Клуб худышек …

Клуб худышек «Пышнотелая мечта»

Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»!
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.

21 мая 2005, 21:04

Baby

[1058015874]

Ответить автору

49 211 ответов

Последний — 07 апреля, 04:15 Перейти

Физкуль-турнИк

[4134003547]

25 марта 2011, 14:34

#28451

алексей

Сообщение было удалено

Большинство так думает. Никак не могу понять - почему?

Baby

[1622566560]

25 марта 2011, 15:04

#28452

Физ, когда очень мало жировой клетчатки и начинаешь качаться, мышци наливаются и начинают как бы "выпирать". У меня так было с руками.

Физкуль-турнИк

[4134003547]

25 марта 2011, 15:06

#28453

Baby

Сообщение было удалено

Хочешь сказать, что все именно это имеют ввиду??

Inferno

[1519717735]

25 марта 2011, 15:24

#28454

baby

я такое замечала у тех, кто худеет а затем занимается. типа как у мадонны.

это действительно мало подкожного жира. Я думаю у тебя какая то проблема именно с усвоением углеводов :(

Inferno

[1519717735]

25 марта 2011, 15:28

#28455

какую красотку нашла

http://business-mag777.livejournal.com/376544.html

наверное она уверена что всем нравится и на форум к нам не прийдет))))

алексей

[1110282847]

25 марта 2011, 15:28

#28456

Вроде кому то тут перитол в таблетках нужен был. Вот эта аптека доставляет по России и там вроде он есть

http://www.aptekari.com/pos.php?splr=14&code=2518

Только ХЗ скока доставка

Baby

[1622566560]

25 марта 2011, 15:43

#28457

Inferno

Сообщение было удалено

и что же эта за проьлема? может она есть у всех худышек?

нет, я говорю лишь о том, что мышци начинают расти, а т.к. жира мало, то рука выглядит мускулисто. Точно так же как у тех кто сильно похудел когда качался. Я перестала качать руки и они стали округлее.

Baby

[1622566560]

25 марта 2011, 15:46

#28458

Физкуль-турнИк

Сообщение было удалено

они имеют ввиду перекачанную мускулатуру культуристов, что невозможно получить даже качаясь годами, зато можно получить такой псевдо-эффект перекачки.

Йонна

Редкая птица

[5406828]

25 марта 2011, 15:51

#28459

Думала, думала, думала...Перитол по рецепту продают или без?

Inferno

[1519717735]

25 марта 2011, 15:52

#28460

Тогда тебе нужно перекачаться и забросить :) ну похожишь пару месяцев мускулистой.. пройдет)

Inferno

[1519717735]

25 марта 2011, 15:54

#28461

Йонна

без.

skinny

[4088989384]

25 марта 2011, 15:54

#28462

Физкуль-Турник, спасибо за рекомендации. Твоя статья находится где-то среди 571 страниц, я так понимаю? Буду рыться и читать. Если что,буду приставать к вам всем с вопросами.

Йонна

Редкая птица

[5406828]

25 марта 2011, 15:58

#28463

Inferno

Сообщение было удалено

Тогда есть надежда, хотя у нас в так называемом Евросоюзе многое наоборот =) Вот через час заканчиваю работу, пойду по аптекам)) Вообще странно, по-моему довольно серьёзный препарат, а без рецепта дают.

Йонна

Редкая птица

[5406828]

25 марта 2011, 16:03

#28464

Inferno

Сообщение было удалено

всем бы её смелость))

Baby

[1622566560]

25 марта 2011, 16:07

#28465

Inferno

Сообщение было удалено

я так и делала регулярно)) и зря, лучше б не ленилась и занималась

Baby

[1622566560]

25 марта 2011, 16:09

#28466

Inferno

Сообщение было удалено

узнала свои руки и плечи)))

Йонна

Редкая птица

[5406828]

25 марта 2011, 16:11

#28467

Baby

Сообщение было удалено

У меня руки такие же по толщине, но кости не выпирают, и плечевые кости тоже не видны.

Baby

[1622566560]

25 марта 2011, 16:15

#28468

http://www.dailymail.co.uk/news/worldnews/article-1172844/No-role-model-Miss-Universe-pageant-attacked-malnourished-beauty-queen.html

вот еще фото

Baby

[1622566560]

25 марта 2011, 16:17

#28469

Йонна

Сообщение было удалено

везет, а у меня выпирают

Полина

[3741508179]

25 марта 2011, 16:24

#28470

Baby, а можно узнать твой рост/вес или на какой странице примерно ты это уже писала?

Inferno

[1519717735]

25 марта 2011, 16:28

#28471

Baby

для тебя нашла.. девочка анорексичка поправилась так же как и я, ручки нормально, а пузико слишком. поймешь против какого жира я выступаю :)

до

http://anorex.ru/wp-content/uploads/JazzFox/09.jpg

после

http://anorex.ru/wp-content/uploads/JazzFox/10.jpg

Йонна

Редкая птица

[5406828]

25 марта 2011, 16:30

#28472

Inferno

Сообщение было удалено

У девочки стали красивые ручки, мне нравятся.

Эксперты Woman.ru

буду поправляться

[2055432658]

25 марта 2011, 17:00

#28473

Inferno

Сообщение было удалено

вот у меня такие же руки, как у девочки на первой фотке.

Блин, лежу сейчас в больнице, мне девочка говорит: "Ты такая худая, как ты ходишь?"

Ну что мне отвечать в таких случаях? каждый раз расстраиваюсь...

дюймовочка

[1037405539]

25 марта 2011, 17:07

#28474

Inferno

Сообщение было удалено

Inferno

[1519717735]

25 марта 2011, 17:10

#28475

знаете, я очень редко слышала в свою сторону такие фразы, хоть и не разу толще не была. думаю это потому что гимнастки, танцовщицы и еще с ними, ходят гордо, со своей поставленной осанкой.

вчера видела девочку в боулинге, не толще меня. но видно насколько же она стесняется своего тела, эта скованность отражается и на походке и на осанке, и кажется что она еще худее.

вобщем выше нос и грудь вперед.

Inferno

[1519717735]

25 марта 2011, 17:12

#28476

дюймовочка,

я эти фотки выдрала из статьи где рассказывают о спец.учреждении в США

она поправилась как и все люди - на еде. анорексики ведь специально худеют и ничо не едят.. не то, что мы.

Непридуманные истории

Pretty

[2040546602]

25 марта 2011, 17:38

#28477

случайно увидела тему форума и конечно же заглянула.

И как же приятно осозновать, что я не одна такая на этом свете.

так уже надоели эти постоянные разговоры подруг про диеты, как они набрали или сбросили за неделю пару кг. И главное все такие. А ты сидишь и тебя уже начинает просто тошнить от этих жалоб, но из вежливости приходится выслушивать все это нитье, частенько приукрашенное.

А с твоих проблем начинают просто смеятся, мол типа мне б твои заботы. Ах знали бы они, что это действительно слезная проблема. Спорт, правильное питание, все это стараюсь делать.

Жалко вот только результаты пока мизирные.

Толстушка

[2030061243]

25 марта 2011, 18:21

#28478

Алексей спасибо за ссылку,буду пробывать)я купила перитол сироп,спать от него не так хочиться как от таблеток. Аналоги спрашив в аптеке ,их нет щас,а может и не было. Пью по 1 ч. Ложки перед едой,как Львенок написала,хотя в инстр написано по 10 мл за раз... В зал сег не пошла,вчера перезаним болят мышцы,нехочу перезаним. Лучше хорошо поем лишний ра3) БУДУ ПОПРАВЛЯТЬСЯ не переживай,не показ свое больное место,я бы на твоем месте отв с улыбкой на лице типа что я после болезни желудка похудела,шмотки весят,вот востанавливаюсь)Главное чтоб никто не подумал что ты паришься над этим и у тебя комплексы. Выздоравливай и вперед на подвиги)

буду поправляться

[2055432658]

25 марта 2011, 18:27

#28479

Толстушка, спасибо))

Йонна

Редкая птица

[5406828]

25 марта 2011, 19:17

#28480

Вот обошла аптеки трёх сетей, нигде нет даже аналогов и найденного мною списка. В одной аптеке сказали, что могут заказать для меня, но чтоб заказан нужен рецепт. Придётся идти к семейному врачу, но она меня не поймёт, она всегда мне твердит "Выйдешь замуж, наладишь быть и пополнеешь".

Точно у вас в России он без рецепта отпускается? Буду тогда искать людей, которые в ближайшем будущем поедут в Россию.

Йонна

Редкая птица

[5406828]

25 марта 2011, 19:17

#28481

и=из

Inferno

[1519717735]

25 марта 2011, 19:48

#28482

Йонна

так скажи ей что такой худой выйти замуж шансов нет)))) и единственный вариант это выписать рецепт)

я шучу если чо, сделай жалостливое лицо типа и правда последний шанс на замужество))

Йонна

Редкая птица

[5406828]

25 марта 2011, 19:53

#28483

Inferno

Сообщение было удалено

Это мы проходили))

Придётся терпеть до отпуска, так как сейчас столько работы, что не слинять.

Йонна

Редкая птица

[5406828]

25 марта 2011, 19:56

#28484

Эхххххх, придётся пить пиво со сметаной)

Толстушка

[2030061243]

25 марта 2011, 20:16

#28485

ФИЗКУЛЬТУРНИК ДАЙ ПОЖАЛУЙСТА СОВЕТЫ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ,МОЖЕТ ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ИЗ СВОЕЙ ПРАКТИКИ,ПИТАНИЕ...

Pink Angel

[3832804463]

25 марта 2011, 20:39

#28486

Inferno

Сообщение было удалено

Новые темы

Pink Angel

[3832804463]

25 марта 2011, 20:41

#28487

Что-то глюканул комп..

Золотые слова!! На самом ведь деле так и есть..

Дарт Змей

[163515971]

25 марта 2011, 20:42

#28488

Дарт Змей

Гость

[2484923705]

25 марта 2011, 21:35

#28489

Львенок

Сообщение было удалено

буду поправляться

[2055432658]

25 марта 2011, 22:55

#28490

девочки, посмотрела на вумэн фотки анны плетневой, она оказывается такая худенькая....

http://www.woman.ru/stars/press/article/60492/comments/10/?startLeaflet=1&posLeaflet=-3

Йонна

Редкая птица

[5406828]

25 марта 2011, 23:04

#28491

буду поправляться

Сообщение было удалено

Если она "такая худенькая" то я вообще прозрачная. Она стройная.

Принцесса

[1113946036]

25 марта 2011, 23:40

#28492

буду поправляться

Сообщение было удалено

худенькая??? я в шоке............

Пупусик

[1745098362]

26 марта 2011, 08:02

#28493

Физкуль-турнИк

Сообщение было удалено

Забыла спросить - это же упражнение же для спины полезно чтобы не сутулиться?

Толстушка

[2030061243]

26 марта 2011, 10:45

#28494

Тигра спасибо за подобный рассказ)знаешь у меня есть диск (нов. Измерение)скажи а ты в период занятий ела или пила еще что то?может коктейли молочные и т.д.?НАПИШИ ПОЖАЛУЙСТА СВОЙ ВЕС И РОСТ СЕЙЧАС. надо мне найти этот диск и попробывать тоже)

Толстушка

[2030061243]

26 марта 2011, 10:54

#28495

Вчера 2 раза пила перитол сироп,спала сном младенца)Я вот думаю в зале я занимаюсь по сути почти только с гантелями,кардио и вело сушат,может проще купить гантели домой и заним под этот диск ,ну и еще упражнений добавить...кушать калорийно,пить протеин.

Толстушка

[2030061243]

26 марта 2011, 11:54

#28496

Тигра а это ты так набрала с занятий по диску?как часто в нед ты делала эти упражнения?как быстро заметила результат?у меня тоже самая проблемная часть попа и ноги.А Творог с бананам мешать или по отдельности?

Толстушка

[2030061243]

26 марта 2011, 11:56

#28497

Домой приеду завтра посмотрю ссылку твою)

Йонна

Редкая птица

[5406828]

26 марта 2011, 12:50

#28498

Тигра

Сообщение было удалено

Пожалуй частично соглашусь. Я долго и упорно ходила в тренажорку, занималась под наблюдением тренера, ела то, что он мне говорил. Результат всего +2кило которые не заметны. Но есть и положительная сторона - до занятий руки были дрябленькие, мышца как будто отдельно от кости висела, в итоге руки казались реально жалкими. После тренировок кури стала однороднее и плотнее, выгляди как будто так и надо. Так что не считаю, что прям зря всё это проделала. Но! Если и накачаться, то на худом теле накачанность смотрится довольно жутко, сразу вспоминаются Мадонна и Камерон Диаз. Вообщем, я думаю, нужно подкачаться, чтобы выглядеть плотнее и более упругой, но не переусердствовать. А если у кого проблемы с аппетитом, то нужно быть вообще осторожной ибо велик риск что не съедите потраченные в спортзале калории. У меня вот после тренировок аппетит не улучшался, а наоборот - уставшая я есть не хотела.