниже плеч,мелирование раз в месяц,ну и конечно уход..

Спасибки!

Ну. это молодым можно нарастить, а мне то 47...

у меня пользуется косметикой илоны лунден, говорит, что хорошо укрепляет волосы, да на вид они у нее стали лучше

Что за ник в 45 лет...каша-малаша....Фу

Да, смешно и нелепо конечно, но так получилось. Вообще то, было Маша Кашина.

Последнее время стали очень сильно выпадать волосы, как то так резко. Ничего не меняла, питаюсь правильно. но волосы редеют...... Особенно при мытье лезут. От масок еще хуже и больше выпадают. Витамины не помогают. Посоветовали пить хвощ, кунжутное семя. Что думаете. кто чем спасался?

Челку сделайте обязательно, можно косую. Мне - 44. В прошлом году был боб-каре с мелированием, сейчас сделала биохимию и стрижку каскад. А выпадение волос может быть просто сезонным явлением. Мне помог шампунь репейный фирмы "Эльфа"

Похвастаться пришли?

К 40ка годам у женщин нет 1/3 волос, и это почти у всех.

GG

Мне 35,а ситуация хуже вашей,волосы просто ужас- выпадают,тонкие,редкие,жирные...Что только не делала-ничего не помогает!(

Добрый день! Мне 37 лет. Волосы тонкие, не густые. Так было всегда. Длина была разная от короткой стрижки до волос по плечи. Были и дилинные волосы. Ходила постоянно с заколками. Т.к. распущенные они очень быстро теряли объем. У меня волос вьется немного. Сейчас у меня градуированное каре. На мой взгляд этолучшее решение. Волос смотрится объемно. С укладкой проблем нет. 15 минут утром с феном.Но всегда ухоженная голова. Я конечно периодически пытаюсь отрастить, но замечаю, что волос уже совсем не тот что раньше. Качество волос ухудшилось. А его ещё и мелирую. Но я работаю с людьми и мне необходима аккуратность в прическе. Сейчас опять подстриглась в свое каре и очень довольна. Утром уложила и порядок.

Здравствуйте, а от белка протеина будет эффект