отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!

Ой Вик я тоже решила, сегодня помою шампунем, а потом уже мукой))) Мне понравилось очень!!!

я помню когда раз пробовала волосы не очень чистыми казались,сейчас буду пробовать как-то по-другому.У тебя крошечки не оставались в волосах?

я тоже сегодня купила ржаную муку. завтра буду пробовать ею мыть

Нет))) Ни одной) Правда уши плохо промыла, и это тесто на мочке уха застыло) Потом ногтями убрала))) Вик я немного горчицы добавляла, что масло смылось!

Лер, а у тебя обруч есть по моему?? Нужен железный обязательно (хорошо бы еще с пупырышками)- он будет жиры "разбивать", легкий с животиком лучше не крутить- он для выработки пресса в основном! Пресс не в коем случае не качай!!!! Иначе потом этот жирок вообще не сгонишь!! Разгрузка раз в неделю (ср/пт) на чем хочешь- кефир, творог, гречка, геркулес... Исключи жирное, сладкое.. За 2 часа до сна не ешь- не обязательно после 6-7..- ты и так стройная!! Ну и обертывания!!

Ой.. Я прям такой спец.. Просто деваться некуда)))))

Эт я

Александрик, с наступающим тебя!!! Всего тебе самого наилучшего!!!! Ну и волос- густых, здоровых и длиннюююющих!!!

Ооо, вы с Асашай прям и Сашки две и днюхи рядом совсем)) а у меня через 2 месяца..

Ох! Завтра понедельник! Начинаю худеть! Купила сельдерей, гречку, зелёный чай с мятой. Завтра опять начну дружить с обручем и обёртываниями! Не могу уже! Поправилась в талии, на животе и грудь снова, как у беременной!

Спасибо большое)))

а я сделала еще один вклад в весеннюю красоту волос :) купила еще один флакон шампуня Goldwell и спрей для объема тонких волос. спасибо за советы! марка очень нравится

Александрик, с Днем Рождения! Всего тебе того, что сама себе желаешь! Здоровья, счастья, и скорее отрастить длинные и здоровые волосы!!!

Девочки, доброе утро! Я сейчас намешиваю маску - сметану, яйцо и добавлю порошка Тали-Поди, чтобы маску шампунем не смывать! Потом отпишусь об эффекте!

Александрик!С днём Рождения! Здоровья! Счастья! Любви! Удачи в делах! Верных друзей! Мирного неба над головой! Хорошего настроения! Исполнения желаний! Шикарных длинных волос!!!

Сашенька поздравляю с твоим днем! Женского счастья, самого красивого, радостного и настоящего! Чтоб каждый день был позитивным и необыкновенным! Крепкого здоровья с длинющими блестящими толстыми крепкими ровными волосами !!!!!!!!!!!!!!!!

Александра с Днём Рождения!Присоединяюсь ко всем поздравлениям!Люби и будь любима!Пусть волосы вырастут длинными и густыми!

Александрик, с днем Рождения!!! Желаю здоровья, красоты, любви, успеха, благополучия, достатка .Всегда стремись к совершенству, добивайся своего и радуй близких своим хорошим настроением!!!

Приветик! Сегодня у меня по-плану снова маска-реанимация со стручковым перцем, с луком я пока что подвязала (не надолго, уверяю Вас).Ну и репейное само собой. Девченки, а ведь работает! Волосы и вправду ускорили рост, за месяц 2см это для моих "потрепышей" ого-о-о-г-о-о!

я с третьей луковой маской))) уже успела квартиру убрать и есть приготовить)) так и незаметно время пришло лук смывать)))

Смыла я сметановую маску - волосы мягкие, пышные, мне понравилась. Буду делать через 2 дня ее до конца месяца, а там надо что-то новое придумать втирать, даже не знаю что.

Аль, у меня тут шампунь почти закончился, на один раз осталось. Хочу "Сто рецептов красоты купить", а то ты так хвалила. Подскажи, с чем у тебя? А то их много видов, я их перенюхала в магазине, они так вкусно все пахнут!!!

смыла я луковую маску. девочки, не пойму - почему у меня все равно так много волос выпадает? у меня есть подозрение, что витамины Супрадин, которые я пью уже почти месяц - какие то паленые.... ну не может не быть вообще никакого эффекта... вылосы как лезли, так и лезут. не спасает даже лук... кроме вони ничего.... я вся в расстройствах((((

ой, Аль! ну на фиг, мне вон тоже скоро 30 блин! Дак ничё нормально, тем более пока малыша нет, а так то бы уже и хотелось)))

Соня!

Я уже несколько месяцев пользуюсь с пивом и пшеницей. Шампунь отличный, пенится хорошо, масло смывает, запах приятный. Дочке купила с простоквашей и яблоком(ещё не пробовали), запах - аж выпить его хочется!))) Мама и вся её семья сейчас моют волосы шампунем с чёрным хлебом. Тоже в восторге! Но использование бальзама после применения шампуня никто не отменял!)))

да да! Светик всё правилньо написала)))) По любому спец)))

Александрик! С Днём Рождения! Любви, здоровья, удачи!!! Ну и конечно длинющих и шикарынх волос!!!!

Привет, Ириша! Я сегодня с утра воды кружку выпила, в 10 часов кашу овсянку поела, чая зелёного с мятой поллитра выдула (теперь активно избавляюсь от лишней жидкости)))))Сейчас сижу ем стебли сельдерея! И чай опять завариваю! Скоро сына спать положу, буду обруч крутить! Но в ыменя пожалуйста морально поддерживайте, давайте мне пинка под зад! А то я ,блин, столько весила 2 раза в жизни - во время беременностей! Ещё 5 кг, и будет вес перед родами! Кошмар!!! Я в ужасе!!!

Ой забыла поздороваться! всем приветик!!!

Приветик! Коенчно конечно будем подерживать!!! Кстати, ты банки делаешь??? По моему это самое чудесно средство от жировых отложений, ну и исключить мучное и сладкое, хих, хотя сама днём могу чё нить такое скушать, НО, только днём до 14.00!

Девульки, совсем скоро будет тёплая погода и наши с вами аппетиты будут умеренными это точно!

Всем привет ;)

У меня новое открытие: маска сметана+банан+ол.масло

протереть полбанана переспелого, две ст.л. сметаны с горкой, 3 ст.л. масла(масло подогреть)

20 минут наслаждения ВКУСНО ПАХНУЩЕЙ маской. :)

Волосы очень мягкие!!!

Девочки, сегодня позвонила в спорт.магазин, до сих пор не привезли мой боруч, уже 1,5 месяца прошло блин! Я вот думаю, может в мой песка чтоли засыпать????Уж очень лёгкий он для меня, хоть и по часу крутить начала. Кто нибудь засыпал в обруч песка??? Вскрыть то я вскрою его, но вот как обрато заклепать, кто знает а??

оооо, я хочу такую маску, пока кокосового масла нет)))

боруч = обруч, хааааааааааа)))

Ира, я слышала, что в обруч засыпают песок. А вот заклепать...Может изолентой? скотчем? не знаю... А банки, что-то я не видела в аптеках, хотя сильно не искала. Надо посмотреть! Спасибо! Как куплю, так попрошу у тебя консультации)))

Спасибо, Аль, попробую! Я их перенюхала в магазине, они все просто обалденно пахнут!

Я ж недавно такую маску с бананом делала! Но банан плохо размяла - потом куски с волос еле отковыряла!!!))) Надо на блендере, но я пока не решаюсь! Хочу после следующего мытья попробовать ополоснуть волосы льняным отваром. Что получится - не знаю!

Cвекольная вода. В трехлитровую банку налейте 1,5 л холодной воды и положите туда нарезанную очищенную свеклу. Поставьте банку на подоконник на 5-6 дней до образования зеленой плесени, затем процедите. Полученной водой ополаскивают голову после мытья, разводя ее с горячей водой. Голову при этом лучше мыть ржаным хлебом: 150 г черного черствого хлеба накрошите, залейте крутым кипятком. Кашицей ╚намыльте╩ волосы, ополосните чистой, а затем свекольной водой. Можно помыть голову также яйцом или простоквашей.

Маска из календулы для жирных волос. Смешивайте спиртовую настойку календулы с касторовым маслом в пропорции 10 к 1. Вотрите эту смесь в корни волос, оставьте на 15 минут. - это я начала делать!!

Маска из мяты, рябины и календулы для нормальных волос

Мята перечная смягчает кожу головы и разглаживает верхний слой волос, ягоды рябины насыщают волосы витаминами, значительно уплотняя их структуру. Календула укрепляет корни волос. Эффект кондиционера.

Способ приготовления и применения. Траву мяты перечной и цветки календулы (ноготков) в произвольных пропорциях залейте 1 л воды. Доведите до кипения и проварите на малом огне 5 мин. Настаивайте в течение 1 ч, затем процедите. 0,5 стакана ягод рябины разомните до состояния кашицы, разбавьте 3 ст. ложками отвара трав. Нанесите на вымытые волосы и подержите 7-10 мин. Сполосните теплой водой.

Можно также делать отвар из мяты с календулой вместе с рябиной, всыпая ягоды в холодную воду и доводя все до кипения. После 5 мин кипячения и настаивания в течение 1 ч процедите, остудите и споласкивайте полученным отваром волосы после мытья.

Шанталь, вот мне тоже ни в коем случае нельзя сильно худеть, т.к. заключённым концлагеря становлюсь, одни кости будут торчать. Однажды я довела себя до такого состояния, весила 42-43 кг. Ну на фиг, ничего хорошего, ни груди, ни задницы, ни щёк!!! Поэтому я не сижу на диетах, только корректирую те места, где нужно похудеть. Попробуй банками на живот, супер средство. Я кстати, через неделю начну уже пресс качать, тк. баночки сделали своё хорошее дело.

ой не знаю, как клепать, отдавать сварщику только наверно, чтобы заварил)))хих))

Конечно обращайся, как надо проконсультирую)))

Девочки, я чёто не поняла, вчера что было вербное воскресенье??? Через неделю Пасха чтоли???

Да, Ира! Через неделю - Пасха!

да-да,так что начинай выпекать пасочки и красить яички!

Абалдеть! Как я могла такое забыть.

девули, как я люблю варёные яички, с ума схожу прям по ним!!! Объемся значит ими, а вот к куличикам я равнодушная как то)))

Аль, а у меня нет бленедера, не получится значит да хорошо вилкой размять?? ООО, через тёрку мелкую натру тогда))

Девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! У меня брови лезут!!!!!!!!!!Линька блин!!!!!!!!!!!!!!!я в шоке!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо Ируська, стараюсь держаться

Ира!

На тёрке мелкой - это вариант! Только банан именно переспелый надо брать! Попробуешь - напиши!

Лера, спасибо за столь полезную информацию, все учту, но вот мне всегда казалось что у меня фигура Н,я как доска, груди нет попы нет, талия ровная, даже если я добъюсь похудения в талии, она все равно у меня ровная, не как у песочных часов с изгибом,просто плоский животик, но это лучше чем когда джинсы натягиваеш, живот и бока выпирают, немного конечно, но если запустить то будет много, а плечи у меня маленькие и бедра мелкие, постараюсь фотку скинуть

Да, обруч есть, железный, я себя все не могу настроить на него, да и вообще я ж в фитнес так усердно собиралась, девочка знакомая предложила вместе ходить, мы с ней договорились что все, точно будем ходить и в итоге время прошло а мы так и не пошли... настроя нет и все тут