Клуб худышек «Пышнотелая мечта»
Baby
49 211 ответов
Последний —
Перейти
Физкуль-турнИк
алексей
Сообщение было удалено
Большинство так думает. Никак не могу понять - почему?
Baby
Физ, когда очень мало жировой клетчатки и начинаешь качаться, мышци наливаются и начинают как бы "выпирать". У меня так было с руками.
Физкуль-турнИк
Baby
Сообщение было удалено
Хочешь сказать, что все именно это имеют ввиду??
Inferno
baby
я такое замечала у тех, кто худеет а затем занимается. типа как у мадонны.
это действительно мало подкожного жира. Я думаю у тебя какая то проблема именно с усвоением углеводов :(
я такое замечала у тех, кто худеет а затем занимается. типа как у мадонны.
это действительно мало подкожного жира. Я думаю у тебя какая то проблема именно с усвоением углеводов :(
Inferno
какую красотку нашла
http://business-mag777.livejournal.com/376544.html
наверное она уверена что всем нравится и на форум к нам не прийдет))))
http://business-mag777.livejournal.com/376544.html
наверное она уверена что всем нравится и на форум к нам не прийдет))))
алексей
Вроде кому то тут перитол в таблетках нужен был. Вот эта аптека доставляет по России и там вроде он есть
http://www.aptekari.com/pos.php?splr=14&code=2518
Только ХЗ скока доставка
http://www.aptekari.com/pos.php?splr=14&code=2518
Только ХЗ скока доставка
Baby
Inferno
Сообщение было удалено
и что же эта за проьлема? может она есть у всех худышек?
нет, я говорю лишь о том, что мышци начинают расти, а т.к. жира мало, то рука выглядит мускулисто. Точно так же как у тех кто сильно похудел когда качался. Я перестала качать руки и они стали округлее.
нет, я говорю лишь о том, что мышци начинают расти, а т.к. жира мало, то рука выглядит мускулисто. Точно так же как у тех кто сильно похудел когда качался. Я перестала качать руки и они стали округлее.
Baby
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
они имеют ввиду перекачанную мускулатуру культуристов, что невозможно получить даже качаясь годами, зато можно получить такой псевдо-эффект перекачки.
Думала, думала, думала...Перитол по рецепту продают или без?
Inferno
Тогда тебе нужно перекачаться и забросить :) ну похожишь пару месяцев мускулистой.. пройдет)
Inferno
Йонна
без.
без.
skinny
Физкуль-Турник, спасибо за рекомендации. Твоя статья находится где-то среди 571 страниц, я так понимаю? Буду рыться и читать. Если что,буду приставать к вам всем с вопросами.
Inferno
Сообщение было удалено
Тогда есть надежда, хотя у нас в так называемом Евросоюзе многое наоборот =) Вот через час заканчиваю работу, пойду по аптекам)) Вообще странно, по-моему довольно серьёзный препарат, а без рецепта дают.
Inferno
Сообщение было удалено
всем бы её смелость))
Baby
Inferno
Сообщение было удалено
я так и делала регулярно)) и зря, лучше б не ленилась и занималась
Baby
Inferno
Сообщение было удалено
узнала свои руки и плечи)))
Baby
Сообщение было удалено
У меня руки такие же по толщине, но кости не выпирают, и плечевые кости тоже не видны.
Baby
http://www.dailymail.co.uk/news/worldnews/article-1172844/No-role-model-Miss-Universe-pageant-attacked-malnourished-beauty-queen.html
вот еще фото
вот еще фото
Baby
Йонна
Сообщение было удалено
везет, а у меня выпирают
Полина
Baby, а можно узнать твой рост/вес или на какой странице примерно ты это уже писала?
Inferno
Baby
для тебя нашла.. девочка анорексичка поправилась так же как и я, ручки нормально, а пузико слишком. поймешь против какого жира я выступаю :)
до
http://anorex.ru/wp-content/uploads/JazzFox/09.jpg
после
http://anorex.ru/wp-content/uploads/JazzFox/10.jpg
для тебя нашла.. девочка анорексичка поправилась так же как и я, ручки нормально, а пузико слишком. поймешь против какого жира я выступаю :)
до
http://anorex.ru/wp-content/uploads/JazzFox/09.jpg
после
http://anorex.ru/wp-content/uploads/JazzFox/10.jpg
Inferno
Сообщение было удалено
У девочки стали красивые ручки, мне нравятся.
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог188 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
буду поправляться
Inferno
Сообщение было удалено
вот у меня такие же руки, как у девочки на первой фотке.
Блин, лежу сейчас в больнице, мне девочка говорит: "Ты такая худая, как ты ходишь?"
Ну что мне отвечать в таких случаях? каждый раз расстраиваюсь...
Блин, лежу сейчас в больнице, мне девочка говорит: "Ты такая худая, как ты ходишь?"
Ну что мне отвечать в таких случаях? каждый раз расстраиваюсь...
дюймовочка
Inferno
Сообщение было удалено
Inferno
знаете, я очень редко слышала в свою сторону такие фразы, хоть и не разу толще не была. думаю это потому что гимнастки, танцовщицы и еще с ними, ходят гордо, со своей поставленной осанкой.
вчера видела девочку в боулинге, не толще меня. но видно насколько же она стесняется своего тела, эта скованность отражается и на походке и на осанке, и кажется что она еще худее.
вобщем выше нос и грудь вперед.
вчера видела девочку в боулинге, не толще меня. но видно насколько же она стесняется своего тела, эта скованность отражается и на походке и на осанке, и кажется что она еще худее.
вобщем выше нос и грудь вперед.
Inferno
дюймовочка,
я эти фотки выдрала из статьи где рассказывают о спец.учреждении в США
она поправилась как и все люди - на еде. анорексики ведь специально худеют и ничо не едят.. не то, что мы.
я эти фотки выдрала из статьи где рассказывают о спец.учреждении в США
она поправилась как и все люди - на еде. анорексики ведь специально худеют и ничо не едят.. не то, что мы.
Pretty
случайно увидела тему форума и конечно же заглянула.
И как же приятно осозновать, что я не одна такая на этом свете.
так уже надоели эти постоянные разговоры подруг про диеты, как они набрали или сбросили за неделю пару кг. И главное все такие. А ты сидишь и тебя уже начинает просто тошнить от этих жалоб, но из вежливости приходится выслушивать все это нитье, частенько приукрашенное.
А с твоих проблем начинают просто смеятся, мол типа мне б твои заботы. Ах знали бы они, что это действительно слезная проблема. Спорт, правильное питание, все это стараюсь делать.
Жалко вот только результаты пока мизирные.
И как же приятно осозновать, что я не одна такая на этом свете.
так уже надоели эти постоянные разговоры подруг про диеты, как они набрали или сбросили за неделю пару кг. И главное все такие. А ты сидишь и тебя уже начинает просто тошнить от этих жалоб, но из вежливости приходится выслушивать все это нитье, частенько приукрашенное.
А с твоих проблем начинают просто смеятся, мол типа мне б твои заботы. Ах знали бы они, что это действительно слезная проблема. Спорт, правильное питание, все это стараюсь делать.
Жалко вот только результаты пока мизирные.
Толстушка
Алексей спасибо за ссылку,буду пробывать)я купила перитол сироп,спать от него не так хочиться как от таблеток. Аналоги спрашив в аптеке ,их нет щас,а может и не было. Пью по 1 ч. Ложки перед едой,как Львенок написала,хотя в инстр написано по 10 мл за раз... В зал сег не пошла,вчера перезаним болят мышцы,нехочу перезаним. Лучше хорошо поем лишний ра3) БУДУ ПОПРАВЛЯТЬСЯ не переживай,не показ свое больное место,я бы на твоем месте отв с улыбкой на лице типа что я после болезни желудка похудела,шмотки весят,вот востанавливаюсь)Главное чтоб никто не подумал что ты паришься над этим и у тебя комплексы. Выздоравливай и вперед на подвиги)
буду поправляться
Толстушка, спасибо))
Вот обошла аптеки трёх сетей, нигде нет даже аналогов и найденного мною списка. В одной аптеке сказали, что могут заказать для меня, но чтоб заказан нужен рецепт. Придётся идти к семейному врачу, но она меня не поймёт, она всегда мне твердит "Выйдешь замуж, наладишь быть и пополнеешь".
Точно у вас в России он без рецепта отпускается? Буду тогда искать людей, которые в ближайшем будущем поедут в Россию.
Точно у вас в России он без рецепта отпускается? Буду тогда искать людей, которые в ближайшем будущем поедут в Россию.
Inferno
Йонна
так скажи ей что такой худой выйти замуж шансов нет)))) и единственный вариант это выписать рецепт)
я шучу если чо, сделай жалостливое лицо типа и правда последний шанс на замужество))
так скажи ей что такой худой выйти замуж шансов нет)))) и единственный вариант это выписать рецепт)
я шучу если чо, сделай жалостливое лицо типа и правда последний шанс на замужество))
Inferno
Сообщение было удалено
Это мы проходили))
Придётся терпеть до отпуска, так как сейчас столько работы, что не слинять.
Придётся терпеть до отпуска, так как сейчас столько работы, что не слинять.
Эхххххх, придётся пить пиво со сметаной)
Толстушка
ФИЗКУЛЬТУРНИК ДАЙ ПОЖАЛУЙСТА СОВЕТЫ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ,МОЖЕТ ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ИЗ СВОЕЙ ПРАКТИКИ,ПИТАНИЕ...
Pink Angel
Inferno
Сообщение было удалено
Pink Angel
Что-то глюканул комп..
Золотые слова!! На самом ведь деле так и есть..
Золотые слова!! На самом ведь деле так и есть..
Дарт Змей
Дарт Змей
Гость
Львенок
Сообщение было удалено
буду поправляться
девочки, посмотрела на вумэн фотки анны плетневой, она оказывается такая худенькая....
http://www.woman.ru/stars/press/article/60492/comments/10/?startLeaflet=1&posLeaflet=-3
http://www.woman.ru/stars/press/article/60492/comments/10/?startLeaflet=1&posLeaflet=-3
буду поправляться
Сообщение было удалено
Если она "такая худенькая" то я вообще прозрачная. Она стройная.
Принцесса
буду поправляться
Сообщение было удалено
худенькая??? я в шоке............
Пупусик
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Забыла спросить - это же упражнение же для спины полезно чтобы не сутулиться?
Толстушка
Тигра спасибо за подобный рассказ)знаешь у меня есть диск (нов. Измерение)скажи а ты в период занятий ела или пила еще что то?может коктейли молочные и т.д.?НАПИШИ ПОЖАЛУЙСТА СВОЙ ВЕС И РОСТ СЕЙЧАС. надо мне найти этот диск и попробывать тоже)
Толстушка
Вчера 2 раза пила перитол сироп,спала сном младенца)Я вот думаю в зале я занимаюсь по сути почти только с гантелями,кардио и вело сушат,может проще купить гантели домой и заним под этот диск ,ну и еще упражнений добавить...кушать калорийно,пить протеин.
Толстушка
Тигра а это ты так набрала с занятий по диску?как часто в нед ты делала эти упражнения?как быстро заметила результат?у меня тоже самая проблемная часть попа и ноги.А Творог с бананам мешать или по отдельности?
Толстушка
Домой приеду завтра посмотрю ссылку твою)
Тигра
Сообщение было удалено
Пожалуй частично соглашусь. Я долго и упорно ходила в тренажорку, занималась под наблюдением тренера, ела то, что он мне говорил. Результат всего +2кило которые не заметны. Но есть и положительная сторона - до занятий руки были дрябленькие, мышца как будто отдельно от кости висела, в итоге руки казались реально жалкими. После тренировок кури стала однороднее и плотнее, выгляди как будто так и надо. Так что не считаю, что прям зря всё это проделала. Но! Если и накачаться, то на худом теле накачанность смотрится довольно жутко, сразу вспоминаются Мадонна и Камерон Диаз. Вообщем, я думаю, нужно подкачаться, чтобы выглядеть плотнее и более упругой, но не переусердствовать. А если у кого проблемы с аппетитом, то нужно быть вообще осторожной ибо велик риск что не съедите потраченные в спортзале калории. У меня вот после тренировок аппетит не улучшался, а наоборот - уставшая я есть не хотела.
заюшка
у меня не открывается ссылка
Следующая тема
Предыдущая тема
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.